NCCU 集中營

佛經上有一則故事——在古遠時代，摩伽陀國有一位國王飼養了一群像。像群中，有一頭象長得很特殊，全身白皙，毛柔細光滑。

後來，國王將這頭象交給一位馴象師照顧。這位馴象師不只照顧它的生活起居，也很用心教它。這頭白象十分聰明、善解人意，過了一段時間之後，他們已建立了良好的默契。

　有一年，這個國家舉行一個大慶典。國王打算騎白象去觀禮，於是馴象師將白象清洗、裝扮了一番，在它的背上披上一條白毯子後，才交給國王。

　國王就在一些官員的陪同下，騎著白象進城看慶典。由於這頭白象實在太漂亮了，民眾都圍攏過來，一邊讚歎、一邊高喊著：「象王！象王！」這時，騎在象背上的國王，覺得所有的光彩都被這頭白象搶走了，心裡十分生氣、嫉妒。他很快地繞了一圈後，就不悅地返回王宮。

一入王宮，他問馴象師：「這頭白象，有沒有什麼特殊的技藝？」

馴象師問國王：「不知道國王您指的是哪方面？」

國王說：「它能不能在懸崖邊展現它的技藝呢？」

馴象師說：「應該可以。」

國王就說：「好。那明天就讓它在波羅奈國和摩伽陀國相鄰的懸崖上表演。」　

隔天，馴象師依約把白象帶到那處懸崖。

國王就說：「這頭白象能以三隻腳站立在懸崖邊嗎？」

馴象師說：「這簡單。」

他騎上象背，對白象說：「來，用三隻腳站立。」果然，白象立刻就縮起一隻腳。

國王又說：「它能兩腳懸空，只用兩腳站立嗎？」

「可以。」馴象師就叫它縮起兩腳，白象很聽話地照做。

國王接著又說：「它能不能三腳懸空，只用一腳站立？」　

馴象師一聽，明白國王存心要置白象於死地，就對白象說：「你這次要小心一點，縮起三隻腳，用一隻腳站立。」白象也很謹慎地照做。圍觀的民眾看了，熱烈地為白象鼓掌、喝彩！

國王愈看，心裡愈不平衡，就對馴象師說：「它能把後腳也縮起，全身懸空嗎？」　

這時，馴象師悄悄地對白象說：「國王存心要你的命，我們在這裡會很危險。你就騰空飛到對面的懸崖吧？」不可思議的是這頭白象竟然真的把後腳懸空飛起來，載著馴象師飛越懸崖，進入波羅奈國。

波羅奈國的人民看到白象飛來，全城都歡呼了起來。

波羅奈國國王很高興地問馴象師：「你從哪兒來？為何會騎著白象來到我的國家？」

馴象師便將經過一一告訴國王。

波羅奈國國王聽完之後，歎道：「人為何要與一頭象計較、嫉妒呢？」　

人生在世，一定要有一顆平靜和睦的心，切不可心懷嫉妒。

俗話說：「己欲立而立人，己欲達而達人。」

別人有所成就，我們不要心存嫉妒，應該要平靜地看待別人所取得的成功，這是擁有幸福人生的秘訣。

　有一對夫妻心胸很狹窄，總愛為一點小事爭吵不休。有一天，妻子做了幾樣好菜，想到如果再來點酒助興就更好了。於是她就拿瓢到酒缸裡去取酒。

　妻子探頭朝缸裡一看，瞧見了酒中倒映著的自己的影子。她以為是丈夫對自己不忠，把女人帶回家來藏在缸裡，就大聲喊起來：「喂，你這個死鬼，竟然敢瞞著我偷偷把女人藏在缸裡面。如今看你還有什麼話說？」　

丈夫聽了糊里糊塗的，趕緊跑過來往缸裡瞧，他一見是個男人，也不由分說地罵起來：「你這個壞婆娘，明明是你領了別的男人回家，暗地裡把他藏在酒缸裡面，反而誣陷我！」　

「好哇，你還有理了！」妻子又探頭往缸裡看，見還是先前的那個女人，以為是丈夫故意戲弄她，不由勃然大怒，指著丈夫說：「你以為我是什麼人，任憑你哄騙的嗎？你，你太對不起我了……」妻子越罵越氣，舉起手中的水瓢就向丈夫扔過去。

丈夫側身一閃躲開了，見妻子不僅無理取鬧還打自己，也不甘示弱，於是還了妻子一個耳光。這下可不得了，兩人打成一團，又扯又咬，簡直鬧得不可開交。　

最後鬧到了官府，官老爺聽完夫妻二人的話，心裡頓時明白了大半，就吩咐手下把缸打破。

　　一錘下去，只見那些酒汩汩地流了出來。不一會兒，一缸酒流光了，缸裡也沒看見半個男人或女人的影子。夫妻二人這才明白他們嫉妒的只不過是自己的影子而已，心中很是羞慚，於是就互相道歉，重又和好如初了。　

我們遇到懷疑的事，不宜過早下結論，要客觀、理智地去分析，才能夠瞭解真相。尤其在生氣的時候，不能像故事中的這對夫妻見到自己的影子，不能冷靜地思考分析，反被嫉妒心沖昏了頭腦而傷了和氣。

　如果別人的嫉妒能把你打倒，這說明你雖然可能是優秀的，卻不是最優秀的，在意志上更算不上優秀。　

面對嫉妒者的中傷，常人最容易做出的也是最下策的反應就是反唇相譏。這樣，你會因為別人的無聊，自己也變得無聊。甚至有可能陷入一場曠日持久，使心智疲憊又毫無意義的糾葛中。

拜倫說過：「愛我的我報以歎息，恨我的我置之一笑。」他

的這「一笑」，真是灑脫極了，有味極了。

對嫉妒者的中傷，最妙的回答是——讓心靈安詳地微笑。

　　人生箴言：嫉妒是一種卑下的情感，嫉妒會使人失去理智，甚至造成不可估量的損失。而對於嫉妒者的中傷，最妙的回擊是置之一笑。

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 Apple CEO Steve Jobs 對史丹佛畢業生演講全文 -Stay Hungry, Stay Foolish

今天，很榮幸來到各位從世界上最好的學校之一畢業的畢業典禮上。我從來沒從大學畢業過，說實話，這是我離大學畢業最近的一刻。今天，我只說三個故事，不談大道理，三個故事就好 。

     第一個故事，是關於人生中的點點滴滴如何串連在一起。我在里德學院（Reed College ）待了六個月就辦休學了。到我退學前，一共休學了十八個月。那麼，我為什麼休學？（聽眾笑）這得從我出生前講起。我的親生母親當時是個研究生，年輕未婚媽媽，她決定讓別人收養我。她強烈覺得應該讓有大學畢業的人收養我，所以我出生時，她就準備讓我被一對律師夫婦收養。但是這對夫妻到了最後一刻反悔了，他們想收養女孩。

所以在等待收養名單上的一對夫妻，我的養父母，在一天半夜裡接到一通電話，問他們「有一名意外出生的男孩，你們要認養他嗎？」而他們的回答是「當然要」。後來，我的生母發現，我現在的媽媽從來沒有大學畢業，我現在的爸爸則連高中畢業也沒有。她拒絕在認養文件上做最後簽字。直到幾個月後，我的養父母保證將來一定會讓我上大學，她的態度才軟化。

     十七年後，我上大學了。但是當時我無知地選了一所學費幾乎跟史丹佛一樣貴的大學（聽眾笑），我那工人階級的父母將所有積蓄都花在我的學費上。六個月後，我看不出唸這個書的價值何在。

那時候，我不知道這輩子要幹什麼，也不知道唸大學能對我有什麼幫助，只知道我為了唸這個書，花光了我父母這輩子的所有積蓄，所以我決定休學，相信船到橋頭自然直。

當時這個決定看來相當可怕，可是現在看來，那是我這輩子做過最好的決定之一。（聽眾笑）當我休學之後，我再也不用上我沒興趣的必修課，把時間拿去聽那些我有興趣的課。

這一點也不浪漫。我沒有宿舍，所以我睡在友人家裡的地板上，靠著回收可樂空罐的退費五分錢買吃的，每個星期天晚上得走七哩的路繞過大半個鎮去印度教的 HareKrishna 神廟吃頓好料，我喜歡Hare Krishna神廟的好料。就這樣追隨我的好奇與直覺，大部分我所投入過的事務，後來看來都成了無比珍貴的經歷。

    舉個例來說。當時里德學院有著大概是全國最好的書寫教育。校園內的每一張海報上，每個抽屜的標籤上，都是美麗的手寫字。因為我休學了，可以不照正常選課程序來，所以我跑去上書寫課。我學了 serif與sanserif字體，學到在不同字母組合間變更字間距，學到活字印刷偉大的地方。

書寫的美好、歷史感與藝術感是科學所無法掌握的，我覺得這很迷人。我沒預期過學這些東西能在我生活中起些什麼實際作用，不過十年後，當我在設計第一台麥金塔時，我想起了當時所學的東西，所以把這些東西都設計進了麥金塔裡，這是第一台能印刷出漂亮東西的電腦。

如果我沒沉溺於那樣一門課裡，麥金塔可能就不會有多重字體跟等比例間距字體了。又因為 Windows抄襲了麥金塔的使用方式（聽眾鼓掌大笑），因此，如果當年我沒有休學，沒有去上那門書寫課，大概所有的個人電腦都不會有這些東西，印不出現在我們看到的漂亮的字來了。

     我的第二個故事，是有關愛與失去。我很幸運－年輕時就發現自己愛做什麼事。我二十歲時，跟 Steve Wozniak在我爸媽的車庫裡開始了蘋果電腦的事業。我們拼命工作，蘋果電腦在十年間從一間車庫裡的兩個小夥子擴展成了一家員工超過四千人、市價二十億美金的公司，在那事件之前一年推出了我們最棒的作品－麥金塔電腦（ Macintosh ），那時我才剛邁入三十歲，然後我被解僱了。

我怎麼會被自己創辦的公司給解僱了？（聽眾笑）嗯，當蘋果電腦成長後，我請了一個我以為在經營公司上很有才幹的傢伙來，他在頭幾年也確實幹得不錯。可是我們對未來的願景不同，最後只好分道揚鑣，董事會站在他那邊，就這樣在我 30歲的時候，公開把我給解僱了。

我失去了整個生活的重心，我的人生就這樣被摧毀。有幾個月，我不知道要做些什麼。我覺得我令企業界的前輩們失望－我把他們交給我的接力棒弄丟了。我見了創辦 HP的 David Packard跟創辦 Intel 的 Bob Noyce，跟他們說很抱歉我把事情給搞砸了。我成了公眾眼中失敗的示範，我甚至想要離開矽谷。但是漸漸的，我發現，我還是喜愛那些我做過的事情，在蘋果電腦中經歷的那些事絲毫沒有改變我愛做的事。雖然我被否定了，可是我還是愛做那些事情，所以我決定從頭來過。

    當時我沒發現，但現在看來， 被蘋果電腦開除，是我所經歷過最好的事情。成功的沉重被從頭來過的輕鬆所取代，每件事情都不那麼確定，讓我自由進入這輩子最有創意的年代。接下來五年，我開了一家叫做 NeXT 的公司，又開一家叫做Pixar的公司，也跟後來的老婆（Laurene ）談起了戀愛。

 Pixar接著製作了世界上第一部全電腦動畫電影，玩具總動員（ Toy Story），現在是世界上最成功的動畫製作公司（聽眾鼓掌大笑）。然後，蘋果電腦買下了 NeXT，我回到了蘋果，我們在NeXT發展的技術成了蘋果電腦後來復興的核心部份。我也有了個美妙的家庭。我很確定，如果當年蘋果電腦沒開除我，就不會發生這些事情。這帖藥很苦口，可是我想蘋果電腦這個病人需要這帖藥。

     有時候，人生會用磚頭打你的頭。不要喪失信心。我確信我愛我所做的事情，這就是這些年來支持我繼續走下去的唯一理由你得找出你的最愛，工作上是如此，人生伴侶也是如此。

 你的工作將佔掉你人生的一大部分，唯一真正獲得滿足的方法就是做你相信是偉大的工作，而唯一做偉大工作的方法是愛你所做的事.如果你還沒找到這些事，繼續找，別停頓。盡你全心全力，你知道你一定會找到。而且，如同任何偉大的事業，事情只會隨著時間愈來愈好。所以，在你找到之前，繼續找，別停頓。（聽眾鼓掌， Jobs 喝水）

    我的第三個故事，是關於死亡。當我十七歲時，我讀到一則格言，好像是「把每一天都當成生命中的最後一天，你就會輕鬆自在。（ If you live each day as if it was your last, someday you'llmost certainly be right ）」（聽眾笑）這對我影響深遠，在過去 33年裡，我每天早上都會照鏡子，自問：「如果今天是此生最後一日，我今天要做些什麼？」每當我連續太多天都得到一個「沒事做」的答案時，我就知道我必須有所改變了。提醒自己快死了，是我在人生中面臨重大決定時，所用過最重要的方法。

因為幾乎每件事－所有外界期望、所有的名聲、所有對困窘或失敗的恐懼－在面對死亡時，都消失了，只有最真實重要的東西才會留下。提醒自己快死了，是我所知避免掉入畏懼失去的陷阱裡最好的方法。人生不帶來、死不帶去，沒理由不能順心而為。

     一年前，我被診斷出癌症。我在早上七點半作斷層掃描，在胰臟清楚出現一個腫瘤，我連胰臟是什麼都不知道。醫生告訴我，那幾乎可以確定是一種不治之症，預計我大概活不到三到六個月了。醫生建議我回家，好好跟親人們聚一聚，這是醫生對臨終病人的標準建議。

那代表你得試著在幾個月內把你將來十年想跟小孩講的話講完。那代表你得把每件事情搞定，家人才會盡量輕鬆。那代表你得跟人說再見了。我整天想著那個診斷結果，那天晚上做了一次切片，從喉嚨伸入一個內視鏡，穿過胃進到腸子，將探針伸進胰臟，取了一些腫瘤細胞出來。

我打了鎮靜劑，不醒人事，但是我老婆在場。她後來跟我說，當醫生們用顯微鏡看過那些細胞後，他們都哭了，因為那是非常少見的一種胰臟癌，可以用手術治好。所以我接受了手術，康復了。（聽眾鼓掌）這是我最接近死亡的時候，我希望那會繼續是未來幾十年內最接近的一次。

經歷此事後，我可以比先前死亡只是純粹想像時，要能更肯定地告訴你們下面這些：沒有人想死。即使那些想上天堂的人，也想活著上天堂。（聽眾笑）但是死亡是我們共同的終點，沒有人逃得過。這是註定的，因為死亡很可能就是生命中最棒的發明，是生命交替的媒介，送走老人們，給新生代開出道路。現在你們是新生代，但是不久的將來，你們也會逐漸變老，被送出人生的舞台。抱歉講得這麼戲劇化，但是這是真的。

     你們的時間有限，所以不要浪費時間活在別人的生活裡。不要被教條所侷限 -- 盲從教條就是活在別人思考結果裡。不要讓別人的意見淹沒了你內在的心聲。最重要的， 擁有追隨自己內心與直覺的勇氣，你的內心與直覺多少已經知道你真正想要成為什麼樣的人，任何其他事物都是次要的 。

（聽眾鼓掌）在我年輕時，有本神奇的雜誌叫做《Whole Earth Catalog 》，當年這可是我們的經典讀物。那是一位住在離這不遠的Menlo Park 的Stewart Brand發行的，他把雜誌辦得很有詩意。

那是 1960年代末期，個人電腦跟桌上出版還沒出現，所有內容都是打字機、剪刀跟拍立得相機做出來的。雜誌內容有點像印在紙上的平面 Google，在Google出現之前35 年就有了：這本雜誌很理想主義，充滿新奇工具與偉大的見解。

Stewart跟他的團隊出版了好幾期的《Whole Earth Catalog 》，然後很自然的，最後出了停刊號。當時是 1970年代中期，我正是你們現在這個年齡的時候。在停刊號的封底，有張清晨鄉間小路的照片，那種你四處搭便車冒險旅行時會經過的鄉間小路。在照片下印了行小字：求知若飢，虛心若愚（ Stay Hungry , Stay Foolish） 。

是他們親筆寫下的告別訊息，我總是以此自許。當你們畢業，展開新生活，我也祝福你們。求知若飢，虛心若愚（ Stay Hungry , Stay Foolish） 。非常謝謝大家。 （聽眾起立鼓掌二分鐘）

聽到兩個故事，和幸福相關的：

　　
第一個故事：

　　
有兩個落水者，一個視力極好，一個患有近視。兩個落水者在寬闊的河面上掙紮，很快就筋疲力盡了。突然，視力好的那位看到了前面不遠處有一艘小船，正在向他們這邊漂來。患有近視的那位也模模糊糊地看到了。

　　
於是，兩人便鼓起勇氣，奮力向小船遊去。遊著遊著，視力好的那位便停了下來，因為他看清了，那不是一艘小船，而是一截枯朽的木頭。但患有近視的人卻並不知道那是一截木頭，他還在奮力向前遊著。當他終於遊到目的地，並發現那竟然是一截枯朽的木頭時，他已離岸不遠了。視力好的那位就這樣在水裏喪失了生命，而患有近視的那位卻獲得了新生。

　　
第二個故事：

　　
有兩個患有癌症的病人。一個人耳朵靈便，從醫生的談話中聽到他們只能活三個月時間了。於是，整天郁郁寡歡，結果還沒到三個月就死了。另一個人的耳朵有些背，別說偷聽醫生的談話，就是你跟他直接說，他還聽不大清。奇怪的是，他不但活過了三個月，到現在已是兩年過去了，他還好好地活著。

　　
愛情中，很多事不知道的比知道的好，不靈通的比靈通的要好，不精明的比精明的要好。

譬如兩個人戀愛，如果雙方都毫無保留地給對方看完整的自己，缺點一斑一厘都那麽清晰，那還有什麽意思呢？

有時候，我們需要收起自己的好奇心，適時地掩飾真實的自己，給雙方一個想象的空間，你看不透徹對方，對方也看不透徹你，卻總有股神秘的力量將彼此的心緊緊連結。

　　
難得糊塗，生活如此，愛情亦是如此。

很多的快樂和幸福其實都藏在糊塗中，一旦清醒了，可能所有的快樂和幸福也就跟著煙消雲散了。

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有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，
並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。


他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。


好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，


他憂愁地說：

「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，

女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你，有大學文憑嗎？」
「沒有。」
「對！所以，現在的你，比起五年前，多了張大學文憑！」
「五年前的你，有一技之長嗎？」
「沒有。」
「所以，現在的你，至少在工作實力上，比起五年前要好了很多！」
「五年前，你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」
「也沒有。」
「所以，現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」

接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：
「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中，多了很多原本沒有的東西！你的收穫多大啊！」
年輕人頓時豁然開朗。
其實，又何止是這個年輕人呢？
人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。

然而，人生該是『加法』！
該多用『加法』的角度來看自己的生活，
多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，
必會讓您有許多意想不到的驚喜與感動。


很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱症還被'世界衛生組織'（WHO）給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！此現象的嚴重可見一般。故人生應該要多用『加法』，少用『減法』。

   不知從什麼時候開始，"多誇孩子"成了育兒的金科玉律。據英國《每日鏡報》近日報道，如今越來越多的孩子被"誇過了頭"，而不恰當的誇獎反而不利於孩子心理的成長。

      美國教育家帕特裏夏·埃德加博士表示，越是一些表現出色的孩子，越不"經誇"。專家指出，過多的誇獎容易讓孩子把周圍同學看作"敵人"，滋生嫉妒、防禦心理。一旦成績下滑，他們就可能通過撒謊換取誇獎。

      相比而言，父母更應該對孩子付出努力和奮鬥的過程給予稱讚，這樣才能促使他們的表現越來越好。如果只關注成敗得失，孩子極容易自暴自棄。埃德加博士同時表示，孩子們內心也有一把"尺子"。他們知道什麼是"客套話"，什麼是"發自內心的由衷讚美"。所以，父母應多多鼓勵孩子去實踐、全力拼搏，培養他們不斷進取的品質。

      對此，北京市教育學會教育心理研究會理事溫方表示認可。他指出，父母要儘量多鼓勵孩子的行為，例如"你最近很用功，繼續堅持，你是好樣的。"而不要說"這樣一定會有好成績。"不要過分評價結果，尤其在孩子成功時，要通過鼓勵告訴孩子，成功源於不懈的努力。此外，不能為了誇獎而誇獎，要讓孩子知道大人在發自內心地欣賞他，並對他的行為過程予以肯定。

如 果 我 們 相 信 在 錯 誤 的 傳 統 觀 念 基 礎 上 ， 仍 有 可 能 建 立 起 新 式 健 康 的 兩 性 關 係 ， 那 可 就 大 錯 特 錯 了 。

回 顧 上 一 代 的 問 題 ， 以 及 我 們 自 己 在 感 情 上 的 親 身 經 歷 ， 我 們 往 往 會 把 一 切 歸 咎 於 單 方 或 雙 方 的 外 在 行 為 表 現 。

事 實 上 ， 兩 性 關 係 中 常 見 的 問 題 ， 大 部 分 來 自 雙 方 內 在 的 基 本 觀 念 與 思 想 。

我 們 都 會 犯 錯 ， 沒 有 人 是 十 全 十 美 的 。

建 立 在 傳 統 框 架 下 ， 不 健 康 的 兩 性 關 係 使 得 這 些 錯 誤 更 形 惡 化 ， 幾 乎 毫 無 改 善 或 挽 救 的 餘 地 。

新 世 代 的 戀 情 則 完 全 相 反 ， 新 的 遊 戲 規 則 是 ， 互 相 扶 持 、 勇 於 表 達 、 男 女 平 等 、 公 平 且 互 相 體 諒 。

　 　
在 取 得 一 份 我 們 該 當 擁 有 的 公 平 對 等 兩 性 關 係 之 前 ， 我 們 迫 切 需 要 的 是 一 套 嶄 新 的 理 念 和 教 義 ， 不 僅 要 能 反 映 我 們 現 今 所 面 對 的 情 境 ， 也 要 能 引 導 鼓 勵 我 們 去 營 造 一 份 我 們 夢 寐 以 求 的 兩 性 關 係 。

所 幸 ， 對 於 男 人 、 女 人 及 兩 性 關 係 ， 已 有 新 的 、 健 康 的 、 更 實 際 的 觀 念 不 斷 形 成 。

另 一 件 值 得 慶 幸 的 事 是 ， 我 們 這 一 代 正 是 此 一 劇 變 的 前 鋒 。

那 麼 ， 妳 們 也 許 要 問 ， 可 悲 的 又 是 什 麼 呢 ？

我 不 認 為 會 有 任 何 值 得 悲 哀 的 事 ， 但 我 要 告 訴 妳 們 ， 想 擁 有 一 份 美 滿 的 感 情 ， 讓 愛 永 保 鮮 活 ， 妳 必 須 下 定 決 心 ， 全 力 以 赴 。

一 切 就 看 妳 是 否 有 心 。

在 步 上 新 路 途 之 前 ， 讓 我 們 先 回 顧 過 去 ， 了 解 一 下 ， 今 天 的 我 們 究 竟 是 什 麼 因 所 釀 成 的 果 。

健 康 兩 性 關 係 的 十 六 項 重 要 元 素
1. 不 妨 讓 自 己 軟 弱 些 ， 坦 然 面 對 自 己 的 弱 點 ， 有 錯 就 勇 於 承 認 。

2. 讓 自 己 感 受 、 並 表 達 各 種 情 緒 ， 包 括 憤 怒 。

3. 感 受 並 表 達 對 另 一 半 的 愛 、 仰 慕 及 尊 敬 。

4. 保 有 高 度 自 尊 。

5. 經 常 誠 懇 地 溝 通 。

6. 藉 共 有 的 經 歷 建 立 情 感 ， 如 回 憶 過 去 、 計 畫 未 來 、 一 起 玩 樂 等 。

7. 擁 有 激 情 的 性 生 活 。

8. 展 現 面 對 困 難 及 解 決 問 題 的 誠 意 。

9. 畫 定 個 人 界 限 並 互 相 尊 重 。

10. 自 己 的 生 活 自 己 負 責 ， 對 另 一 半 的 生 活 則 給 予 支 持 。

11. 樂 意 單 獨 或 與 另 一 半 共 同 嘗 試 新 鮮 的 事 物 。

12. 雙 方 關 係 紅 燈 初 亮 時 ， 要 有 警 覺 ， 並 坦 然 面 對 ， 如 此 你 們 才 能 積 極 地 一 起 面 對 問 題 。

13. 共 同 生 活 ， 讓 彼 此 成 為 對 方 生 命 中 最 寶 貴 的 資 產 ， 而 非 負 擔 。

14. 立 下 海 誓 山 盟 ， 信 守 諾 言 。

15. 多 惦 著 另 一 半 的 好 ， 少 念 著 另 一 半 的 不 好 。

16. 不 斷 互 相 提 醒 深 愛 對 方 。

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