NCCU 集中營

因為日幣升值的關係, 這次盡量要讓大家吃到美味,吃的物超所值! 費用是28100台幣(包含機加酒&4日早餐)不用另外加稅跟小費! 午晚餐我會帶著大家, 一起分享名店老店的美味, 到店我會介紹建議的餐食, 點多點少由你決定, 用餐完畢各自買單! 因為這些店是不接團體客人, 所以必須要排隊才能吃得到, 如果你沒耐心排隊,那你可能不適合參加! 在這5天4夜當中,我們的交通工具是電車&您的雙腳, 會走很多路, 如果您很容易累, 那你比較適合一般搭遊覽車的團體行程! 

美食計畫請點閱:

http://www.liontravel.com/webpd/WebPdsh00.asp?sProd=09EP812BRF&sProdcomp=T

 

第一天

搭乘0850早班的班機，在下午就可以抵達繁華的東京都，在最快的速度check-in之後，這一天我們要跟大家分享的是一碗，需要排隊但是熱騰騰上桌的美味拉麵！

第二天

這一天在飯店用過早餐後，我們要搭電車奔向東京貴婦必去的銀座，在簡單的介紹之後，中午我們一起品嘗便宜又美味的超人氣天丼，飯後大家可以在銀座地區自由的逛街購物，本區的下午茶更是愛好甜食的朋友不可錯過的地方，傍晚我們在這裡用便宜一半的價錢吃到跟伊丹十三導演鍾愛的普公英蛋包飯神似的絕妙蛋包飯！

第三天

這一天我們早飯不要吃太飽，因為要到海鮮的天堂「築地市場」來大快朵頤！各式各樣的新鮮海味供你選擇，單點套餐任君選擇

若是你不愛海鮮，這裡也有美味的雞肉跟牛肉料理喔！

飽餐過後，我們搭乘大江戶線前往六本木參訪，最新的購物觀光景點中城是不可錯過的！接著一定要來體驗國立新美術館的文藝氣息，這晚讓我們吃好吃的特製豬排飯吧！

第四天

整天的自由活動行程，讓你好好的在這個百變的城市中做一天自由自在的東京人！(如果你沒安排行程,也歡迎你跟我一起再混一天!)

第五天

早餐過後，我們要把握在東京的最後一天，做個快速的回顧巡禮，午餐是個讓大家吃的開心的小秘密！我們即興演出吧！

 

鮮少在談話性節目中出現的【關小卡】….很榮幸與一位….最具知名度….最具專業形象….最具親和力….也被評為口齒最清晰與觀眾偏好度最高的新聞主播….更是一位13座金鐘獎媒體人-沈春華小姐擔任她的節目嘉賓!….一直以來都是看著沈姐播報的新聞….如今在她的面前受邀訪問….真的是讓我受寵若驚….沈姐對來賓的背景….曾經的新聞或作品….都有做相當的研究….真不虧是十足的專業新聞人….最後還邀請了”神祕人”林合隆導演百忙之中抽空來相挺!....感謝製作單位的用心~真是個happy ending!....

 

前一陣子     大家都覺得我變胖了         是啊     我是真的胖了               但是 我吃的也不多啊

怎麼會這樣呢            然後 我就覺得我是水腫!!       所以 我就開始想了一堆消水腫的方法..

但不管我試了油壓     按摩    喝薏仁水     多喝水       運動        吃酵素 什麼方法能試的我都試了

體重還是維持47公斤多         我整個人快無言了        我到後來三餐就只吃生菜沙拉還是一樣

整個肚子鼓到就像是懷孕了一樣.    後來上了奇摩知識查最快的減肥方法...<奇摩知識真的什麼都有!>

就查到了一定瘦這本書....他標榜就是      不需要花一毛錢         你也能瘦   而且瘦的健康....

我心想  也是      什麼方法都試了      什麼錢也都花了....不如 死馬當活馬醫吧    照著做也沒有損失啊

 

結果 實行的第三天開始           我就可以自己上廁所了<不再需要倚靠任何藥物喔>

再來      肚肚開始消了     然後慢慢了 開始瘦手臂    大腿<我那24吋的褲子終於又重現江湖了>

實行到第十天   我的媽呀      我居然瘦了三公斤了.....我後來跟作者聯絡上...

他幫我分析了一下我的狀況     原來我真的是水腫    水分排不出去    所以 才會感覺上胖很多

所以 用了這方法       他讓我的水分依點一點排出去後         我不但健康了也瘦多了....

這方法不難但要堅持         只有八字要訣<<<先飲後食..不餓就停>>>>

記得起床就先喝溫熱水300到500c.c的水      然後吃早餐        切記  吃完飯後兩個小時之後別喝水

然後吃中飯晚飯前也記得要喝各熱湯       然後在吃飯         一樣切忌飯後兩小時不能喝任何水 

吃飯時也不能邊吃邊喝水    這樣都會讓你的胃難受!!!        這本書顛覆了很多觀念 所以 作者說

這本書就是要幫有緣人啦~~~~但如果       你試過很多方法都瘦不下來        不如來看看這本書吧

你想想 哪一種減肥方法      只需要花360買一本書    其他無需任何的花費....而且還能瘦的健康

何樂而不為呢!!　而且 這是我本人也試過了   才敢介紹給大家 ....真心的希望大家都能瘦的健康啊!

　　　 瘦的人並不一定健康‧健康的人一定瘦

　　現在80％的肥胖都集中在下半身，尤其是腹部。但為何坊間的瘦身方法，對於下半身的肥胖均束手無策？因為在這場肥胖戰役上，大家都找錯敵人了。一般人認為，腹部所囤積的是「脂肪」，於是對「脂肪」窮追猛打。其實下半身的肥胖，80％是因為「積水」，也就是說，這是「水囤積」，而不是「油累積」。腹部既然「沒脂肪」，那豈不是在打一場「沒有敵人的戰爭」？難怪贏不了！

　　目前坊間絕大部分的瘦身方法，都是「只瘦肉，不瘦皮」，一旦肉消了，皮也跟著垮了，所以皺紋浮現，膚質變差，也沒光澤。本書的方法，不只能「瘦肉」，更能「瘦皮」，一旦肉沒了，皮也縮了，毛細孔跟著變小，皮膚自然的跟著光滑起來。

　　在我的看法，造成人體肥胖的原因，主要是「食物塞車」所致，也就是「不在於吃得太多，而是食物在體內停留得太久的關係」。這肥胖體形的形成，其中兩成來自脂肪過多，而另外的八成則是體內囤積了過量的水分。也就是說，除非您的飲食習慣是暴飲暴食，或是身體出現代謝方面的疾病，否則您的肥胖問題，八成與水有關。

　　不可諱言的，所有「肥胖」都與「吃喝」有關，但是造成肥胖的原因，並不在於吃了什麼食物？或是吃了多少食物？而是在「吃的方法」上出了問題，造成食物在人體內「塞車」，因而引發肥胖。因此，只要吃的觀念正確，熱量自然代謝，根本不會發胖，自然吃出瘦身的效果，也就不需要刻意的瘦身減肥了，而「瘦身」正是在健康飲食下所帶給我們的附贈品。

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附上這本書的專屬部落格     上面有很多見證          如果有需要有問題可以到他的部落格詢問喔!!!

想知道一定瘦的精隨 請到作者部落格http://tw.myblog.yahoo.com/old-tea/

執行成果 互動 分享 及有問題的   請到這個網址http://tw.myblog.yahoo.com/book-feeling/

那想買書的呢 現在只剩這裡有現貨囉 http://www.xn--yahoo-fj7j064v.tw/

真的 希望大家都能瘦的健康 瘦的開心 跟我一樣啊~~~呵呵呵     拍戲去了 告退

那天晚餐時，

我和老公為了一些瑣碎小事起了爭執，

說了幾句，

聲音漸漸變大，臉越來越臭，語氣也越來越不耐煩。



吃飯的氣氛自然是好不起來啦，

金小子卻坐在一旁，自己說個不停又笑個不停，

一直問問題，然後還是笑個不停。



我突然驚覺，

這個三歲大的孩子是在若無其事地幫我們打圓場啊，

把拔馬麻吵架他心裡一定很慌亂，

卻還強裝鎮定很努力想把氣氛變好....



我馬上住嘴休兵，

摸摸金小子的頭說，

沒事啦，大人也會有不高興的時候啊，

說出來就好了。

你看今天有你最愛的雞腿耶，

來大咬一口吧！



他笑地好開懷，乖乖地把飯通通吃光光。



三歲小孩懂什麼？

他們懂的，其實比我們以為的多太多了。