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檔案從 1月 1st, 2010

想到疼

星期五, 1月 1st, 2010

 

 

 

 

愛上你就以為告別單身  編織過的諾言讓我當真

外面的雨水在敲打我的門  夢醒來卻找不到你的人

枕邊還殘留著你的餘溫  瞬間燃燒怎麼能算永恆

真想要拉住那旋轉的時針  這樣的愛情太短太殘忍

停留在午夜孤單的時分  又一次想你想你想到疼

難道勉強的給我一個吻  就不再負起明天的責任

一次錯愛卻傷了我一生



枕邊還殘留著你的餘溫  瞬間燃燒怎麼能算永恆

真想要拉住那旋轉的時針  這樣的愛情太短太殘忍

停留在午夜孤單的時分  又一次想你想你想到疼

難道勉強的給我一個吻  就不再負起明天的責任

一次錯愛卻傷了我一生

* * * * * * * * * *

停留在午夜孤單的時分  又一次想你想你想到疼

難道勉強的給我一個吻  就不再負起明天的責任

一次錯愛卻傷了我一生

 

 

 

 

 

 

 

 

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你讓另外一半想要外遇的原因到底是什麼 ?

星期五, 1月 1st, 2010

 

 

 

題目:如果你是女的購物專家,你覺得哪一個東西最難賣?

1. 透明豐胸器

2. 狐臭克異香

3. 靈骨塔的塔位






















 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
解析:

1.選擇「透明豐胸器」的人,你們會讓另外一半想外遇的原因是因為你們不能滿足對方的炒飯慾,因為對於炒飯能力在水準之下的你們,常常讓另外一半心懷不滿,久而久之,另外一半就會想打野食。

2. 選擇「狐臭克異香」的人,你們讓另外一半想外遇的原因是你們實在太好掌控了,因為一談戀愛就瞎了狗眼的你們,既善良,對愛又是真的,所以對方說什麼,你都乖乖聽話,讓另外一半覺得不偷吃一下,是對不起自己。

3. 選擇「靈骨塔的塔位」的人你讓另外一半想外遇的原因是你簡直無法溝通,因為個性固執又龜毛的你讓另外一半完全放棄跟你溝通,最後找別人聽自己說說話,讓你自生自滅。

你被婚姻“潛規則”了嗎?

星期五, 1月 1st, 2010

 

 

 

    


這年頭,“潛規則”三個字是只可意會不可言傳了。


於是,有人笑,有人哭,有人沒得到就罵娘,有人得到了又落寞,你“潛”了別人未必就是得意,你被“潛”了也未必就是無辜。


可你知道我們的婚姻也有“潛規則”嗎?


其他的“潛規則”多多少少反應了這個社會的無奈與悲哀,卻只有婚姻的“潛規則”是值得我們繼續與喜悅的,這或許也是一種公平吧。

   

有婚嫁就得有回報。我們要娶一個女人或要嫁一個男人的時候,“潛規則”的第一步就已經開始了,所有的愛情都是有要求的,而婚姻更是要將這些要求具體化,除了把先前的承諾一一兌現,我想不出你還想“潛”什麽和被“潛”什麽了。


你要沒有成家養女人的本事你就別去娶,女人讓不讓你養不是你的事,但你能不能養卻關乎著婚姻的長久大計;


你要是還沒做好當老婆的準備你就別去嫁,男人要不要求你不是你的事,但你能不能做卻關乎著婚姻的甜蜜纏綿。


在婚姻裏,付出是必需的,而回報的多少又直接和那些執手中的幸福相連。


天下都沒免費的午餐,在婚裏只“吃”不給,更是個笑話。

   
放大優點寬容缺點。兩個人在一個床上睡,一個鍋裏吃的時候,原先的優點就會模糊,因為你已經得到,原先的缺點更加清晰,因為人都難滿足。


只是,如果我們不能在婚姻裏放大優點寬容缺點,久而久之你不成怨婦也會成為逃兵,而我們的婚姻也就成了枷鎖或苦難。


其實,進入了婚姻的男女或許會有所懈怠,或許會不再熱烈,但我們曾經愛上的優點一直都會在,是我們那顆也已經厭倦的心才讓缺點的面目變得可憎。


愛情的餘溫在婚姻裏最多可持續兩年,過了這個時間我們的婚姻就不能只靠那句“我愛你”來永遠了。


有時候,我們就是在婚姻的圍城裏因為“冤家路窄”了,所以要糾纏到老,再慢慢地聊愛情。

   
在婚姻的真相裏妥協。婚姻除了是兩個男女的結合以外,還是兩種社會關系的相互融合貫通。


也就是說,我們婚娶過來的是對方的全部,包括事物和人物,包括你喜歡的和你不喜歡的。


婚姻的真相就是這樣將兩步原本毫不相幹“歷史長卷”擰到了一起,你曾經興高采烈,可能從此不再孤單熱鬧非凡,也有可能再也樂不起來,轉而痛苦不堪。


不願意妥協的人是不適合走進婚姻的,這其中並不是為了某個男人或女人,而是為了我們的婚姻。


婚姻,是一種事業,不喜歡的別幹,選擇了就幹到底,或許不能用成功與否來論婚姻的好壞,但總不至於讓你的人生是一片蒼白。幸福的婚姻,是旅途上的那一路花開。

   
夫妻關系是過命的交情。夫妻本就是有福要同享,有難要共當,而我們的人生誰都不可能一帆風順,婚姻的天空也有可能會因此蒙上陰霾。


幸運的是,婚姻裏原本是兩個人總比一個人好,可不幸的是,婚姻裏的兩個人卻不是一條心。


於是,生活裏的麻煩一進入婚姻就成了更大的是非,男女間的那點事一進入婚姻就越吵越是復雜。


夫妻關系如果過渡不到那種過命的交情,不能相互支撐相互掩護生死都要陪到底的話,那這樣的婚姻沒有意義,其中的人兒不要也罷。


請記住,要和你的愛人在一起,在任何時候和任何情況下,而不是在家坐等讓那個人沖在前面,更不是臨陣退縮讓那個人冷到心寒。

   
你被婚姻“潛規則”了嗎?呵呵,那得先恭喜你,因為你選擇了一種離幸福最近的生活方式。

只是,剛走進婚姻的男女,大多數都曾經被這婚姻的“潛規則”閃過腰。


疼,當然是要疼的,忍過去也就好了,可能從此站在幸福裏說話不腰疼;忍不過去的也就散了,可能從此在腰疼裏不想再說話。


幸好,我們的婚姻也有“潛規則”,只要摸清了其中的門道,那美滿的婚姻就不只是個童話了。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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不要把電視當保姆

星期五, 1月 1st, 2010

 

 

 

陳姝伶 博士 著

該不該給孩子看電視

最近,在一次聚會當中,有位媽媽提出一個問題:我對該不該給孩子看電視很掙扎,因為不給他看,擔心他到了學校好像不能和他的朋友有共同的話題;給他看嘛,又怕電視節目中的暴力鏡頭會對他產生不良的影響,我應該怎麼辦才好?

零到五歲的幼兒不看電視最好

電視的使用,的確是很多幼兒教育學家所反對的。因為,幼兒最好的學習方法和場所,應該是在日常生活中,他可以碰撞 、觸摸的環境。電視的觀賞,純粹是一種被動的學習;更何況電視所提供的資訊,有許多並不適合幼兒的心智發展。

五歲以前的孩子能夠不看電視最好。當然,有些媽媽反應:〝有時候很忙,電視是唯一可以把孩子安定下來的工具,所以,不讓孩子看電視似乎不太可能。〞如果看電視是不可避免的事情,一般而言,孩子兩歲以前,最好不要讓他看電視。五歲以前,看電視的時間,一次最好不要超過30分鐘,一天最多一個小時。

選擇一個好節目是父母的職責

另外,許多電視節目的安排是以賺錢為目的,而不是以對孩子有沒有教育功能為考慮。所以在節目的選擇上是父母非常重要的責任。怎樣的節目算是好的節目呢?內容主題是第一個要考慮的,總是要選一個內容是適合孩子目前心智發展階段的節目。另外內容的表達方式,如果有很多閃爍的畫面和太多音響效果的都要盡量避免。

號稱教育性的節目仍要慎選

美國有一號稱以教育為主的兒童節目,叫作芝麻街,據說短短一小時的節目就要花費美金一百萬元以上。可是,就有一些研究指出芝麻街對幼兒的大腦發展是弊多於利。主要原因是:在短短一個小時之內提供了太多的資訊,而且有些資訊對幼兒並不是很恰當,這樣子的結果是在逼迫孩子的大腦處理一些他目前發展階段沒有辦法做的事。長期下來,對孩子的大腦發育是不好的。另外一個缺點是,因為節目裏頭常常有一些閃爍的鏡頭,或是一些搖滾音樂配布偶人物的又唱又跳來吸引孩子的注意力,這樣子的結果,讓孩子日後在比較安靜的學習環境時,會產生沒有辦法集中注意力的現象。最近幾年,美國發現學齡兒童裏沒辦法集中注意力的孩子有逐年增加數目的趨勢。刺激過多的電視節目(和廣告),可能是導致這種現象的原因之一。

內容簡單、步調緩慢的節目最好

所以,對五歲以前的孩子應該選擇內容簡單、步調緩慢的節目讓他們觀賞。舉一個例子: 信誼基金會出了一套〝國際視聽之旅〞的錄影帶,是美國一些兒童故事書改編成的動畫錄影帶,內容的表達和緩,加上故事本身也很有趣,算是比較適合幼兒看的影帶。現在仿間的錄影帶種類非常的多,有來自世界各國的翻譯錄影帶,也有國人自己創作的,要怎麼選擇,請爸爸媽媽們多多的費心了。

對大人是很稀鬆平常的鏡頭,對孩子卻會產生不好的印像

看的內容很重要,怎麼看電視是另外一個要了解的重點。讓孩子看電視,一般用錄影帶的方式,會比讓孩子看由電視台直接放映出來的節目好。我為什麼會這麼說呢?因為,電視螢幕出現的鏡頭,有時對大人是很稀鬆平常的,但對於孩子卻會產生不好的印像。這個不好的印像,有時會讓孩子產生一些負面的情緒,譬如焦慮、擔心、和害怕等等。而且,這些情緒有時候不會當場就發生,有時候會在兩三天之後才出現。所以,有些時候爸爸媽媽們會很困惑,沒有發生什麼特別的事情,為什麼孩子最近晚上常常起來大哭,或即使白天,情緒也非常不穩定,比較容易發脾氣或動不動就哭。所有這些行為,很有可能是因為他在看電視時看到某一個鏡頭所產生的後果。

我這個論點,是從我孩子身上體會出來的。在我兒子四歲的時候,有一次,我們一起看了一部電影。電影內容是是在描述一部載有化學氣體的卡車翻倒了,氣體瀰漫到鄰近的森林裏,林中有一隻小鼬鼠因為吸到的毒氣昏迷,有兩隻勇敢的小動物,千辛萬苦地去找了一株靈草,回來救了小鼬鼠。整個故事的主題包含了污染問題,還有寶貴的友情,最後是 happy ending。兒子在看電影的時候很開心,尤其是最後小鼬鼠醒過來的時候他最高興。可是當天晚上,兒子躺在床上翻來翻去,怎麼樣也睡不著,我問他為什麼的時侯,他跟我說:「媽媽,好可怕!」我說:「什麼事情好可怕?」兒子回答說:「電影裏頭的小鼬鼠,一開始很高興,突然間,就倒在地上不動了,好可怕。」我就說:「可是最後他被救活了,醒過來啦。」兒子說:「我知道啊,可是還是很可怕。」我就問他:「你覺得很可怕,是不是在擔心自己也會像他一樣,突然間倒下去一動也不動?」兒子點點頭。我終於知道兒子在擔心什麼事了。我告訴他生病有很多原因。為了安他的心,我告訴他血液裏有白血球,是身體的警察伯伯,會幫忙消滅體內細菌,保護每個人。我們也同時討論了一些可以讓身體健康的事,譬如,吃營養的食物、手常常洗乾淨、運動等等。討論完了,兒子的心也安了,很快就睡覺了。這個經驗,讓我深深的體會到,有些對我們大人不覺得有問題的故事或畫面,對孩子呢,確會產生困惑,擔憂,害怕,幸好我的兒子把他的想法講出來了,我才有機會幫他解惑,那麼,有多少孩子,不能流利的表達他們心中的想法的時候,父母親想幫都很難。

陪孩子一起看電視

要避免這種情形,有些方法可以提供給大家作參考。第一、是陪孩子一起看電視。我自己的做法是,買或借回來的錄影帶,我一定自己先看過一遍,確定沒有不當的鏡頭和內容,才讓我的孩子看。孩子第一次看錄影帶的時候,我一定陪在一旁,邊看邊觀察孩子的反應,也認真的聽孩子在看錄影帶時說了些什麼話,如果有負面的反應,我就會把錄影機暫停,跟孩子們把看到的內容討論、澄清一下。這樣子的作法,孩子就可以免去不必要的憂慮和害怕。

把電視節目錄下來

第二、是把由電視台直接放映的節目,邊看邊錄下來。邊看邊錄的一個好處是,如果你的孩子因為看電視產生了一些負面的情緒,把錄下來的片子倒回再看一遍,也許可以幫你找出一些蛛絲馬跡,幫忙把孩子的困惑解除。邊看邊錄的另一個好處是,孩子有時候看到一個節目,會想要重複地看,這種重複,事實上是幼兒學習的一個很重要的過程。因為他們就是需要靠這種不斷的重複來加深自己對事物的認識和了解。所以一個好的節目讓孩子重複地看,是沒有什麼不好的。

把電視變成助手

我有兩個小孩,一個十歲,一個十二歲。一直到現在,他們仍然受一天電視和電腦加起來不能超過一小時的限制(偶而,看電影時例外)。除了他們已經看過的節目之外,我一直是陪著他們看電視的。我們會一起笑、一起哭。有時會對劇情做一些評論,對裏頭人物的性格,解決事情的方法等等做一番討論。我更是,趁機把一些倫理道德和價值觀念,在適當的時機提出來,讓他們有比較、思考的機會 。譬如,我們如果看到暴力的鏡頭,我們會討論暴力是不是一個很好解決問題的方法,什麼樣的人和什麼樣的心理,會喜歡使用暴力,使用暴力的結果又是什麼呢?所以,電視絕不我的保姆,我把它變成是我和孩子之間溝通的一道橋樑。

五官的學習對幼兒最真實

電視既然是孩子成長過程中不能避免的一項科技產物,我們做父母的只能說要懂得去善用它。平心而論,適合幼兒的節目,真的是少之又少。五歲以前的孩子,最重要的是讓他們能夠用他們的五官,去聽、去看、去聞、去嚐和去觸摸他們周遭的環境。把遊戲和學習溶入於日常的生活當中,這才是最真實的學習。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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還曾想起

星期五, 1月 1st, 2010

 

 

 

       天氣依然很冷,手指再鍵盤上僵硬的敲打著,抬頭看看,卻不知搭計程車什麼內容。

  我把音樂聲音開到最大,讓我沉浸在這傷感的音樂之中,拋卻一切外界的干擾,此刻,只屬於我一個人。

  還曾想起,站在樓頂向遠處眺望時的心情,那顆激動不已的心,似乎要飛起來了。整個城市,盡收眼底,來來往往的人與車,我似乎我卻我也是其中的一員了。

  還曾想起,站在海邊,凝望著大海,卻看不到盡頭,望著撲面而來的海浪,我卻沒有閃開,因為我想讓它把我的煩惱帶到這寬闊的大海中。

  只是我……

  還曾想起,在那美麗的山林之中,享受大自然帶來的無限喜悅,感受著孔老先生的“一覽眾山小”,山頂之上,放眼望去,仿佛自己就是這個世界最高的人,心胸變得好開闊啊。青山、綠水,微風劃過我的臉龐,是那麼的溫柔。登山程序中,一對白髮蒼蒼的老夫妻還能執子之手,與子爬上,自己的心,一陣的酸痛。

  還曾想起,傍晚某個城市的邊緣,坐在河邊的木椅上,欣賞著河水中倒映的五顏六色的霓虹燈。

  還曾想起,陌生的城市裏,看那一對對的新人在那幸福的拍婚紗照,並深情的熱吻,而我,只是靜靜的躺在一個不知名的草地裏仰望天空。

  還曾想起,還曾想起,還曾想起我生活過的每一天。

 

 

 

 

 

 

 

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抱大的孩子更聰明

星期五, 1月 1st, 2010

 

 

 

 

孩子生來需要媽媽愛撫,此乃天性。嬰兒啼哭時,被抱起來親昵一番,會停止啼哭。媽媽也離不開孩子,睡眠中的媽媽往往聽不到一般聲響,但對身邊孩子的啼哭卻特別敏感,即使熟睡也會立刻驚醒,給予喂哺親昵。

    
媽媽把孩子摟在懷裏時,一種幸福感、難捨難分感油然而生。這種母嬰感情依戀,兒科學家冠以特定的名詞母子依戀,對母嬰雙方都是十分有益的。

    
剛出世的新生兒,腦髓發育已為接受外界刺激提供了生理基礎。在後天環境刺激下,大腦皮質進一步發育成熟。沐浴在母親的愛河中,會促使小兒身心發育,故抱大的孩子更聰明。

    
兒科學家以600對母嬰進行的研究顯示,出生後即投入母親懷抱的嬰兒比其他嬰兒啼哭少,睡得熟,餵養更順利,有利於生長髮育。該項研究選擇了兩組母嬰,一組出生後由母親自己喂,另一組由別人喂。在前一組中,嬰兒因經常得到母親擁抱、撫摸和親昵,在體格發育、智力增長、抗病能力方面,明顯勝過後一組嬰兒。

 

 

 

 

 

 

 

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法華園素食

星期五, 1月 1st, 2010

地址:台北市內湖路一段387巷3弄6號  電話: 02-87519068  網址:www.5657.com.tw/fa-hua

沒想到2010的第一篇文章竟然是素食店, 哈哈! 這是一家位在內湖的素菜館, 相當好吃而且價錢合理, 還記得是好友謝宜芳老師跟費奇帶我去的.

這個魯的豆干真的太好吃了, 應該是大火先炸過然後用非常棒的醬汁滷過再泡, 整個入味道不行啦!

這個好像是蜜汁芝麻牛蒡, 相當爽脆可口

這個青菜番茄炒筍子, 天然又好吃的素菜, 根本就不用去吃什麼素雞素魚素排骨等再製品

番薯葉便宜又好吃

這個素炒飯不油, 又青香好吃, 一口接一口的停不下來

三杯杏包菇 味道一點都沒有走掉

鐵板炒菇 也別有一番風味

素的佛跳牆 也是料多種類豐富 很好吃的啦

果汁我忘了是什麼  但是超好喝的  我好像來了兩杯ㄟ

今天是2010的1月1日, 祝大家身體健康 天天吃美味! 我會每天在格子跟大家相見的, 謝謝你!