2009/06/01 15:35
美國研究人員說，腦子不用才會壞，越用越好用。
哥倫比亞大學的「多益智」(Doidge)教授說，腦子要用，要不斷的吸收新知識，腦子才會與時俱進。就像跳舞一樣，要經常學新舞步，舞藝才會進步。老是跳舊舞步，很快就會被淘汰了。「多益智」說，腦子不是機器，不會損壞，沒有折舊的問題。
他說，腦子是個有機體，腦細胞會隨時增生，大膽的用，用不壞的。他還拿澳州歌劇作家「布芮頓」當例子。他說，布老太太已經高齡九十五了，創作力還很豐富。「布芮頓」自己說，他到現在還常有新作，滿腦子都是新點子，想發表出來。
養生發現：每餐都吃很飽的人會變笨
人的聰明才智固然與先天稟賦的遺傳有關，但是營養與環境因素的影響也很大，因為營養物質是人的智力與腦發育不可缺少的物質基礎。為使人們具備一個聰穎的頭腦，在平常多吃些健腦益智的食物必有好處，同時糾正不良的飲食習慣也不容忽視。
飽食：人進食時，消化道血管擴張，周身血液集中在胃腸道，以至腦部缺血缺氧。如果吃的過飽，容易造成腦部長時間缺血，從而不利於大腦的發育。
節食：雖然說吃的太飽會導致大腦早衰，但是並不意味著吃的越少越好，大腦和智力的發育需要全面的營養。蛋白質、核酸、磷脂和卵磷脂的缺乏會使腦細胞數減少，腦體積變小，神經膠質細胞、神經纖維發育差，造成智力發育遲緩。
素食：有的人葷食不沾口，導致脂肪攝入減少。佔腦細胞成分60%的不飽和脂肪酸人體不能合成，需經食物補充，特別是魚類富含的多味不飽和脂肪酸，是人腦中含量最高的脂肪酸，它關系到腦細胞的生長與正常生理功能的維護。魚貝類富含的牛黃酸，對腦神經的發育有重要作用。因此，葷素兼顧的飲食不但是兒童健康發育的重要條件，也是成年人的飲食原則。
炸食：在烹飪中經受高溫焦化，不僅可使蛋白質變性，失去生物活性作用，而且還可轉化成致突變物質，容易使細胞退化，因此不宜長期食用。
哎，你和你那口子生活怎麼樣？”“唉，別說了，被我戲稱為1、2、3，買單！”
“啊？我也是，不知道為什麼，接吻也沒了，
然後我還沒反應過來呢就玩完了。”……
這是一場真實的發生在女性“閨密”之間的對話，
聊的不是閨房之樂，而是閨房之苦。
起床快、吃飯快、走路快，
在這個快節奏的生活中，連床上活動也越來越快。
“除了車速慢，一切皆快。”一位女性不禁如此自我嘲笑。
女性諸多抱怨，男性也有萬般苦衷，
大量時間和精力投入競爭換取家庭的幸福未來，
當下只能是力不從心、匆匆了事。
然而專家指出，這樣做的後果是男性行為
與日益增強的女性欲望差距越拉越大，導致夫妻矛盾產生。
專家呼籲：哪怕再忙，也一定要偶爾抽空來一場性愛的“慢遊戲”。
現象~女性訴苦：“他完全是交功課”
就此話題在MSN上“採訪”幾位女性朋友時，
新婚不久的小C第一個跳出來訴苦。
“我在南部，他在老家，以前兩地分居雖然很孤獨，
但所謂小別勝新婚，相處的時候一直非常甜蜜、溫馨，
夫妻生活質量也很高，但自從他來南部團聚
且跳槽到一家不錯的公司當了個‘中層長官’後，
我們的性生活質量直線下降。”
小C坦言，“由以前見面就迫不及待想纏綿，到現在半個月一次
而且‘來如疾風、去如閃電’，反差大得超乎我想像。”
她表示，過去要花大量時間說情話、接吻、愛撫，
“完事”後還要相擁說話，現在這一切都隨風而逝。
“我們倆都挺忙的，晚上可能9時、10時才到家，
第二天一大早就得出門，所以周日到周四的晚上雙方都沒‘想法’。”
她表示，唯一的周末歡愉，
卻常常在毫無徵兆的狀況下突然開始進行，
“他好像很不耐煩，也不喜歡接吻了，過程就是那麼十來分鐘，
我還沒反應過來就完了，他已經累得倒頭大睡。”
她說，“我幾次想找他談，他只是耷拉著頭說
‘哎，我很累啊，你沒看到我多忙嗎？’
反而好像是我無理取鬧似的。”
不只是小C有此抱怨，小程也反映說，
不知從哪一天開始，自己和老公就已只是單純地“交功課”了，
表現為行為省略簡單，很少溫言細語交流以及溫柔地親吻、愛撫了。
“我現在才30歲，這樣的夫妻生活和我想像中的相去甚遠，
以後該怎麼辦啊？”她無奈地表示。
原因~忙碌男性都有不同程度的焦慮感
“壓縮性愛時間是現代普遍存在的社會問題，
就好像為什麼現在男性ED、早泄患者越來越多一樣，
其實都與內心焦慮、高壓狀態有關。”
心理諮詢中心胡慎之主任介紹，
現代男性往往都有為自己、為家人追求高質量物質生活水平的欲望，
為此不得不付出大量的時間、精力，
而為了更好地享受未來的生活，
暫時犧牲眼前的生活就成為了一種常態。
“這是一對奇怪的矛盾，也正因為男性的社會屬性
以及社會要求決定了其必須參與激烈的競爭，
導致忙碌生活裡的大多數成年男性都有不同程度的焦慮感。”
胡慎之表示，人一旦心中有事，
無論是走路還是吃飯、做愛，都會心不在焉、加快速度。
“而且工作壓力大時，人的性欲也會直線下降，
這直接導致其‘力不從心’，
但又不能不‘交功課’，所以應付了事。”
胡慎之表示，男性在行為上壓縮夫妻生活時間，
其實表示其不夠重視性愛，且缺少享受。
後果~長此以往會導致女性身心皆渴
“一旦男性無意識間形成這種莫明其妙的‘快快快’的不好習慣，
就會導致性生活質量打折且女方難以得到情感和生理上的滿足，
長此以往，女性必然身心皆渴、諸多抱怨。”
胡慎之表示，在這方面男性大多敏於行而拙於言，
而其缺乏交流下的“快餐”行為模式所造成的不良後果，
甚至會延續擴展到床以外的地方，
讓夫妻在生活中的其他方面也容易產生矛盾和爭吵。
“尤其值得丈夫們關注的是妻子的欲望變化，
年輕夫妻剛結婚時，女性欲望較低，
此時容易獲得滿足且難以區分丈夫前戲、收尾工作的好壞﹔
但隨著經驗逐漸增加，步入中年後性欲逐漸旺盛，
如果丈夫反而越來越壓縮性愛過程，
與妻子日益增長的要求差距拉大，矛盾就會越來越深。”
胡慎之提醒，
“賺錢養家固然重要，但不能成為敷衍其他事情的藉口，
而且性愛質量本身就是生活質量是否良好的重要組成部分。”
建議~忙裡偷閒策劃一場“慢遊戲”
現代化的生活節奏已經決定了
難以每場性愛都淋漓盡致，前戲、結尾都做足。
但專家建議，夫妻起碼應該每隔一段時間，
忙裡偷閒騰出一兩個小時，進行一場“慢遊戲”以徹底放鬆，
彌補雙方身心的渴望，提高兩人性愛滿意度。
“實際上，夫妻性生活如果從雙方性興奮開始到性高潮結束，
就一般情況而言，持續時間大約幾分鐘到一刻鐘可以搞定。
所以，‘慢遊戲’的前提
是加入纏綿浪漫的前戲以及體貼溫柔的收尾。
對女性而言，
甜言蜜語以及不涉及性愛的溫柔撫摸都是永恆的有效卡。”
“接吻和觸摸非常重要，
如果人體肌膚久不能得到異性愛撫，就會患上‘皮膚飢渴症’。
所以夫妻雙方應該在安靜氛圍下，
充滿感情、小心緩慢地觸摸對方身體和皮膚。
可以從次級性感區如頭髮、肩膀、背部等開始，
表達的信號是‘我欣賞你、喜歡你’，
不要一上來就赤裸裸地撫摸最敏感的地帶。”胡慎之表示。
其次，共同享用燭光晚餐、一起泡澡、一起看性愛光碟……
這些溫馨浪漫的活動都有助於放鬆雙方心情，挑起性愛欲望，
從而為接下來的“慢遊戲”打下良好基礎。
“環境的改變也非常重要。
如果有條件，可以去一個陌生地方，
陌生的環境更有利於雙方的投入，便於催醒沉睡的性欲。”
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為什麼人體 急劇衰老期 是50~59歲
血液循環對人體健康有重大影響，因為身體的器官組織均需要充裕的養分與足夠的氧才能正常運作，血液循環正是扮演輸送的角色，一旦血液循環差，器官組織得不到適當的補給，自然會功能下降。根據研究，人體的血液循環，尤其是微循環系統會隨著年齡增加而逐漸功能減緩。
30～40歲下降一坡，40～49歲再下降一坡，至 50 ～59歲會有明顯的退化表現，通常50歲以上的人容易感覺體力大不如前， 容易勞累。如果50～59歲還自認寶刀未老，未能及時調整工作或生活、飲食方式，那麼到了60～69歲所有病號便紛紛出籠。據臨床統 計，60～69歲是各種疾病發病的高峰期，如高血壓、糖尿病、動脈硬化、冠心病、白內障、慢性支氣管炎及癌症等疾病， 最容易在這個年齡層發生，但大部分的人在45歲前都是非常健康的。如果50歲以後人體便衰竭下去，那麼50歲以後的人生也未免太無色彩吧！其實人體在70歲之後，身體又將趨於正常， 衰老現象趨於平緩。換句話說，如果50~59歲能善加保養，降低身體機能老化程度，有助避開60~69歲的疾病危險期。到了70之後便可以真正健康有活力地享受 「人生七十才開始」的生活，且延年益壽。
50～59歲的人如何做健康準備 ?
醫師與保健專家建議，50～59歲的人要先建立防衰老的準備，減少不必要的應酬，避開容易影響健康的刺激性行為，飲食求清淡規律，不過度勞累，不加重生理與心理的負擔。
教你十招動作，一生受用無窮。
所謂二手男人，指曾經結過婚的男人。
都說女人是男人最好的學校，戀愛是9年義務教育，婚姻是4年大學教育，離婚就相當於研究生畢業。把一個男人訓練成熟，一點兒都不比把一個孩子培養成斯坦福畢業生更容易。
二手男人像一部二手車
二手男人知道心疼人，睡覺時像蝦米一樣從背後抱著你，冬天就像一床又大又軟的被，暖和得能融化你。
二手男人會包容人。明明是你不對，他也不會和你吵架，任憑你發脾氣，最後他來收拾屋子或者為你擦眼淚。經歷過婚姻的苦，他最懂得如何去對付小女子的無理取鬧。
其實，二手男人就像一部過了磨合期的二手車，經過了一場婚姻和另外一個女人的磨合，他們的零件不會再隨時出現毛病，開起來順手，用起來放心。
當成“一手老公”去愛
無論一手還是二手，女人在選擇男人時，最重要的還是他的本質。遇到一位“二手男人”，在做出選擇之前，要讓他親口說出自己離婚原因以判斷這個男人的個性、對婚姻的需求、對家庭的目標，以及其成熟度。
這個男人是否有孩子，也是你必須考慮的因素。莊博士指出，男人可以與前一次婚姻斷絕，但無法與孩子斷絕感情，這將是他一生的牽掛，你能否與他的孩子和諧相處，將成為你們婚姻能否幸福的重要因素。
一般來說，二手男人各方面都比較成熟，包括思想基礎和經濟基礎，80%的二手男人更沉穩、懂生活、有內涵、懂得關心女人。同時，二手男人會具有幫助你、啟發你、帶著你往前走的能力。
對於女人來說，無論選擇什麼樣的丈夫，要想最終獲得幸福，最重要的還是要當他是“一手老公”去愛他，並用女性的溫柔去撫平他前一次婚姻的創傷。
緣份是注定的 幸福是自給的
一個人的一生可以愛很多次，但只有一個人會讓你笑的最開心，痛的最刻骨! 把愛留給愛你的人吧，至少他會認真對你。
有些緣分是注定要失去的，有些緣分是永遠不會有好結果的，愛一個人不一定要擁有，但擁有一個人就一定要好好去愛他。
人生就是找尋愛的過程，每個人的一生都要找到四個人：自己，你最愛的人，最愛你的人，共度一生的人。
但很悲觀的是，你最愛的，往往沒有選擇你；
最愛你的，往往不是你最愛的；
而最長久的，偏偏不是你最愛也不是最愛你的；
只是在最適合的時間出現的那個人，才是你共度一生的人。
獨自看世間的美景而無人分享，應該是一種遺憾吧!!
真正的愛情是人生旅途中手拉手的攙扶，是兩根琴弦在同一旋律中和諧的顫動，它不是怎麼佔有，而是雙方互信互守的專一。
一生的守候，不是一句簡單蒼白的山盟海誓，而是無數個平淡日子的同舟共濟，相濡以沫。
性格決定命運，心態決定方式，快樂與否不在於你擁有多少，而在於你以怎樣的心態去看待生活。
愛情有時就像一道菜，一個口味時間長了難免會令味覺麻木，這時更重要的不是草率地換一道愛情麻辣燙，而是冷靜下來，在平淡的表面找尋愛情的醇厚滋味，必要時再放些佐料，或許愛情仍舊美味無比。
相愛的人不知道什麼是麻木，除非不再相愛了。
有些人是一直會刻在生命裡的，哪怕忘記了她的聲音，忘記了她的笑容，忘記了她的臉，可是每次想起她，那種感覺，卻永遠不會變。有些美麗的意外，總是在你最傷心的時候出現；有些溫暖的意外，總是在你最寒冷的時候來到身邊；你走過萬水千山，結果卻又回到蒼白的起點。
人的一生常常會遇到一些意想不到的事，改變你的生活，改變你的路線，甚至，改變你的性格。
生活最無奈的一點就是你永遠猜不透它行駛的方向，好像很平穩，隨時都會給你來個急剎車，讓你猝不及防，遍體麟傷。
那些曾經以為永遠不會忘記的傷痛，那些以為永遠都無法消失的傷口，都會在時間的手掌裡，慢慢地得到撫平。這個世界上有很多沒有來由的仇恨，很多沒有來由的嫉妒，沒有來由的懷疑，沒有來由的憤怒，這些，都在人性美好的一面下暗自滋長著，等待著有一天美好的表層被捅出一個口子，然後，這些黑暗而骯髒的東西就會噴湧而出，一瞬間佔領整個世界。
這個世界上永遠存在著一些無奈，而這些無奈，你永遠無法改變，就看你以什麼樣的心態去面對！！
緣份是注定的，幸福是自給的，好好珍惜你現在所擁有的一切，不要等失去後才會知道後悔！！！
[轉帖]女人,別把感情太當回事
別太把感情當回事.當我們把愛情當成全部的時候,當我們全心投入的時候，換回的卻鮮少是幸福和美滿.當我們被愛情傷得遍體鱗傷的時候，我們哭泣，傷心，吶喊，卻依然不肯對愛情絕望,因為什麽?就是因為我們太把感情當回事.
當我們遭到愛情背叛的時候，當我們被愛情遺棄的時候,我們仍然不肯徹底的清醒,仍然懷有僥幸心理以為愛情會回心轉意.當我們自欺欺人地對自己說愛過就要心存感激,不要去怨恨,無論怎樣的心態都是因為我們太把感情當回事.
曾經可以為了愛情放棄一座城市，曾經可以為了愛情放棄前途與工作,就是因為我們太把感情當回事.當愛情義無返顧地離去的時候，我們收獲的卻是一堆廢墟,除了那些讓我們痛不欲生的幸福回憶之外找不到一些有價值的東西. 當女人懷有男人的孩子的時候,不管男人的態度如何,都曾有過一絲 希望把孩子生下來的欲望.哪怕是女人一個人孤零零地殘忍地把孩子拿掉的時候,我們都在怨恨男人的變心與不負責任,其實男人有什麽錯,錯的是因為我們自己太把感情當回事. 愛情走了，我們卻仍然沈浸在過去不肯出走,留守著只屬於自己的那份感情,時不時地讓痛苦隨意折磨與淩辱,只因為我們太把感情當回事. 別把感情當回事,來了就微笑，走了就哀傷,僅僅是一秒鐘的哭泣我們就要擦幹眼淚.感情是什麽,就像主食,沒有了米飯我們可以吃粥,沒有了粥我們可以吃饅頭.感情是固定的,人卻可以是流動的,放得開,就會忘記悲傷.不把感情當回事,失戀了就像感冒，痊愈了就過去了,就這麽簡單.失戀是病,卻不是癌症,為什麽我們要等待死亡的來臨? 愛情本身是美好的，男人本身也沒有任何過錯，我們的錯也不是愛上了某個人,非要說錯的話，那麽一定是我們太把感情當回事。
妳的男人長得如何??
戀愛中的女人都希望找到一個如意郎君..
但不是每一個懷春的女子都能從芸芸眾生之中..
淘到自己理想中的白馬王子..
世上男人千百萬..良莠不齊..
古話說相由心生..
一個人的形象基本上能反應一個人的內心世界..
尤其是還沒有成熟的男人..掩飾劣行的技巧還不成熟..
就更能從其外表看透內心世界..
以下七種長相的男人..女性朋友與其交往時要慎重才是..
一..低頭走路的男人..
狐狸諺語說..仰頭老婆低頭漢..
低頭走路的男人一般城府比較深..
擅於勾心鬥角..溝通的難度很大..
談戀愛和結婚後夫妻之間爭吵的機會很多..
二..頭髮稀疏..尖頭型的男人..
人們常說聰明的腦袋不長毛..(是嗎??)
頭髮稀疏的男人一般擅於心計..
尖頭型的男人一般會鑽牛角尖並且很會利用別人..
很多吃軟飯的男人就是具備以上兩種特點..
三..身材高大..上身很扁寬的男人..
女孩喜歡追求身材高大男孩..這樣顯得男材女貌..
但是如果一個男人身材高大但是上身扁寬..
則代表這個男人沒有寬廣的胸懷..很容易生氣..
這種男人容不得別人犯錯誤..
對老婆看得很嚴..往往疑神疑鬼..
四..眼神遊離不定的男人..
這種男人往往缺乏自信..對新鮮事物缺乏興趣..
在關鍵時刻沒有決斷能力..
如果和女朋友一起遇到壞人..這種人比女朋友跑得還快..
女性和這樣男人在一起沒有安全感..
嫁給這種男人註定要吃一輩子苦..
五..走路腳拖地的男人..
這類男人辦事拖拉..毫無效率可言..
有時火都燒到眉毛了還不著急..
這種男人也註定一生毫無建樹..沒有什麼成就可言..
和這種男人在一起..女人一輩子註定吃苦..
同時永遠不可能得到心靈的安慰..
一生就像在黑夜裡行走..永遠看不到光明..
六..腰細長的男人..
男人腰部細長表示這種男人很懶..
而且做事好高騖遠不切合實際..嘴上功夫比一般人好..
這樣的男人在追求女孩的時候很能吹噓..
一般的女孩是禁不住這樣男人的攻擊..
但是接觸一段時間或者結婚後就會發現自己掉進了陷阱..
七..眉毛雜且亂..
眉毛雜亂的男人通常四肢發達..頭腦簡單..
凡事都不喜歡想得太複雜..一就是一..二就是二..
絕對不會有一加一不等於二的想法出現..
從面相上來說..眉形散亂不收..雜亂的這類人..
通常放浪形駭沒有什麼貞操觀念..
若是眉毛粗濃又距離眼睛很近的話(眉壓眼)..
處理事情通常也都是敷衍了事..可以交差就行..沒有什麼上進心..
而沒有感情卻連肉體都可以出賣的這種男人..
想必在感情上也是隨便玩玩而已..
聰明的女人可千萬別被這種人給拖累呀…
選擇一個自己一輩子患難與共的愛人..
女人需要準備的很多..
千萬不能如野雞衝入狐狸窩..最後遍體鱗傷…
(參考太陽跟上昇)
上昇跟人的作風有關。
第5名 處女座 有話就說也喜歡追根究底，個性講義氣，喜歡照顧朋友。
只要處女座覺得很重要，該講的話，他就絕對不會漏掉1句，
因為他覺得有話就要講清楚，而且會追根究底，打破砂鍋問到底。
他的好處是如果他把你當朋友，他就很講義氣，不怕麻煩又很雞婆，
也會關心你的生活起居。如果他從言談之中感覺你很累，
那他就會常常問你有沒有休息。或許你會覺得很煩，可是被關心的感覺還不錯。
第4名 牡羊座 責任心強，非常重視承諾，會把錢花在麻吉好友身上。
牡羊座責任心很強，只要他來跟大家做朋友，那他就會真的把你當朋友，
即使你跟他只是剛認識，他也覺得有義務。只要你對他有所要求，
他就放不下那個心，心裡就產生負擔，你會覺得他還挺認真的。
而且他常常花錢在別人身上，跟很熟的朋友可能還會斤斤計較，
對沒有很熟的朋友反而很熱心，也比較有責任感。
第3名 獅子座 對友情忠誠，喜歡細水長流，屬深交型的心靈導師路線。
獅子座走忠心耿耿路線，只要他把你當好朋友，他就是真的很在乎你，
你會有被他在乎的感覺。他很怕被你拋棄，也希望能跟你做一輩子的朋友。
他會跟你聊天聊很久，會想聽你的心事，也會想把他的心事告訴你，
通常他都走深交路線。等到彼此都年長了以後，還可以在一起聊聊過去的事情。
他不會講太多他自己的事情，因為他怕你煩，不過他願意幫你解答問題，
屬於心靈導師的朋友。
第2名 雙子座 類型1：博學多聞型，新奇又好玩。
類型2：內向害羞型：乖巧又聽話。
雙子座最不錯的地方，在於他隨傳隨到。基本上雙子座分成2種，
一種是聰明絕頂，很好玩，跟他交朋友你可以看到很多好玩的人事物，
聽到很新鮮的事情。也許他不記得店家的電話地址，
但是知道哪裡有好吃的或好用的，他什麼都知道，什麼都試過，屬博學多聞型。
另外一種雙子座比較內向害羞，比較乖巧聽話，你叫他做什麼他就做什麼。
然而雙子座為什麼屈居第2名呢？因為他提供的資訊品質不穩定，
你有可能踩到地雷，原因是他比較情緒化，這是他的缺點。
第1名 天秤座 凡事有求必應，做人有口皆碑，會給彼此空間，幫助別人不著痕跡。
只能說天秤座真的是有求必應，他做人是做口碑的。他不會心情好時對你好，
心情不好時就對你不好，因為他覺得不能把情緒帶給朋友，
而他的情緒都是帶給他的另一半。所以當他的朋友，真的，你一定會很舒服。
而且他不會黏你黏得要死，他會留給你空間，你不理他他不會很生氣。
另外他如果幫助你，他的幫是很有水準跟格調的。他不會直接問你，
而是採用暗中幫助的方式。而且他有求必應，即使他不會做這件事情，
他也會陪你做，因為他不想掃大家的興。
(參考太陽跟上昇)
第2名 巨蟹座 喜歡酒色財氣的人事物，結交擁有特殊經驗的朋友。
巨蟹座分幾種，有些巨蟹座比較自我保護，很謹慎地在判斷別人，
也只交他認為有意義的朋友，這種的不算。不過有些巨蟹座是酒色財氣型的，
他愛玩，也喜歡在奇怪世界裡面交那些朋友。正常人他可能覺得沒什麼好交的，
他喜歡交行業特殊的朋友。他覺得跟這些人交朋友，聽一些背後的故事，
這樣還挺有意思的。講穿了因為他自己是個怪胎，所以他交的朋友也是怪胎，
很多光怪陸離的事情他都可能遇到過。
第1名 魔羯座 脾氣太好，個性非常阿莎力，不懂拒絕，容易被別人利用。
通常魔羯男是好好先生，魔羯女是傻大姊。他很阿莎力，這就常常被別人利用，
很好騙。其實魔羯女不太交朋友，她看得起的朋友也不多。
然而如果她很莫名其妙地看得起你，她就會很莫名其妙地力挺你到底，真是傻。
不過也有一群魔羯座比較懂得自我保護，這種的不在此列。魔羯男是好好先生，
他不懂得拒絕，你去玩然後叫他付帳的話，他也會乖乖地付帳。
即使他自己賺不多，但他覺得大家開心比較好，不要掃大家的興。
即使這一群人他幾乎都不認識，帳他還是照付，不會說不認識他就不付這個錢，
他不太懂得自我保護，所以常常就被別人利用，豬朋狗友最喜歡這類型的人。
而且他很怕遇到那種對他苦苦哀求，看起來很慘很可憐的朋友。