NCCU 集中營

曾幾何時，「豬頭」、「笨啦」等話，不再被視為一種語言的侮辱，因為連師長們也很習慣用這一類的辭句；曾幾何時，語言上的恭謹與精確，在我們的社會中已被當成一種過時的教養.....

七年前的有一天，我去探望一位朋友，應門的是朋友家六年級的二女兒，她為我開門時，我探看內屋，順口問了一句：「姊姊呢？」小主人俏皮地仰起美麗的臉蛋，笑眼盈盈地回答我：「死了！」

我雖非食古不化，卻也一時迎戰不了這種新新語言，腦中找不到一句合適的話，用以回應眼前這個孩子自覺頗具幽默感的話語；這是多年來我頭一次感覺到，即使父母都重視教養的家庭，孩子的語言習慣也受到大環境極大的影響與拉扯。

又過幾年，當我們再度回到台灣時，這種語言的震撼更加緊密地發生在日常生活中。

老大在第一天上學回來的晚餐桌上，苦笑著對我們描述她的驚訝。

她說，當她回頭對坐在後排的同學微笑時，她的同學面無表情地問道：「妳不覺得自己這樣沒事亂笑很白癡嗎？」

其後孩子們也漸漸接受了「豬頭」、「笨啦」這一類的話，在此地是不能被認真地視為一種語言的侮辱，因為連師長們也很習慣用這一類的辭句，說的人不僅沒有惡意，甚至在某一種更粗糙的語氣與用辭裡，還夾帶著一種推心置腹的宣告：「我沒把妳當外人，所以我們不需要客套虛偽」。

曾幾何時，語言上的恭謹與精確在我們的社會中已被當成一種過時的教養，連語言素養應該最嚴謹的新聞報導也用著一種前所未有的語法、情緒與大量的贅詞，豪華地包裝著單薄貧乏的內容，看完一節新聞總讓人不禁興起一種疑問：「那位女主播到底在激動什麼？」

或是：「我們可不可以說得少一點但說得好一點？」

環顧現今的台灣，語言教育似乎總被狹隘地定義成「外語教育」，提起全民英檢，我們就會想起我們的語言教育，但是對於整個社會談吐品質的日趨惡劣似乎並沒有引起太大的擔心；我想誰都無法否認語言教育是智育教育的成果，因此只追求外語能力的增進，而忽略母語素質的提升，無疑是非常捨本逐末的教育方針。

如果我們同意「學貴乎慎始」這樣的說法，那麼我們就一定會承認家庭所能給予孩子的語言教育成效最廣、時間也最長，終究說來，父母才是那個真正的語言啟蒙師。

我一直都喜歡親近孩子，跟孩子們說話時我並不特別選用童言童語，也不投其所好的選用所謂的流行語，不管與我交談的孩子年紀幾歲，我總是像尊重一個朋友那樣尊重著他們，並且確定自己在跟他們說話的時候有口有心，專注地關心著我想談話的那個主題或想法，每次當我這樣做的時候，我就發現孩子也會以我投遞給他們的語言方式來回應我，即使是一個前一秒還在胡言亂語跟父母耍賴的孩子，也會轉換過他的說話腔調與態度，我因此完全感受到語言的確是一種「互動行為」。

我也曾看過很多大人們喜歡用言語逗弄孩子，他們看起來非常親愛，但孩子們卻往往在這種交談方式下，故意答非所問地耍起寶來，弄到後來一場談話不得不嘻鬧著結束。

在我的孩子小的時候，我每遇這種成人，便冒著得罪朋友之險立刻給予制止，我這樣做不只是為了自己的孩子，也在提醒每一個大人──我們都有責任為孩子們樹立一種良好的語言榜樣。

家庭在語言教育上所能有的影響力，除了語言習慣之外，更珍貴的是建立言談內涵的廣度與深度，一年有三百六十五天，一個家庭如果能在晚餐桌上跟孩子們以好的內容、精確優質的語言進行交談，對社會是一種很大的貢獻，而且在這種家庭長大的孩子，即使日後到了一個語言素質比較差的環境，他也已經有能力去區別好壞，以及穩固地使用自己的語言軌道來進行溝通了。

資料來自 太平洋女性網 如有侵權請告知以便刪除  謝謝

  
 
作者：星雲大師  
 
 
  妙高禪師十分精進，總是晝夜不停地禪修，可是打坐時總會不自覺的打瞌睡。為了糾正這個壞習慣，妙高禪師就選擇到懸崖峭壁邊上打坐，因為如果一打瞌睡，就有可能掉落萬丈深淵而喪命，藉此來提高自己的警覺性。

有一次，禪師打坐時又睡著了，果真從懸崖上跌了下去，心想：「這下一定跌得粉身碎骨。」剛掉到半山腰時，忽然覺得有人用雙手把他托住。禪師驚訝地問：「是誰？」空中有聲說：「護法韋馱。」

妙高禪師忍不住得意地問韋馱菩薩：「像我這樣用功的人很少吧？所以你才會來為我護法。」

空中的聲音答：「比你用功的人多如恆河沙，像你這樣貢高我慢，我二十世不再為你護法！」 (圖/李蕭錕)

妙高禪師聽了慚愧不已，虔誠懺悔後，仍然繼續回到懸崖上打坐。不久，禪師又打瞌睡了，又跌了下去，心想：這回可真的沒命了。結果還是安然無恙，原來護法韋馱又救了禪師。

禪師不解地問：「菩薩不是說二十世都不來護法嗎？」

韋馱菩薩祥和地回答：「你一念慚愧心起，這一念的勇猛心就超越了二十世了！」

西方哲學家說「宇宙有四尺高」，因為要讓五尺之軀的我們，必須謙虛低頭，才能生存其中。佛光山淨土洞窟的大門，也只有四尺高，一般人五尺之軀要進入，必須低頭，意味著在聖賢、真理之前，必須懂得謙卑。

所謂「我慢山高，法水不入」，我慢的高牆，會阻斷自己的視野，會摒棄人際的關係，會障礙自己的前途，會隔絕外來的因緣，所以要虛心、懺悔、柔軟、謙下、尊敬、柔和。一個人的傲慢心沒有降服，目空一切，就偉大不起來，人格也不能健全，更是做人處世最大的障礙。唯有去除傲慢，才能以謙卑恭敬的心，納受無上妙道。

咳嗽不是什麼大病，但是咳起來面紅耳赤、渾身不舒暢∼

針對症狀選擇全天然的熱飲，小小1杯，咳嗽快快好！

1.熱咳
感冒了∼咳嗽、頭痛、流鼻水通通來襲，快派出桑葉菊花甘蔗汁打敗它！

怎麼分辨你是熱咳∼
有所有常見的感冒症狀，多痰呈黃色黏稠狀，容易感到口舌乾燥、喉嚨疼痛，身體發熱、大量流汗，頭痛、頭暈。

桑葉菊花甘蔗汁
材料：桑葉10g、菊花5朵、甘蔗汁200c.c.。

作法：將桑葉和菊花先用熱開水燜出味道，撈出渣渣再加入甘蔗汁調勻即可。
 

2.寒咳
明明天氣很暖和，身體卻感覺寒冷，咳個不停，快喝杯沙參菊花薑母汁祛祛寒！

怎麼分辨你是寒咳∼

通常在夜晚咳得厲害。

痰稀白，呈泡沫狀，常常鼻塞、流鼻涕。

肺中有痰，可聽見氣管內有類似水流哮鳴聲，嚴重一點的會有氣喘的現象。

沙參菊花薑母汁
材料：沙參10g、菊花10朵、薑母汁5c.c.、黑糖適量。

作法：將沙參和菊花用熱開水燜出味道後，加入薑母汁調勻，再依個人口味拌入黑糖即可。
 

3.燥咳
寒冷的天氣報到，空氣變得乾燥，喉嚨癢癢的，枇杷生薑汁幫你潤潤喉！

怎麼分辨你是燥咳∼

沒有痰的乾咳，或是有少量的痰但咳不出來，喉嚨搔癢難耐，還有些發炎、發熱現象，口乾舌燥，頻頻想喝水，容易感到心情煩躁。

枇杷生薑汁
材料：枇杷葉10g、遠志10g、生薑汁3c.c.。

作法：將枇杷葉和遠志先用熱開水燜出味道，撈出渣渣再加入生薑汁調勻即可。
 

4.虛咳
身體虛弱，動不動就咳個不停，快用左手香魚腥草茶補補元氣！

怎麼分辨你是虛咳∼

氣虛引起的咳嗽則是十分無力，痰多且清稀，常常上氣不接下氣，容易感覺疲勞，怕風吹，盜汗容易感冒。

左手香魚腥草茶
材料：魚腥草10g、板藍根10g、左手香10片、冰糖適量。

作法：將魚腥草、板藍根和左手香先用熱開水燜出味道，撈出渣渣再依個人口味拌入冰糖即可。

5.過敏咳
長年過敏引起的咳嗽，早晚尤其嚴重，好喝的陳皮橄欖茶立即改善！

怎麼分辨你是過敏咳∼

咳嗽持續超過1個月，早晨或晚上最為嚴重，或說太多話、吹冷風、喝冷飲等引起的咳嗽，都屬於過敏咳。

嚴重一點的，會咳到漏尿，或是有胸悶或胸痛的狀況喔！

陳皮橄欖茶
材料：陳皮5g、鹹橄欖2顆、甘蔗汁200c.c.。

作法：將陳皮、鹹橄欖先用熱開水燜出味道，再加入甘蔗汁調勻即可。

資料來自 優仕網 如有侵權請告知以便刪除  謝謝