NCCU 集中營

這個小故事會讓很多女人會心一笑，笑中卻帶著酸澀滋味。

很多女人認為，男人追她之前和追到她之後，態度並不相同。

以前她約會遲到，他只要看到她就高興了，豈忍苛責？
他會在意她變了新的髮型，穿了新的短裙，
更會傾聽她的心裡話，為她一鼙一笑牽動心緒，
企圖對她無微不至，對她說話的聲音會變得特別溫柔…….

因為他對她好到了窩心的地步，所以她感動了，決定接受他。
然後，慢慢的，他想再進一步，很在乎她的反應、她的接受度，
再遲鈍的男人也會暫時變得敏感一些。


追到之後，好像有百分之九十以上的男人不知不覺的、有意無意的就變了。

他開始不耐煩聽她說話，要她別太嘮叨，她遲到時他會很不開心，譏嘲她：
「女人化粧的時間和年齡成正比！」

他會為了要跟「豬朋狗友」出去和她鬧脾氣，
會忘了情人節和她的生日，
也會相信她的假話「不必送我什麼，只要你愛我就好了」，
因而沒有附上任何禮物。


以前她吃醋，他覺得很可愛，現在，他覺得她小心眼而無賴。
以前他怕她嫌他臭，後來她催他洗澡都像在拖一條發情的牛到河邊喝水那麼費力。

多數男人也承認自己變了，但他們會理直氣壯的說：
「本來我就是這樣的嘛！反 正我們是自己人，計較什麼？」

女人成為「自己人」之後，被擱置在家裡就沒啥關係。

這時，朋友可顯得重要多了，
因為友情要靠時間維繫，生意要靠交際應酬連繫，
因為他們不是自己人，所以要殷勤些才留得住關係。


女人想的完全不一樣，她們希望成為男人的「自己人」之後，
他會對她比對朋友父母兄弟更好，因為她是他最親的人哪！
誰像她一樣，在他長大後還和他共一條被子，與他袒裎相見呢？
他們才是「相濡以沫」，實在搞不懂為什麼他把時間拿來安排不重要的一切，
卻吝於分一點專屬於她。


這是男女感情穩定後必有的期待誤差。
女人可不要以為熱戀時男人對她的姿態是常態，
而男人也不要以為，女人變成自己人以後，就插翅難飛。

如果兩個人不能互相妥協出一種共生的可能性，
感情好容易變成兩條交叉線，越行越遠。
關係固定之後往往是兩人慢慢恢復本性的變形過程。


男人可別讓女人流淚，
而女人也不要再讓男人太累，
愛情才可以千秋萬歲！

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戀愛中的兩個人如果能自然、毫不掩飾地輕鬆相處就是最好的了。

所以，女性心中若感到︰我們兩個人好像對彼此都已經厭倦了‧‧‧最好能想想上述這點。


若甚至覺得：最近連心跳的感覺都沒有了‧‧‧那麼更要親自去體會一下，為什麼自然輕鬆的戀愛是最好的。

也就是說，如果要以消極的角度去面對的話，那麼兩人的確對彼此都已經覺得煩了；

但如果以積極的角度去看待的話，就會發覺兩個人的戀情已經愈來愈接近日常化的程度。

所以反過來說，他或許已經成為你生活中無可取代的存在了。


儘管臉紅心跳的感覺已經消失，但是當他不在你身旁的時候，卻像是突然間裂開了一個大洞─除了他以外，沒有人可以填補這個空出來的洞。

想想看，對你而言，他的存在是不是已經變得如此重要了呢?

相處的日子一久，那種只是手的碰觸就足以叫你心跳加速的感覺確實會消失?
但是取而代之的，是不是在你晚上睡不著覺時，可以陪著你看錄影帶直到天亮的關係呢?
或者，從前和其他男性交往的時候，就算感冒再嚴重，你也不在他面前擤鼻涕。

而今在他面前，卻能夠毫不在意地擤鼻涕，而不需考慮這樣做是否有失體?

不僅如此，你還會把擤鼻涕的衛生紙遞給他丟到垃圾桶裡。
甚至一起開車出遊的時候，一旦內急想要上廁所，也只有他會替你拼命地找廁所。

相反地，如果和一個老是讓你心裡撲通撲通跳的男性出遊，就算真的想上廁所，你會老老實實把自己的需求告訴他嗎?只怕會感到不好意思，說不出口而讓自己死命地憋住吧!


這樣的關係讓你無法感到輕鬆自在。

任何一個人，無論在精神上還是在肉體上，都不可能永遠處於最佳狀態，甚至有很多時候都是邋里邋遢的。
在這種時候，如果能夠打開心扉，以自然的態度去面對，那該是何等的輕鬆自在啊！

在戀愛當中，這種看似不值得一提的事情才是最重要的。


但年輕女性卻會輕率地以為這就代表兩人之間已經沒有了愛。當兩個人的交往已經逐漸轉趨日常化時，這個階段的戀愛其實比臉紅心跳還更具有真實性。

因為這樣的戀愛已經變成了輕鬆自在的關係，就像我們的呼吸一樣。



所以，當你覺得兩人的戀情已經到了讓人厭倦的地步時，或許更應該好好加以培養、珍惜。



~~幸福是一輩子的事，因此，您也必須用一輩子的時間好好地去珍惜和學習

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樹　（男生）
會叫樹的原因，是因為我擅長畫水彩畫，最愛畫樹，久而久之，我的畫作右下方索性以一棵樹來代表我。

高中三年交過五個女朋友，有一個女孩子，我很愛她，卻遲遲不敢追，她沒有美麗的面孔，沒有姣好的身材，沒有撩人的魅力，一個再平凡不過的女孩子。

我喜歡她，真的真的很喜歡她，喜歡她的單純，她的直率，她的可愛，她的智障，她的脆弱。

不追她的原因，也許是潛意識覺得平凡如她配不上我；

也許是因為怕在一起後，一切的好感都會消失；

也許是怕外人的指指點點傷害了她；

也許是覺得，她會是我的，不用急著為了她而放棄一切。

最後這個原因，讓她陪了我三年，讓她看著我和別的女孩子廝混了三年，讓她心痛了三年。

她很想當一個好演員，但我卻像一個嚴苛的導演。

我和第二個女朋友在廁所接吻，被 她撞見，她尷尬的笑笑說：「Go on！」然後跑掉，第二天，她眼睛腫得跟核桃一樣，我故意不去猜想是誰讓她哭成這樣，嘲笑了她一天，她在所有人都回家後，在教室哭了起來，她不知道練球回來拿東西的我，看了她一個多小時。

我的第四個女朋友，一直很不喜歡! 她，有次她們兩個吵了起來，我知道依她的個性不會去惹事，但我還是護著女朋友，她被我吼了一下後，愣住，眼淚滑了下來，我無視她的眼淚，陪女友走出教室，第二天，她依舊嘻嘻哈哈的和我開玩笑，我知道她很難過，但她不會知道我的心不比她好受。

當我和第五個女朋友分手時，我約她出去玩，玩了一天，

我對她說：「我有事要對妳說。」

她說：「真巧，我也有事要對你說。」

「我和她分手了。」「我和他在一起了。」

我知道「他」是誰，他追她也有一陣子了，是個蠻可愛的男孩子，活潑有趣，充滿了熱情，追她追得滿城風雨。

我不能表現自己的心痛，只能笑笑地恭喜她，但當我回到家，心中的痛楚強烈得令我無法承受，像有個千斤重的石頭壓在我胸口，我無法呼吸，想大叫卻叫不出來，眼淚竟然滑了下來，我掩面大哭，多少次，我也看著她為了那個不願承認的人掩面大哭。

畢業典禮時，我在手機上發現了一封簡訊，這是十天前，我掩面大哭時傳來的，只是我一直沒有去開過機。

「葉子的離開，是因為風的追求，還是樹的不挽留。」



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葉子　(女生)

高中時，喜歡蒐集葉子，why？因為我覺得，一片葉子要離開它長期依賴的樹，好勇敢哩！

高中三年，我和一個男孩子很好，不算男女朋友那種好，是好朋友那種好，但是，在他交第一個女朋友時，我學會了一種不該有的感覺，吃醋，心中的酸，不是一顆檸檬可以比喻，那就像是100顆臭酸的檸檬，酸到不行，他們只在一起兩個月，當他們分手，我還得掩飾自己心中強烈的喜悅，但是一個月後，他和另一個女孩子在一起。

我喜歡他，也知道他喜歡我，可是，他為什麼總是不追我呢？

明明喜歡彼此，為什麼不行動？每當他交一個女朋友，我就心痛一次，一次又一次的打擊，讓我不禁懷疑，是我一廂情願嗎？

不愛我，為什麼要對我那麼好？他對我的好，已經不是普通朋友可以做到。

喜歡一個人，好難過，我可以清楚的知道他的喜好，他的習慣，唯獨他對我的感覺，我猜不透，難道要我這個女孩子去開口嗎？

儘管如此，我還是想在他身邊，關心他，陪他，愛他，也許算是一種等待的行為，等待他回來愛我，就像每天晚上等他的電話，等他的簡訊，我知道，就算他再忙，也會撥出一些時間給我。

這樣的等待，陪了我三年，等待是難熬的，是令人想放棄的，但等到的那一剎那，讓人第二天會繼續等下去。

這樣的煎熬，這樣的痛苦，這樣的幸福，這樣的矛盾，陪了我三年。

直到三年級下學期，高二一個學弟喜歡上我，每天的熱情追求，令我從一開始的拒絕，漸漸願意挪出我心房的一些位置給他。

他像一陣溫柔而持久的風，撩撥我這片搖搖欲墜的葉子，到最後，我發現我已經不想只留一點點的位置給這陣風，我知道這陣風，會帶我這片傷痕累累的葉子，到更幸福的地方。

於是我離開了樹，樹只是笑笑，沒有挽留。

「葉子的離開，是因為風的追求，還是樹的不挽留。」



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風 (第三者)

因為我喜歡的女孩子叫葉子，因為她有一棵令她依戀的樹，所以我要當一陣風，一陣呵護她的風。

第一次看見她，是高二我轉來一個月後的事，個子小小的她坐在球場旁，一雙眼凝視著同和我在球場的學長，每天的社團時間，她總會坐在那裡，一個人，和朋友，她的眼光依舊凝視著他，當他和女孩子打打鬧鬧，她的眼中有淚，當他看向她，她的眼中有笑。

看她成了我的習慣，就像她愛看他。

有一天她沒來，我心中沒來由的焦慮與不安，我無法解釋那種感覺，除了不安，還是不安，而且那學長竟然也不在。

我衝去他們教室躲在外面，看著學長罵她，她的眼淚，他的離去。

第二天，她依舊坐在場邊，看著他，我走過去，對她笑一笑，拿了張紙條給她，她先是驚訝的看著我，然後笑笑地收下。

隔天，她拿著紙條出現在我面前，然後離開。

「葉子的心太沉重，風吹不動。」

「不是葉子的心太沉重，是葉子根本就不想離開樹。」

我回給她這段話後，她漸漸會和我說話，收我的禮物接我的電話。

我知道她喜歡的不是我，但我還是有毅力一定要讓她喜歡上我，四個月內我告白了不下20次，每一次她都轉移話題，但我還是不會放棄，我決定要的人，我就一定會給它追過來！

一直到不知道第幾次的告白，出了口，雖然知道她一定會又說到別的事，但還是有一絲絲希望她的答應，沒想到她都不說話，

「妳在幹嘛？怎麼不說話？」我對著話筒說。

「我在點頭。」

「啊？」我不敢相信自己的耳朵。

「我在點頭！」她大聲叫。

我甩掉電話，匆匆披上一件衣服，上了機車，衝去她們家按門鈴，當她開門的那一剎那，緊緊抱住她。

「葉子的離開，是因為風的追求，還是樹的不挽留。」

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人與人之間的相處，總會發生摩擦。
感情再好的戀人，也不例外。
學習有建設性的吵架，
可以得到比較好的戀愛品質。

每當她臉色一變，朋友們就知道該走人了，否則等一下包準會掃到「風颱尾」。〈閩南語，意指：捲入別人發脾氣時的情緒漩渦裡。〉

他呢？身為她的男友，也是引爆她脾氣的當事人，一時之間是難以脫身的，準備接受考驗吧！

大門一關，她立刻擺出「茶壺」的架勢，左手叉腰、右手指著他的鼻子，一付「三娘教子」的模樣。每一句刺耳的話，都加上「我已經忍耐你很久了！」的語意。

而她真的忍耐多久了呢？他一邊聽她數落、一邊仔細算算，距離她上次大發雷霆，大概不會超過十天吧！

但是，虛心檢討之下，她既沒翻舊帳、也沒有針對同一件事重複抱怨，雖然口尖嘴快，每一項都是事實。

包括：上週他和她約會時遲到甚久、和朋友講電話時沒有接她的電話插撥、私下和一位暗戀他很久的女人聯絡、朋友聚會時又誇口說出他們還沒有成熟的旅行計劃……

是的，她講每一件事，他都有錯，罪不至死，卻已經令她難以忍受。

‧ 容許各自表述的空間，彼此才有轉圜的餘地

他並非一塊木頭。當她以發脾氣方式和他溝通時，他會不斷說「別生氣！」、「沒那麼糟吧！」、「事情沒有妳想像中的那麼嚴重！」諸如此類的言語，減少了他的防衛性，也疏導了她的情緒。

等到她吵完了，他才開始慢慢跟她說出自己的想法。有時是辯護，有時是討饒。反正，每一件事情總有不同的角度，每個人也都有自己看不見的盲點。愛情裡的爭執，如果能夠容許各自表述的空間，彼此才都有了轉圜的餘地。

私下和朋友們相處時，有人問他：「你和她，幾乎五天一大吵、三天一小吵，怎麼還能夠在一起？換做別人，老早分手了。」

他笑笑說：「太誇張了，就用你說的數字加一加吧！我們頂多八天吵一次架，哪有那麼嚴重？」

「是不是因為你脾氣太好了，處處禮讓她、遷就她，所以才能繼續在一起？」身邊又有另一位愛情分析家，提出不同的看法。

「也未必吧！如果我只是一個受氣包，沒有自己的見解，她也不會看上我。」想了好久，他並不認同「忍氣吞聲」這種做法。

‧ 學習有建設性的吵架，可以得到比較好的戀愛品質

到底是什麼原因，讓這對情侶吵架時的建設性大於破壞性呢？

在我多年的觀察經驗裡，戀人之間具有破壞性的爭吵，具有下列特質：

●單挑對方毛病，從不自我反省。

●情緒失控時，連言語也失了分寸，傷及對方最基本的自尊心。

●提出問題，卻不解決問題。

●動不動就說：「分手吧！」但仍繼續在一起糾纏、折磨。相濡以沫，只因為害怕寂寞。

什麼樣的爭吵，可以在破壞中建設呢？應該具有下列條件：

●雙方都有共同面對問題的誠意，也有可達成協議的空間。

●每次吵架之後，都有個具體的收場。有共識、也有行動方案。畢竟，有誠意是不夠的，還要彼此努力。

●道歉。為自己的做錯的事道歉；如果沒做錯什麼，就為了自己無意間傷了對方的心道歉。

●致謝。感謝對方指出問題，幫助彼此一起成長。

人與人之間的相處，總會發生摩擦。感情再好的戀人，也不例外。學習有建設性的吵架，可以得到比較好的戀愛品質。就算將來仍然協議分手，也會是一個漂亮的句點，彼此祝福。

相對地，只有破壞、沒有建設性的吵架，終日吵吵鬧鬧，不論繼續勉強在一起或翻臉離去，最後，頂多得到一個難看的逗號，都是兩敗俱傷啊！



幸福思考；聰明行動--
吵架，絕對不會是人與人之間最好的溝通方式。
戀侶之間，不必害怕吵架，但也不要把吵架當成家常便飯。
解決完情緒的問題，一定要以理性收場。

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有多久 一年,五年,十年,還是永遠
如果可以對你說喜歡的效期是無限期
那麼 我要說....是的 我喜歡你,從很久很久前就開始了.....

一直記得,十年前初次見你
廋 白 高 是我唯一印象
斯文的臉上,有著不相稱的陰沈 戴上眼鏡的你,更是不像會打架的人
而我 只是個不起眼的醜小鴨
十年前的我們無話不談,連上課都傳著紙條交談心事
只是你一直不知道 我喜歡你

時間的經過向來是不問人同不同意的
我們從未間斷過連絡 你成了我最隱密的朋友
只是我們沒有機會再見面 但每年的生日裡郤都會收到來自你的祝福
有了傷心事 無處可講時也只想到提筆來告訴你
從不怕找不到你 雖然你總是不停的變更地址

六年後再次見面 從你眼裡我看到了驚訝
我不再是之前的醜小鴨 而是個有個性的小天鵝
你....也脫去了年少輕狂的外衣 換來了剛毅的線條
只是 你仍不知道 我喜歡你

是的 我喜歡你....
不管是十年前的你 還是十年後的你
我知道 你也喜歡我 我們會一直走下去
不管是你結婚 還是我找到另一半
我們都會是彼此最好的朋友 最好的傾聽對象

請你記得 你要好好愛自己 好好愛她
請你記得 你要幸福 要快樂
我會一直在這兒支持你 喜歡你
你在我心裡 永遠佔著一個位置
就像我在你心裡 也永遠佔著一個位置

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‧不過一碗飯

有一天，兩個不如意的年輕人，一起去拜望師父：

「師父，我們在辦公室被欺負，太痛苦了，求您開示，我們是不是該辭掉工作？」

兩個人一起問。師父閉著眼睛，隔半天，吐出五個字：

「不過一碗飯。」就揮揮手，示意年輕人退下了。

才回到公司，一個人就遞上辭呈，回家種田，另一個卻沒動。

日子真快，轉眼十年過去。回家種田的，以現代方法經營，

加上品種改良，居然成了農業專家。另一個留在公司裡的，也不差。

他忍著氣、努力學，漸漸受到器重，已經成為 經理。有一天兩個人遇到了。

「奇怪！師父給我們同樣『不過一碗飯』這五個字，我一聽就懂了，不過一碗飯
嘛！

日子有什麼難過？何必硬巴著公司？所以辭職。」

農業專家問另一個人：「你當時為什麼沒聽師父的話呢？」

「我聽了啊！」那經理笑道：「師父說『不過一碗飯』，多受氣、多受累，

我只要想 『不過為了混碗飯吃』，

老闆說什麼是什麼，少賭氣、少計較，就成了！師父不 是這個意思嗎？」

兩個人又去拜望師父，師父已經很老了，仍然閉著眼睛，隔半天，答了五個字：

「不過一念間。」然後，揮揮手……


‧天地禪院

後來，老和尚圓寂了，小和尚成為住持。他總是穿得整整齊齊，拿著醫療箱，

到最髒亂貧困的地區，為那裡的病人洗 膿、 換藥，然後髒兮兮地回山門。

他也總是親自去化緣，但是左手化來的錢，右手就濟助了可憐人。

他很少待在禪院，禪院也不曾擴建，但是他的信眾愈來愈多，

大家跟著他上 山 下海，到最偏遠的山村和漁港。

「師父在世的時候，教導我什麼叫完美，完美就是求這世界完美。

師父也告訴我什麼是潔癖，潔癖就是幫助每個不潔的人，使他潔淨。

師父還開示我，什麼是化緣，

化緣就是使人們的手能牽手，彼此幫助，使眾生結善緣。」小和尚說。

「至於什麼是禪院，禪院不見得要在山林，而應該在人間。

南北西東，皆是我弘法的所在；天地之間，就是我的禪院.

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大多數專業的成功人士，都具備「不厭其煩」的耐性。
他們因為對自己的工作有熱情、對未來的目標有期許，
所以可以忍受很多重複性的事務，
並且在裡面找到新的觀點、新的體會。

突然被派駐到中國大陸工作，起初他很高興接受新的工作挑戰，還興奮了好幾天，覺得是個難能可貴的機會。進駐了半年之後，他卻告訴我：「煩！」

我問他：「你煩什麼？」

聊了半天，他也說不出個所以然來。我仔細歸納他描述的種種現象，發現他的煩，大概有下列這幾種形式：

●生活寂寞的煩。
當一個人離鄉背井到遠地工作，就算事先已經有充分的心理準備，並且非常樂意遷徙，但經過幾個月到半年之後，就很容易開始覺得煩。當新環境的新奇感漸漸消失、對家鄉的懷念開始與日俱增，遇到無法排遣寂寞的時候，就會覺得很煩。

而且，這種煩，是說不上來的煩。因為理智上都認為自己可以接受現狀，不會有所挑剔或埋怨，但情緒上難以控制。

●工作挫折的煩。
轉換新的工作環境，難免有些工作上的問題。大大小小的不如意，累積一段時間之後，就會變成莫名其妙的挫折感。

它也許很無形、卻無所不在。例如：花了很久時間才找出來的一個電腦檔案、因為同事配合不好才漏失的小訂單、明明寄了一封Email但對方卻始終沒有收到……諸如此類的問題，都可能讓人覺得心煩。

●日復一日的煩。
當混亂的腳步，慢慢調整到有規律的節奏時，感覺重複的情緒，也是一種煩。「每天做的就是這些事。」「開會、開會、開不完的會！」「想到我未來三年都要過這樣的生活，真可怕！」……

相對於未知的風險性，確定的重複未必是一種安全感。有些人的性格，適合安於現狀；有些人卻必須不斷挑戰新的目標，才會有成就感。

◎試著在為別人付出的過程中，重新發現自我的價值

能發現自己煩，即使說不上來哪裡煩，都算是一件好事。至少理解目前情緒的狀況，是很重要的自我發現。接下來的問題是：如何處理這些煩的情緒？

「暫停一下！」這是很多專家優先給的建議。研究發現：為準備升學考試而長期苦讀的學生，若能暫時放下書本、走向戶外，看看青山綠水，再回到書桌前，將有助於提高讀書效率，贏得優異的成績。

這個道理當然也適用於上班族，暫時放下工作，休假幾天出去走走，是個調整情緒的好方法。目前還有一個很盛行的方式，建議心煩的人暫時離開自己熟悉的環境，去擔任義工。在為陌生人付出的過程中，重新發現自我的價值。

企業界還流行「打禪」，藉由與宗教團體的接觸，提供內省的環境，吐出煩悶的抑鬱，找回新的活力。

對付煩悶的另一個積極的建設意見就是：「創新！」儘管做的是重複的一件事，但用不同的思考方式去試試，有了新的感覺、新的體會，就不會煩。

就拿我的經驗來說吧！在工作上，我至少有兩種角色：行銷顧問、文字創作者，說實在的，這兩種工作，都有它一定程度的重複性。

即使是像廣告這樣講究創意的東西，它的產生過程都可能有非常重複的手續，你要不斷地了解消費者的需要、不斷去想和消費者對話及溝通的方式，這些邏輯都會有點重複，如果不想被重複的感覺窒息，就必須在思考上創新。

寫作，更是對重複性的高度挑戰。針對同樣的題材，必須能想到不同切入的角度，變換另一種陳述的方式，才能不斷寫出值得分享的文字。否則，生活上寫來寫去還不都是那些事，恐怕自己還沒煩夠，讀者就已經煩得受不了。

◎有興趣的事，有耐性；沒興趣的事，不耐煩！

暢銷書天后作家吳淡如小姐，曾經在一篇文章提到：「我，不耐煩！」令我印象深刻。她說：「我很有耐性，但很不耐煩。」她對有興趣的事情，很有耐性，對沒興趣的事，極不耐煩，而她處理不耐煩的方式是：「像逃亡般地不斷往前！」

這招厲害。

她的見解，給我兩個啟發。第一個是：人必須忠於自己的興趣，做自己真正喜歡的事，才能夠有耐性而不耐煩。第二個是：對付不耐煩，要有行動力，離開它或改變它，不要停在原地和它作困獸之鬥。否則，一定會「煩死了！」

從前，我總覺得：人要活到一定的年紀，才會容易感覺自己常常很煩。但最近幾年，經常接觸校園的年輕學子，卻發現年紀輕輕就活得不耐煩的，大有人在。相信嗎？連小學生都有人把「我好煩喔！」掛在嘴邊，成為口頭禪。可見，對付耐不住的煩，真是全民運動。

而我更重大的發現是：大多數成功的人，在他們專業的領域裡都具備「不厭其煩」的耐性。他們因為對自己的工作有熱情、對未來的目標有期許，所以可以忍受很多重複性的事務，並且在裡面找到新的觀點、新的體會。就像學生唸書，若能「讀它千遍也不厭倦」，必定是每讀一次都有新的學習，否則只是讀死書而已，對知識的累積沒有進展。

「不厭其煩」的耐性，除了表現在忍受重複性的事務之外，還有對於挫折的接受度。當一個人可以「屢敗屢戰」時，我相信只要他能以創新的方式，找到好的方法、和好的時機，終會有成功的一天。忍耐加上創新，是耐得住煩必備的策略，也因此而使得「不厭其煩」，成為一種足以對抗重複與挫折的價值。



【超值觀念‧自我實踐】
煩，是需要被妥善處理的情緒。
從接受它、到放下它，就是一個人修行的過程。
到很成熟的境界以後，置之不理也可能是對付煩最好的方式。

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◎生氣的時候,閉上眼睛,
在心中的森林裡做一個深深長長的森呼吸

◎要這樣想,每件事情的發生,
只是為了更豐富你的人生經驗

◎愛,是讓彼此自由

◎知道什麼是愛的勇氣嗎?
就是向你自己敞開你自己

◎想要被別人愛之前,先做一個有能量的人吧;
想要去愛別人之前,先讓自己有愛人的能力吧!

◎如果你忽然想起一個很久不見的朋友,
就打個電話給他,也許他也正想著你呢

◎愛情像最珍貴的巧克力,
應該趁著新鮮,好好享受那份超級美味

◎因為一切不能重來,所以獨特;
因為不再執著過去,所以心靈就會有輕盈的快樂

◎越困難的時候,切記就要越放輕鬆

◎生命也有保存期限,想做的事就該趁早去做

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那個人一直也對你很好，但你始終沒有愛上他。
你自問以你這樣的條件，實在不用屈就。

然而，有一天，他跟別人談戀愛了，你竟然覺得心酸。
不旦心酸，更糟的是你發現自己其實是愛他的。

你對他的戀人妒忌的要死了，你想他回來你身邊，但又希望保持自已的尊嚴。
他現在愈是快樂，你便愈痛苦。
原來，你愛他已經愛得很深了。

釣不到的魚是最大的。

你愛他並不是你自已所以為的那麼深，你只是沒有你自已所以為的那麼有自信。
吃不到的葡萄也不是酸的，而是太甜了，甜得你不敢想像，唯有說是酸的。
有些女孩子知道舊情人談戀愛之後，整個人會很失落。
明明是她提出分手的，她自已也有新的男朋友，卻為甚麼還是有酸溜溜的感覺呢?

原來，放走了的蝴蝶是最美麗的。

捨棄了的東西是最有價值的。

走失了的小狗是最可愛的。

我有一頭失走了的混種小狗，直到今天，我還是覺得牠聰明伶俐，活潑又美麗。
而事實上，我只是大概記得牠的模樣。

你的仰慕者移情別戀了，你就當是你養的小狗走失了吧。
牠的好處，就是牠走了。

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