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檔案從 8月 5th, 2009

寶寶痰咳不出該怎麼辦?

星期三, 8月 5th, 2009

 

 

 

 

常見引起痰液增加原因包括鼻炎、鼻竇炎、咽喉炎,以及細支氣管炎、肺炎等,嬰幼兒的身體發展功能尚未完全,有症狀時如果沒有適當的治療,痰液堆積易引起中耳炎、肺炎等併發症,家長應注意。

 

兒科門診中常常有家長問,為什麼總是覺得小寶寶喉嚨有痰聲,卻又沒咳嗽或咳不出來?吃了一堆藥還是沒改善;言談中顯得非常擔憂,卻又不知如何是好?

 

引起痰液增加的疾病
   到底痰從何處來?痰又是什麼東西呢?其實嚴格來說,痰就是呼吸道中的分泌物,正常人也會有;當有外來病菌或其他刺激物侵入時,分泌物就會增加,而且混雜著身體與病菌作戰後的殘留物,所以顏色就可能會變黃或變綠,造成呼吸道的不適及刺激。

 

  常見引起痰液增加的原因有上呼吸道感染:如鼻炎、鼻竇炎、咽喉炎;或下呼吸道感染:如細支氣管炎、肺炎。主要的症狀則包括,呼吸有雜音、吃奶不順、呼吸急促、胸廓起伏較大以及咳嗽等。

 

下呼吸道感染時應加強拍痰
當小寶寶感染了一般的上呼吸道感染時,醫師多半根據疾病種類給予治療,例如:化痰劑、袪痰劑;若是懷疑有細菌感染,例如急性扁桃腺炎,則應給予適當抗生素。如果一旦得到下呼吸道感染(如細支氣管炎、肺炎),則除了藥物以外,應該再加強拍痰、蒸氣治療及水分的補充。

 

  但是要小心的是,幫小嬰兒拍痰要注意有無發紺現象,因為他們的心肺功能不比大人,不要一味地拼命拍,卻沒有注意到小寶寶的情況。痰液若積於肺部深處,除靠化痰藥及氧氣罩及濕氣協助痰液稀釋之外,更要藉由拍痰將痰液拍出,否則會逐漸發生痰液聚積致呼吸困難甚至呼吸衰竭,一般明顯改善至少需要3到4天。

 

  拍痰的時間最好在喝奶前30~60分鐘或喝奶後2小時,每次拍10~15分鐘,每天拍4~6次,如同時有噴霧治療,則在吸藥後再拍。拍痰時寶寶最好趴在床上或是家長大腿上,呈頭低腳高姿勢(可墊枕頭或棉被於下半身)家長的雙手手指併攏,彎曲成杯狀,以適當力道拍擊寶寶的後背,但骨突處及腰部不可以拍。

 

  拍痰後利用姿勢引流,維持頭低腳高約10~15分鐘,使痰液因重力原理流至氣管或口鼻。蒸氣治療及水分的補充對細支氣管炎是頗重要的,但是必須仔細徵詢醫師的意見;必要時,可考慮住院以氧氣帳及點滴來達到更好的效果。電動或手動吸鼻器在現今頗為普遍,不過它的抽吸效果有限,多半只能將鼻咽的痰液吸出,更深的痰液則無法吸出。

 

當心引起中耳炎、肺炎併發症
如果沒有適當的治療,痰液堆積易引起中耳炎、肺炎等併發症。嬰幼兒的耳咽管構造及功能不像成人那麼好,鼻咽處的分泌物容易經由耳咽管上行至中耳腔,引起中耳積水甚至急性中耳炎,不可不慎。另外痰液倒流至氣管、細支氣管也不少見,嚴重的話,甚至可能引發肺炎;有些小寶寶因為喝奶加上咳嗽,也可能造成吸入性肺炎,小寶寶若不接受適當治療,重則引發呼吸窘迫、呼吸衰竭,甚至死亡的危險。

 

  當寶寶因細支氣管炎而產生咳嗽症狀時,咳嗽有助於清除呼吸道的痰液,因而不需要使用過強的鎮咳藥物,亦不必過度使用較強的消腫劑,以去除鼻塞的現象。這些藥物均可能使得鼻部分泌物過於濃稠,而產生症狀持續較久或惡化的現象。

 

  父母親對於較輕微症狀的幼童,則可以平常心來照顧,對於較嚴重的病童則須送醫就診。症狀急劇惡化時,寶寶的呼吸速率會加速到一分鐘60~80次,嘴唇四周若變成紫色或用鼻翼呼吸,或胸部凹下般的痛苦呼吸時,需立刻送醫治療。

平常居家護理注意事項
至於日常居家護理則需注意:
.環境勿太乾燥:空氣乾燥時,痰較不易咳出,易滋生細菌,所以讓居家保

          持適度的濕度及拍痰,反而有利痰的排出。
2、多補充水分 患細支氣管炎時,會因發燒、出汗,使體內水分流失;呼吸

           時,亦會喪失水分,因此要為寶寶多補充水分。
.咳嗽時立起身體:寶寶咳嗽時,抱直身體的姿勢會比躺著時舒服,所以寶

           寶咳嗽時,可將其抱直,有痰時亦可拍痰,以促進寶寶舒適。
.乾淨健康的生活空間:抽煙或空氣不好的房間,常是導致寶寶罹患細支氣

        管炎的原因之一,所以給寶寶一個乾淨健康的生活空間,是必須且重要

        的。

 

減少出入公共場所避免感染
最後再次叮嚀家長們,寶寶生病時,盡量減少出入公共場所,公共場所群眾出入複雜,含有較多致病菌。寶寶生病時,抵抗力降低易受其再度感染。此外痰液的排除需要較長時間,其病因也不盡相同,應該好好和醫師配合,找出原因,耐心觀察寶寶的狀況及變化,不要一位強求速效或特效藥,免得事倍功半。

「傻」女人養出負心男

星期三, 8月 5th, 2009

 

 

 

 




我們的原則是不隨便猜測他的出軌,而對於鐵證如山的出軌則堅決不能原諒。想想吧,鐵證如山了你都能忍,那他還有什麼可怕的?以「男人都那樣」為由頭原諒男人的不忠的女人,要對如今男人越來越缺乏忠誠負全責,是你們姑息了壞男人,於是連好男人都變壞了。如果男人果真「都那樣」,女人幹嘛要嫁給他們?自己過又不會死,何況單身女人還有三宮六院的權利呢。如今中國的男女比例嚴重失衡,咱們怕啥呀。倘若女人能同仇敵愾,對所有出軌壞男人處極刑,他們再犯賤的時候恐怕就要惦量一下領導很生氣,後果很嚴重了。

「男人都這樣」是女人的同一首歌



  「傻」女人會培養出負心男人

那個中午到來得毫無徵兆。老總忽然心情大好,聽說我家樓下開了一間私房菜館,於是大老遠地請公司同事一起去聚餐。吃完飯,我打包了一些老公喜歡吃的羊羔肉送上樓。老公單位離家比較近,偶爾會回來午休,我離家遠,中午從來不回。

奇怪的是,門怎麼都打不開。我想肯定是進了賊,一個電話把同事招來。大家站在門口,有的說報警,有的說撬門。正忙得不亦樂乎,忽然接到老公的短信,「我在屋裏,你快讓你的同事走。」旁邊一位老大姐恰巧看到我的短信,立刻會意地拍拍我的肩。我腦中一片混亂,簡直不知如何收場。

老大姐找由頭支走了同事。房門打開的一瞬間,那個女人用圍巾包著頭跑了出來,而老公卻像對待犯人一樣牢牢地把我按在墻上。我的腦海裏只有一個念頭:「離婚」。可當我說出這兩個字時,他卻哭了,說很愛我,跟那個女人只是逢場作戲。

下午他去上班,老大姐留下來陪我。她說:「男人嘛,一時糊塗的時候總是有的。你剛才也看到了,他對你還是有感情的,幹嘛要把自己男人讓給那個女人呀。這麼大一個把柄,如果你能大度一點,他肯定感激死了。」想想大姐說的似乎也有道理。單位那些已婚男同事每天嘴巴裏講的都是風月場的事,不曉得出軌了多少次,只是他們的太太沒發現罷了。後來跟死黨說這事,她們居然也是勸和不勸離。因為男人出軌而離婚獨自帶著孩子的小月還現身說法,說自己當初很幼稚,如果放在現在,打死也不離婚。「男人都那樣,只要他還愛家,身體出軌不算什麼。」S說的更現實,她說你現在能穿一千塊錢一雙的鞋、兩千塊錢一件的衣服還不都是靠你老公。離了婚,你就是一無所有的「二茬女」了。

其實老公一直對我不錯,絲毫沒有表現出移情別戀。這樣想想,他也許跟那個女人真是逢場作戲。

在老公保證不再跟那個女人來往後,我們和好如初。可怕的是,很快我又在床上發現了陌生女人遺留的物件。而老公這次卻不似前次那樣慌張,而是輕描淡寫地說,一個女客戶落在我車上的,我幫她收撿起來。他的短信和電話也變得曖昧起來。有時候站在陽臺上接電話,一接就是半個多小時。我發脾氣,他說:「不談生意,哪來錢賺?」可他甜蜜的表情,擺明了不是談生意。

一天晚上,他喝醉了酒,襯衣上印著唇膏印。我質問他,他笑瞇瞇地拍拍我的臉,說:「傻女,反正你是正宮娘娘,怕什麼。」他居然無恥到這種地步。

  母愛氾濫型

男人越長越小的秘密

他比我大三歲,屬於穩重成熟型男人。當年追求我時,以一道色香味俱全的油燜大蝦從眾多追求者中脫穎而出。朋友們都說我今後要過少奶奶的幸福生活了。可我偏偏是個母愛氾濫的家夥,一旦愛上某個男人,便不希望他受一丁點兒苦,更見不得自己愛的男人整天圍著圍裙、沉入俗世。


每天早晨,我早於他起床,刷牙時順便在他的口杯裏接滿水,牙刷上擠上牙膏。然後開始做早點。晚上回家,我第一件事是進廚房為他燒菜。婚前他燒菜的水平很高,讓我覺得沒有安全感。我刻苦鑽研廚藝,終於有一天,他心服口服地承認我才是家裏真正的大廚。也就從那一天起,他再也不下廚房了。衣櫃裏滿是我為他洗凈熨平的衣物,晚飯後,我洗碗,他在旁邊觀看,隨便講講公司裏的趣事,偶爾會深情款款地從背後抱住我。女人做家務,男人從背後抱著她,與她聊天說閒話,是我眼裏最浪漫的事。冬天的晚上,如果他懶得洗澡,我甚至會打一盆熱水,為他洗腳。

有時候,他叫我小媽媽。儘管又要上班又要照顧這個大兒子,很累很累。然而看到他那麼依戀我,我覺得心甘情願。

王子公主的幸福生活從我懷孕時開始烏雲密佈。因為妊娠反應很重,我不能再為他煮飯、熨衣服。寶寶略大後,我開始按照孕婦營養食譜制定每天的菜譜,自然不能如過去那樣只管他的喜好。起初他並沒說什麼,只是每天悶悶不樂。後來,他開始撒嬌,說什麼小媽媽,我們不要孩子吧,有了孩子你就不愛我,只給他洗腳不給我洗腳了。有時候,他又會因一點點小事而大發雷霆。說在家裏地位越來越低,甚至不如一個沒出世的小家夥。我真搞不懂他為什麼對自己的寶貝一點感情都沒有,相反還充滿了仇恨。回顧相識這幾年,他由一個穩重成熟男變成了超齡兒童。如今要做爸爸了,卻不僅沒成熟相反更加幼稚。

我們之間的爭吵越來越多。為了息事寧人,我挺著大肚子照顧他。可他並不領情。他要的是回到過去,他是我感情的唯一寄托,可這怎麼可能呢?

如今,孩子已經出生五個多月,他依然不能適應「父親」這個角色。儘管偶爾也逗孩子玩,更多的卻是跟寶寶爭風吃醋或暗間顧影自憐。更可怕的是,我發現他與一位比他大五歲的女同事往來密切,手機裏滿是「大姐」發來的關懷短信。「感冒好沒,注意多喝水」,「今天要降溫,多穿點」,「頭還疼嗎」……儘管沒什麼過火的話,卻讓人感覺非常曖昧,更何況這種短信一天差不多有七八條,他甚至捨不得刪掉。

我辛苦生孩子,他卻與別人搞曖昧。想想心裏真不是滋味。沒想到的是,他卻絲毫不覺得內疚,而是振振有詞地說,你不關心我,難道不允許別人關心我嗎?他甚至說我也有外遇,我的外遇是孩子。天吶,男人怎麼可以幼稚得像個殺人犯。

總會有些男人,在外面成熟穩重、通情達理,事業也相當不錯,回到家裏卻像變了一個人。懶惰、依賴性強、情緒脆弱。男人對於愛的需求無度常常是女人寵出來的。當妻子的母愛過於氾濫,將老公當成自己的第一個兒子,男人便會很快適應兒子這個角色。可惜的是, 這是一種沒有血緣紐帶的母子關係,一旦「母親」因為種種原因不能像過去那樣對他細心。他便會覺得自己受冷落,甚至跑到外面找溫暖,並且絲毫不覺得自己有什麼錯。這樣的壞男人會累死女人,為了不做被甩的黃臉婆,你必須從一開始就收斂氾濫的母愛。撒嬌示弱顯笨,激發他的父愛。這年頭,誰充長輩誰倒霉。

哄抬物價型

壞男人玩轉辦公室集體戀

阿文是我的上司,也是我夢想中的好男人。他外形英俊,勤奮好學,24歲便升任主管,最最重要的是他還是一個專一的男人。女友去美國後,兩地愛情維持了四年,直到那女孩嫁作他人婦。阿文卻一心撲在工作上,再不理風花雪月。我決定展開攻勢。每天幫他買早點、偷偷往他的抽屜裏塞新鮮草莓、應酬時捨命為他代酒、出差時看到新奇又好玩的東西也不忘了買給他。在別人眼裏我是個馬屁精,可只要能釣得金龜婿,我才不在乎別人怎麼看呢。



一次公司應酬,阿文喝多了酒,把家裏吐得亂七八糟。我像個賢良的小媳婦把他家裏裏外外收拾幹凈,幾乎一夜沒睡。第二天早晨,阿文酒醒了,很是感動。於是我們有了第一次親密接觸。

從那以後,阿文開始在工作中照顧我。大家都看得出來阿文對我好,而我也只等著阿文亮出愛情承諾便辭職。

某天早晨,當我如往常一樣偷偷將早餐放在阿文桌上,驚訝地發現桌上已經放了一杯香濃的熱可可。而公司應酬時,願意幫阿文代酒的女同事也開始英才輩出。有些平時滴酒不沾的如今成了酒神。一次,阿文帶我與COCO、英子去上海出差。飯桌上,阿文要點煙時,三個女人居然同時伸手去拿桌上的打火機。對方公司的人酸酸地丟了一句,你們的蔡經理好受寵啊。我恨死那兩個死女人了,COCO去年就結婚了,英子也馬上要結婚,都已名花有主,跟我爭什麼呢?

自從公司裏的女職員爭著獻媚,阿文對我的態度便不冷不熱起來,偶爾,他依然會約我去他家,卻絕口不提感情。三天兩頭拿公款請大家出去K歌。一次,我無意間撞破他與COCO在包廂裏接吻,喉嚨裏像吞了蒼蠅。真沒想到阿文是這樣一個壞男人,如果他做了我老公……這樣想著,驚出一身冷汗。

事業成功的男人易花心?其實男人還是那個男人,只是寵他的女人多了,便樂得周旋於狂蜂浪蝶中,忘了來時的路,忘了當初也曾經被女友甩,忘了專一與純情如何寫。當一群女人抱著不同的目的撲向同一個男人,哪個男人不會被寵壞?對於這種男人,倘若你想與他天長地久,必須以強悍的姿態打擊他的自信,讓他感覺你的與眾不同。這樣做當然有一定風險,但總好過一輩子忍氣吞聲,繼續寵壞他。

賤人小妾型

男人的良心哪兒去了

認識他時我19歲,無怨無悔地愛上,甚至不在乎他已婚。他告訴我自己絕不可能離婚。作為一個思想前衛的美院學生,當時我根本覺得自己這輩子都不可能結婚。只要有愛,名分不重要。

在一起的四年,我始終處於地下狀態。除了上班時間,我不能主動打電話發短信給他。有個星期天,我發高燒,打了他的電話。他接起電話嗯嗯啊啊兩句就把我打發了。第二天早晨,他打來電話,說昨天好危險,她就坐在我旁邊豎起耳朵聽呢。我抱怨他不關心我,他說我要去開會,你去醫院看病吧。

只要有機會,我們總是瘋狂做愛,只有這時我才能感受到這個男人的感情。其他時候,他要關心老婆孩子,又要努力於事業。只是,瘋狂過後我無比空虛——難道我只是他的床上用品?我不甘心。隨著年齡增長,我也看清自己終究還是要找個相愛的人。當我把這想法告訴他時,他忽然抱住我,說我不許你離開。他哭了。相識以來他第一次在我面前流淚。我的心立刻軟得像棉花糖。第二天,他給了我一張兩萬塊的存單,溫柔地說,我沒時間陪你逛街,你自己去買點喜歡的東西吧。我卻絲毫高興不起來。

我收了這張存單。忽然預感到也許與他的感情不過是在浪費我的青春,多年後空留噩夢。一次酒後,他說:「你是我的小老婆,必須對我專一。」

我請求朋友幫忙,將我與他的關係透露給他太太。奇怪的是,一切如泥牛入海,絲毫沒有變化。後來朋友告訴我,他太太提出離婚,他死活不同意,並且聲淚俱下地寫下了保證書。然而,他依然每週與我約會。我想,他是打定主意要妻妾兩全了。

有一次我問他,跟我一起ML是否覺得對不起太太。他說不覺得。反正自己賺錢養家,太太也應該知足了。我又問,那我呢?你有沒有覺得對不起我。他說,你愛我,我知道。聽他那意思是,你愛我就活該倒霉。

越來越多的男人覺得外遇無所謂是因為越來越多的女人願意免費充當他們的床上用品。在沒有承諾沒有未來甚至男人懶得說一句我愛你的情況下,死心塌地地「擦幹眼淚陪你睡」。這些愛情至上的女人甚至避免花男人的錢,因為不想讓自己變成二奶。遺憾的是,付出一腔熱情給已婚男人又不求回報的女人,只會讓男人覺得女人很賤。愛情有規則,癡情有原則,男人被盲目癡情女子寵壞了。

人體的16個有趣奧秘

星期三, 8月 5th, 2009

 

 

 

 

男人和女人誰的聽力強?  正確答案:有些方面是男人的聽力強,而另壹方面則是女人的聽力強。
兩性的聽力誰強誰弱?不可能予以明確回答。根據最新研究表明,女人容易從寂靜中分辨出高音調,而男人則能較好地辨別聲音從何處來。女性聽力明顯受激素所影響。在女性排卵期間聽力最敏銳,而在行經期則與男人的聽力相當。

禿頭男人是否真的性能力較強?  正確答案:這完全可能。禿頭的男人性能力較強是完全可能的。大多數男人之所以掉頭發,其原因歸咎于雄性激素分泌過多。然而,這種激素也能使男人的性能力增強。

爲何人吃了水果後不應飲水?  回答正確:飲水將胃酸稀釋得很厲害,從而使它失去殺菌作用,而水果中幸存的細菌就會伺機而出。
水果,特別是小水果(如草莓)寄生著許多細菌,當食用水果時,就將細菌壹起吞下去,而飲水會將胃酸稀釋,從而使它失去殺菌作用。

人體是否具有防曬黑的能力?  回答正確:食用足夠量的西紅柿,並在食用時蘸點橄榄油。
誰食用足夠的西紅柿,誰就能阻止陽光的損害。由于西紅柿含有茄紅素,它能大大地減少曬傷的風險。西紅柿中的茄紅素只溶解于油中,因此食用生西紅柿或飲用西紅柿汁時,應加壹點橄榄油才有抗曬的效果。

近視的人比不近視的人更聰明  正確答案:正確。因爲眼睛近視和智力是緊密相連的。
聽起來的確很奇怪,但近視和智力確實緊密相關。認爲智力聰明的孩子書讀得多,因而損壞了視力,這種論據是立不住腳的,因爲視力不會因爲閱讀多而受損。近視者智力高,可能是與基因存在密切關系的緣故。

哪壹個手指指甲長得最快?  正確答案:中指指甲
中指的指甲比大拇指指甲生長得快。慣用右手的人,右手指甲比左手指甲長得快,而慣用左手的人則相反。

爲什麽人在微笑的時候兩眼會閃閃發光?  正確答案:這是由于面部幾塊肌肉相互發生複雜作用所致。
微笑時最重要的肌肉就是眼睛下面、臉頰突出的部分。當微笑時,嘴角往上移,並同時使牙齒露出來。這樣牙齒的雪白色與嘴唇所形成的強烈對照,就增強微笑所發出的信號。當笑得厲害時,眼睛周圍的大括約肌就出現變化:它將上部面頰拉往上面,從而出現眼角皺紋。
于是,整個眼睛部位産生如同詩人所描繪的"閃閃發光"的令人愉快的感覺。微笑時眼睛出現的光澤可能是眼淚液體同時發生更多的分泌物的緣。男人和女人做夢是否相同?  正確答案:不,不相同。
女性做的夢比男性更生動、更豐富多彩和更情緒化。相反,男人做的夢較活躍,更富有侵略性和挑釁性。這可能是因爲男人比女人更善于消除不快的事情,並能夠理智地處理日常所碰到的問題。

在進行腦力勞動時,人腦每秒鍾會産生多少次化學變化?  正確答案:10萬以上
人在開動腦筋時,腦中所産生的化學反應爲每秒10萬多次。腦力勞動所消耗的能量與體育運動時肌肉所消耗的能量不相上下。這就是爲什麽我們全神貫注地用腦思索後,也感到像體力勞動後壹樣的勞累。

人爲何早上有"眼屎"?  正確答案:這些硬粒的"眼屎"只不過是已變幹的眼淚和分泌物。
每壹次的眨眼,眼淚都會被均勻地分布在眼睛上。這樣就能保持眼睛的濕潤。隨後,眼淚經過眼角的鼻淚管流入鼻中。夜間睡眠時,我們眨眼較少、較慢,並且還閉目。這樣眼液在眼角上幹結爲小硬粒,這就是我們早上起床後所擦掉的"眼屎"。

爲何人老了以後頭發會變白?  回答正確:由于色素細胞向頭發提供染色劑,隨著年齡增長,色素生成減退。
隨著年齡的增長,由于色素生成的減少,不知到什麽時候,頭發再也得不到色素的給養。頭發就開始變灰白。當年老時和頭發角質細胞中積存氣泡,就出現灰白的顔色頭發。

人在接吻的時候會有多少肌肉積極參與?  正確答案:差不多有30塊
人在接吻的時候,差不多有30塊肌肉共同參與。科學家認爲,接吻不僅能增強自信,並且還能促進血液循環。美國科學家通過長期研究證明:誰經常接吻的人的壽命比不愛接吻的人要長,而且還能保持身體健康而少去醫院看病。這可能是由于接吻能促進人體生産大量與激素相似的物質,從而增強免疫系統。

爲何人在睡著時,肌肉會突然間不由自主地抽搐?  正確答案:由于人腦要將億萬神經聯結轉換到睡眠狀態之中。
當人從清醒狀態過渡到睡眠狀態時,人腦需對億萬神經聯結進行調整,參與睡眠的人體系統有:呼吸、血液、消化、神經系統和肌肉組織。當我們的大腦主管思維和感覺的區域已經進入睡眠狀態,而操縱運動神經的中樞系統還處于積極活動狀態時,肌肉就産生不由自主的、劇烈地抽縮的現象。

人呼吸時,是否用兩個鼻孔同時進行?  正確答案:我們用左右鼻孔交替地呼吸。
當我們呼吸時,即使我們不能自覺地意識到,但我們真的是用左右鼻孔交替進行呼吸的。然而,左右鼻孔交替呼吸的時間是因人而異的。

爲何手足皮膚在水中泡的時間壹長就變得幹縮起皺?  正確答案:皮膚在水中會釋放水分。
其實,皮膚在水中並不吸收水分,而是釋放濕氣和水分。我們整個身體之所以不幹縮起皺,應歸功于微小的皮脂腺,其分泌物使我們的皮膚保持柔軟,而同時又使其不透水。而人體的手和腳與其他身體部位相比皮脂腺較少。所以水更易將手足部位的皮膚泡軟而變得幹縮起皺。
詩人所描繪的"閃閃發光"的令人愉快的感覺。微笑時眼睛出現的光澤可能是眼淚液體同時發生更多的分泌物的緣。

爲何人的眼睛早上經常腫脹?  回答正確:這是因爲在夜間睡眠時淋巴循環速度有所下降。
由于淋巴循環下降,在下眼皮松弛組織內積存了液體。這裏的皮膚比面部其他部位的皮膚要薄5~10倍。這種腫脹壹般會在起床後迅速地消退,過不了多久就能恢複正常。

愛人,妻子的心碎你痛嗎 ?

星期三, 8月 5th, 2009

 

 

 

 

2005年陰歷的最後一天(大年三十兒),是萬家團圓的日子,我們和兒子舉杯慶祝,並與我相約要白頭到老;2006年的大年初一,陪我過了十一個大年的你,送給我一份重的提不動的禮物︰你有了情人,並且你很愛你的情人﹗

  我忍痛不哭,都說大年初一是新的一年的開始,如果哭了,這一年裡都會伴隨著眼淚度日。在親戚家裡,我坐臥不寧,淚快流出來的時候,壓抑自己吞回去﹗一定要等到過了初一再考慮這件事……中午,我再也待不住了,我們和兒子回到自己的家裡,把兒子關在另一間小屋,我想冷靜地好好和你談談。

  回來的路上,風不大,心卻冷得結了冰,我一直在想︰如果這個家不能散,我只能原諒你﹗所以只有你們馬上結束這種關係……

  讓你給你的情人發短信,分開吧,你說︰“需要時間,不願意在大過年的時候傷害了她﹗”此時,我彷彿聽到了自己結冰的心,咔咔碎裂的聲音。你這個男人,在這樣的節日裡,給自己的妻子這樣的打擊,竟然害怕你的情人受到傷害,從這一刻起,我想我將終身不再原諒你!你和你的情人不僅拿走了我全部的幸福、快樂、希望,還拿走了我最後的一絲自尊!

  我再也不用偽裝了,淚水伴著我的恨,盡情地流個夠,如果眼淚能一次流完,我會在這個大吉大利的2006年流完一生的眼淚。

  你還是害怕了,說想好好和我過日子,讓我再相信你一次,你會處理好這些關係,給我一個圓滿的答案。但是你讓我給你時間,等你出國旅遊回來結束這一段婚外戀!因為你的情人也要一快出去旅遊,你想給這一段感情一個圓滿的結局!

  你是一個什麼樣的男人?你的妻子已經被你傷害得千瘡百孔,心被浸泡得生疼生疼,你卻給自己的妻子這麼一個堂皇的理由,讓你的妻子在疼痛裡浸泡著,你卻要給另一個都不知愛不愛你的人一個快樂的旅程……你不知想過沒有,和你過了十一年的妻子,會不會走進死胡同,再也見不到明天的太陽了……

  當我哭痛了雙眼,哭痛了神經,朦朧中,想找一個刀片,在自己的身體上劃幾下,看看還有沒有痛的感覺。兒子的小臉晃過來,他似乎第六感到他的媽媽在自己撕毀自己,他的眼裡裝著滿滿的不快樂﹗我不能嚇著他,我一個人痛吧,痛到不再知痛……

  一直在勸告別人︰“千萬不要拿自己的錯誤懲罰自己,更不要拿別人的錯誤懲罰自己﹗”今天,我雙刃齊下,割得自己體無完膚……2006年,該是多麼吉祥的一年,于我,卻是痛不欲生!痛到窒息……

 從來都想把自己的人生過得完美一些,上天卻跟我開了一個天大的玩笑,如果愛的痛了,痛的哭了,我想選擇放手,雖然這是一種無柰的絕望,卻總比痛徹心扉、三敗俱傷強!

  一直以為能與你牽手一路走下去,當我下定決心要放開手才明白︰你早已是我生命裡流淌的血液,放手已經不是我一人的事,而是兩個家族的事,我的親人怎能讓我的血液流乾……我一次次地問︰讓我再愛你一次,就當一切沒有發生,可我怕了,真得怕了,我的心再也經不起痛入骨髓的折磨……

  當我獨自蜷縮在那張單人床上,等待著傷口平複,等待著結痴成疤,半夢半睡中,我甚至一直覺得︰這只是一個惡夢,醒來就會看到,太陽依然燦爛,光依舊獨寵你的霞。此時此刻才知自己是平凡紅塵中再平凡不過的女人,掙不出愛恨糾纏的痛,逃不出愛與被愛的網,即使神傷心碎后依然必須顧及著身邊人的感受……

  月缺夜靜時,無法入睡,就緊緊地自己抱著自己的雙肩,可怎麼都無法釋然那份痛徹心扉的冷,擋不住那份漫無止盡的悲﹗恨自己怎麼就不能快快入睡?睡著了,就不去再想像你從前超乎尋常的好,也不去再想像你現下出乎意料的壞。恨你這個男人對我的殘忍,為什麼要背叛我?又為什麼要向我坦白?而現下又開始向我告解?

  有些事情一生一世不知道該多好,現下真正明白了我最大的敵人是︰真實的世界和從不停頓的光陰﹗這個真實的世界讓我無處可逃,不停頓的光陰讓我已經輸不起!而我卻根本沒有選擇的權利,現實擁抱了我,而我拿什麼擁抱這個真實世界的殘酷……

  愛人,我的心碎了,那個要愛我三生三世的你去圓夢去了,你的心快樂得起來嗎?

讓孩子多喝水的七個妙方

星期三, 8月 5th, 2009

 

 

 

 

 

我要喝果汁,白開水沒味道,不好喝!”對很多孩子來說,這樣的堅持似乎常會成為與父母間“拉鋸戰”的開始。怎麼才能讓孩子多喝一點白開水呢?最新一期的《康健》雜誌給出了幾個不錯的方法:

    家裏不存飲料
         既然不想讓孩子成天抱著飲料瓶,那麼家長首先就要做到不買,也不在家裏存飲料。就算偶爾讓孩子解解饞,也應該當場就喝完。

    在對峙中不能示弱
    當孩子吵著非飲料不喝時,家長可不能因為擔心他水分攝取不足而妥協。一個“怕”字,很容易讓家長變得被動。除非孩子出現脫水現象(如不愛動、皮膚乾燥、嘴唇乾裂等),否則家長不必太焦慮。

    父母的立場要一致
    覺得對的事,就要堅持立場。所有家長必須溝通好,千萬不要發生“跟媽媽要不到,跟爸爸要就有”的“漏洞”。

    讓孩子知道“為什麼不”
    家長在拒絕孩子的時候,一定要讓他們知道為什麼,否則孩子可能會認為“不是不能喝,是你不讓我喝”。要幫孩子建立“偶爾喝飲料可以,但平常要喝沒有味道的水才正常”的觀念和習慣。當然,也不妨跟孩子定好“規矩”,比如承諾他“一個星期有一天可以帶蜂蜜水”,幫孩子解饞,也滿足他們的好奇心。

    身教重於言教
    自己喝著可樂卻要孩子多喝水,沒有說服力,孩子也會覺得不公平。
    
孩子是看著父母長大的,他看到爸媽口渴了就倒杯水來喝,自然就學著喝水;如果他看到爸媽經常到冰箱找飲料喝,就算當面不敢,背地裏也可能偷偷暢飲。

    化被動為主動

    
想辦法讓孩子喝水,但要給得自然,不要刻意。比如,在孩子活動的地方準備一瓶水,觀察他喝了多少,如果喝得太少再提醒他,但不要強迫;非正餐時間,當孩子渴了或餓了向你要東西吃時,請他們先喝水再說。

 
   妙方引誘多喝水
    可以在開水中加入檸檬片、蘋果片,讓水看起來很漂亮,而且有淡淡的水果味,增加孩子喝水的樂趣。

傷到深處總是情!/ 劉軒

星期三, 8月 5th, 2009

 

 

 


讀了老爸的文章,覺得他說得很對,情到深處總是傷,似乎一點也沒錯。


但是老爸提的例子是親情,我則認為感情世界有過之而無不及。


像是我認識的一個女生,18歲那年搬到臺北,19歲談戀愛,20歲分手,等到情傷終於痊癒,整個人仿佛憔悴了十載,就是因為愛得太深,分手時還曾尋短。


她現在用刺青修飾了割腕的傷疤,兩道荊棘的圖騰盤在手上,被她戲稱為「愛情的手銬」。


「當年愛到無法自拔,意識到他要離開我又不知道該怎麼辦,就想用這種方式把他『閂住』。最後救護車來了,他還是沒回來。」


她之前把心挖空了,剩下的洞太大了,瘡疤太深了,一時填不滿而使她對一切格外冷漠。


奇怪的是,那曾受過傷的樣子似乎使她對男生更具吸引力。


這個朋友目前有好幾個交往物件,而且每個都被她吃得死死的。


這算是一種變相報應嗎﹖


「我只能說,有些人喜歡占下風。」


她淡淡一揮﹕「把自己搞得一塌糊塗,還樂在其中,就像我當年一樣。」


我還有個男生朋友,到了大學才談初戀。


異性的青睞使他受寵若驚,把對方當成恩人,恨不得把她擺在聖壇上崇拜。


但這並非沒得到好報,反而因為他對女友過度的配合而被嫌「沒主見」。


寒假到了,女孩子跟他說﹕「我們分開一陣子,暫時不要聯絡,開學後再從頭開始。」


男生被放逐到情場邊疆,夜夜孤枕難眠,還跑去沙石場打粗工,把自己搞到精疲力竭,終於熬過了假期,回到學校,才發現女生的「從頭開始」,意思是「從陌生人開始」。


某一晚,女生忽然打來,說是想聽他拉小提琴。


他興采烈烈地跑上宿舍樓頂與她碰面,在月光下卻見到兩個人影 --- 女生竟然帶了個男伴。


他還是硬拉完一首曲子,沖回房間,把琴砸爛。


「這樣受傷一次,就夠了﹗」他說。


但同時他也承認,當年的那種揪心之痛,苦中竟然有點回甘。


西班牙有句俚語﹕哪裡有愛,哪裡就有痛。


以務實的角度去看,談戀愛還真不符合經濟效益,但我們依舊像飛蛾撲火,因為那是大自然的程式,有「痛」必然有「快」。


最新的MRI機器的掃描也發現腦部掌管pleasure和 pain的部位根本就是隔門鄰居,而且當實驗物件想到「愛」的時候,「痛」和「快」兩個部位竟然都有反應。


義大利科學家最近也發表了一個研究,發現年輕人在剛墜入愛河的前半年,血清素竟然比平常少了高達40%。


血清素是我們腦部的「天然百憂解」,怎麼談戀愛反而會減少﹖


學者自嘲地說,也許這跟義大利人談戀愛的方式有關吧﹗


無論如何,有愛必有痛,這是廣大接受的事實。


回想我自己的感情史,有些記憶特別鮮明,許多都是不開心的,但這些畫面與快樂時光並排,又顯得很美。


沙士比亞說﹕「愛是一片歎息的煙霧」,就此形容,當我們把煙霧撥開之後,又會看到什麼呢﹖


傷痕累累的心,和幸福的微笑,也許是同一個硬幣的兩個面。


傷到深處,還是有情!

在人生的路上,每個人都是過客

星期三, 8月 5th, 2009

 

 


 

有的人走在成長的路上,有的人走在求學的征程,有的人走在愛情的旅途,有的人走在事業的峰頂,也有的人一生圈於家的溫馨。


有的人很累,有的人輕松,有的人幸福,有的人悲慘,有的人堅強,有的人無耐!
但無論如何,總是在不斷地走著!


從生的起點,走向生的終點,從無知到廣博,從好奇到無動於衷,從熱心到漠不關心,從騷動到安靜,從年輕到蒼老。
 

有的人領略了一路的風景,有的人經歷了一路風雨,有的人一路歌唱,有的人一生嘆息。
有的人豐富,有的人簡單,有的人快樂,有的人憂傷。
 

但無論如何,人都不能活成一種永恒。


無論你做了什麽,或是無所事事,不管你得到多少,或是一無所有,在生命面前,人人平等。


不管誰都是個獨立的個體,不管誰都是來去赤條條無牽掛,誰也不能刻意別人為你做什麽,誰也不能總在意別人對你的好壞,因為你是你,我是我,哪怕你忘了自己是誰,哪怕你不是你,誰又是誰?


就讓我們一路走吧,不論走得好走得壞,不論是走得沈重還是走得愜意,也不管走得匆匆還是很悠然,走得專註還是隨意,我們都在走。
 

我們不能要求生命給予很多,只能要求自己盡量活著,要想別人愛你,首先得學會愛人,要想美夢成真,就得不斷地創造生活。
 

人生的意義是什麽?


人生的目的是什麽?


誰為誰活著?


這些問題你想過,我也想過,可誰又能說他的就是真理,誰又能說誰就一定不是錯?


所以還是不要想活著究竟是為什麽,也不用想這樣活著究竟好不好。


用心去活,真誠去愛,快樂地走,輕鬆地唱。


既然你什麽都沒帶來,既然你什麽也不能帶走,何不多些快樂?!


有一天,要走了,對自己說:“我走了,用心去活,多一些快樂。”


有一天,要離開,對朋友說:“謝謝,我的朋友,我來過,你能記得我。”


有一天,要告別,對生活說:“來了,又走了,這就是生活。”


其實,你,我的相遇是偶然也是必然。


緣分讓我們彼此成為朋友,可是我們卻因為這樣那樣的原因而形如陌路。


這一刻,我才明白,你不過是我漫長生命中出現的一個過客,可是偏偏我就是無法瀟灑的面對你!

『上流感』新書發表會

星期三, 8月 5th, 2009

 

〝如果生命是一趟旅行,那我們在那趟旅行裡某些改變路線的決定,都只會讓我們看見更多預期之外的風景。對於那些決定我也幾乎沒有後悔,我很富足,也很開心,因為那些意料之外的風景,都已經匯集成了我生命中的美好回憶。〞

                                                                                                                                                   關穎

 

首先!….在我的格裡….要先謝謝支持【關小卡】的朋友們….因為有你們讓『上流感』這本書的感菌持續蔓延….讓這天我的新書記者會有了令人開心的好消息….『上流感』一舉衝上金石堂預購銷售冠軍!….皇冠出版社還因此嘉勉我而贈送了我一頂皇冠….







【關小卡】我想在這裡再次鄭重聲明….出版『上流感』這本書最主要的幾個目的….是想讓更多的人....除了在電視電影以及媒體報導看到的我之外….能更認識我關小穎的生活態度以及分享我的觀點….由於媒體總是對我的家庭背景較有興趣而忽略了我演員的身份….所以我也想趁出書的機會一次講清楚大家好奇的部份….只是有點遺憾的是….雖然在書中未指名道姓也已動了小小的手腳….但這次的宣傳當中還是有看到一些有趣卻又無奈的現象….部份媒體總會幫我書裡的人物對號入座….然後再去問對號入座的人的想法跟感覺….再回來告訴我對方的反應….從頭到尾媒體提及的人我從未承認過….因為對我來說….重要的是想分享那些故事而不是媒體以為的那些人物….




















此次『上流感』的新書發表會是由關小穎的好朋友Ruby來擔任主持人….這本書還創

下了出版界首例隱藏版雙封面!!….最重要的….『上流感』的版稅也

將會全數捐給「罕見疾病基金會」!!!!….






 

伸手摘星──需了解自己要的是哪顆星!

星期三, 8月 5th, 2009

 

 

 

 

 

得不到自己所想要的東西,固然是一種遺憾。

但人生最大的遺憾,其實是盲目地追求,到最後還是無法如願以償。

智雄是一位三十出頭的業務員,工作六年之後才想要轉職。

因為已婚,而且育有一子,所以他不敢冒然辭職。

以騎驢找馬的方式,應試過幾個不同的工作,都不順利。

於是,他決定培養第二專長,參加一次科技方面的實務研討會,又覺得學習到的技術十分有限,並不足以幫助他轉職成功。

接著,他又想要參加公家機關考試,當公務員,也想要自行創業……徘徊在人生事業的十字路口。

這很可能是在職場上不得意的人所遭遇到的典型問題之一。

而問題的關鍵並不在於到底應該做什麼決定,因為他根本還不到做決定的時候。

最急迫待解決的問題其實是--自己喜歡什麼性質的工作、想要獲得哪一方面的成就?

或者,心甘情願地接受只要生活穩定不求功名利祿的事實,停止對工作不滿的抱怨。

美國作家梭羅說:「我們的生命都在芝麻綠豆般小事中虛度,毫無算計,也沒有值得努力的目標,一生就這樣匆匆過去,因此,國家也受到損害!」

書評家亨利甘拜也有感而發地附和:「壞就壞在他們從不停下來檢討一下,究竟那個目標是不是值得,更可憐的是他們根本不知道自己要什麼?」

研究自己的性向,了解自己的特質,總比搞不清楚東西南北就決定新的發展方向更要緊。先想清楚自己要的是什麼,這永遠是最重要的事。

該怎麼做決定?

如何做才能成功?

反而是次要的事情。

和前者比較起來,甚至還可以說是旁枝末節的小事呢!

弄清楚自己要的是什麼,當進行到要決定新方向的時候,不要因為害怕自己能力或經驗不足夠,就不敢「癡心妄想」;只要你弄清方向、下定決心,加倍努力學習,用心培養專長,就可以彌補現實和夢想中間的差距。

根據我的觀察,成功的人都是在很早的時候就發覺自己真正喜歡做的事情,然後全力以赴。

全球首富比爾蓋茲在少年時就發覺自己在撰寫程式方面的興趣,投入畢生的心血,終於出頭天!

成功路上多貴人;但還是要靠自己的力量先出發,埋怨現狀永遠比提出建議簡單;破壞現況永遠比建設未來容易。

但是,問題永遠不會解決;不滿也永遠不會改善。

人生,很多時候說「不知道!」可以代表謙虛;但是,對自己身上的事推說「不知道!」只有兩種可能:一是不負責任;二是缺乏自信。

頭髮愛留多長,是自己的事。工作該怎麼換,也要靠自己決定。

這些和別人都沒有關係;不過,若是能早點拿定主意,弄清楚自己想要的究竟是什麼,別人才能給予適當的配合或協助,自己也比較容易成功!

目標若不清楚;不論再努力也一樣是徒勞無功,要成功,一定得很努力;但是,很努力,卻不一定會成功。

其中很重要的關鍵之一是:仔細想想自己要的究竟是什麼?

否則,很難成功!就算勉強成功,也不會快樂。

英國作家約翰海伍德說:「有好的開端,才有好的結局!」

中國也有一句古語:「好的開始是成功的一半。」

所謂「好的開始」,應該是指有目標的前進。

想摘星的人,一定要看準自己要的是哪顆星。

不然,就算你願意冒著生命的危險爬天梯,到了雲端才發現遠在天邊、近在眼前的這顆星,居然不是你所想要的,豈不是前功盡棄。

下了天梯,重新找一座梯子再爬一遍,應該也還有機會成功摘星,怕就怕上上下下幾次,老是摘錯星,蹉跎歲月,欲回頭已是百年身。

努力之前,先弄清楚方向,遠比一開始就埋頭苦幹,要來得有效率。

當然,你可以安慰自己說:「不經一事、不長一智。沒有多多嚐試,怎磨會弄清楚自己要的究竟是什麼!」這句話,真的沒有錯。

有些興趣或專長,的確是要自己試試看、摸索一陣子。

不過,最好還是趁年輕就多多找機會嚐試,而且不要花太多時間,趕快確定自己要的是究竟什麼,比較容易追求到屬於自己的幸福人生!