子光哥哥帶女朋友去紐約的阿姨家玩了十幾天，回來之後很難過～

原因是他最敬愛的阿姨不喜歡他的女朋友，嚴格說來是非常的不喜歡。
不喜歡到他們才剛上飛機，她就迫不及待的一狀告回台北，
足足和李媽媽說了半小時長途電話；
說子光哥哥的女朋友太嬌，太懶，很不懂事．．．．．．．．．．．
害子光哥哥從美國回來之後心情就很不好，
他的女友家世很好，而且聰明伶俐，
長輩們對她怎麼這麼有意見呢？

他很愛他的女友，也很尊敬和信任他自己的父母和阿姨，所以這件事教他好為
難。
眼看著兒子難過，李媽媽也十分擔心，她告訴我這件事，希望我給她一些意
見。
這不禁讓我想到舅舅和舅媽的故事，
當年舅舅和舅媽交往的時候，包括外公，外婆在內的很多長輩都很反對，
原因也是說舅媽太嬌了，她是個什麼家事都不會做的女孩，但是舅舅執意要娶
她，
大家也就只好隨他去了，
我還記得外婆眼見阻止不了時對我說了一句：
”可憐你弟弟以後只好做牛做馬伺候她了．”

舅媽初初嫁到外婆家時也的確夠叫 人失望的，
她除夕夜第一次洗碗就把手掌切了個大口，進醫院縫了十針；
第二次走進廚房煮稀飯又發生一級燙傷，連煮一壺簡單的開水都差點鬧火
災．．．．．．．．．
在廚房她真的是一個大白痴．

但是走出廚房她可以就是個幹練的女強人了，
她在職場上的表現非常出色，讓同樣身為公務員的公公面子十足，
加上她的ＥＱ超高，人際關係超好，更重要的是她很窩心，很孝順，對外公外
婆噓寒問暖，極度的會撒嬌，把我和兩個阿姨都給比下去了．

對木訥、嚴肅的舅舅來說，她是他人生最好的伴侶；
十多年過去了，外婆現在對我說的話是：
”還好你弟弟娶了她，也只有她才受得了他那個怪人，換了別的女孩早跑
了。”

親愛的女兒，很快的妳也要開始談戀愛了，
我不知道別的爸媽對子女的交友持怎樣的態度，
至於我，妳知道我從小叛逆，不管是讀什麼系做什麼工作，
我都不肯乖乖的聽任外公和外婆的安排，
更何況是很自我的情感世界和終身伴侶的選擇。

同樣的，我也不會干涉妳的選擇，所以妳可以放心的就是，
只要是妳喜歡的基本上我都不會有意見，但是在這樣的自由之下的前提是，
妳必須是個很有責任! 感，很清? ? 自己要什麼的人。

清楚自己，了解自己比什麼都重要，
這是妳的幸福，妳的路，只有妳自己清楚什麼樣的人最適合妳，

選擇伴侶不是為了取悅他人，而是豐富自己。

就像舅舅，有一次我問他說你明知舅媽一點家事都不會做，怎麼還敢娶她呢？
他回答我說：”家事花錢請人代勞就行了，她的才華又不在廚房裡。”
舅舅還告訴我說舅媽是個很會逗他笑的的人，
和她在一起讓她覺得很愉悅，輕鬆．我想這才是關鍵吧！
而這是周圍的人都看不見的，
所以我很想告訴李媽媽就別管子光哥哥的事了吧！

一個好人家訓練出來的女孩子肯定差不到那裡去的，
她是不是適合子光哥哥應該讓子光哥哥自己決定。
選擇伴侶就像是買鞋，人人都說好看的鞋不一定合妳的腳，
而合不合腳只有妳自己才最清楚，妳說對不對？

喜歡一個人的時候
到底是喜歡對方的什麼？
是他／她的才能？風趣？外貌．．．．．．．．．？
還是～
就是欣賞對方的全部？
因為他／她的特質，不管是優點還是缺點，
綜合出這個人的獨特～

那份獨一無二再無第二人可取代的唯一～
使你／妳喜歡與他／她相處～
並且甘之如飴，絲毫沒有半! 點勉強～〈 BR〉如果換了一個人就讓你／妳感到缺了份自在和自然
所謂的合適～
所謂的心靈相契～
不過如此吧！

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1. 不管你曾經多麼內向，你一定要在全班同學面前，認認真真地講一次話，或者唱一支歌， 即使你和開學時一樣，再介紹一回你自己。

2. 拜訪一回你最尊敬的老師，在畢業時 ，認真地記住一條關於人生的經驗。

3. 一定要對你喜歡的女生(男生)，很認真地告訴她(他)，我愛過你！

4. 一定要和一個女生(男生)，很認真地走一回”情人路” 或者爬一次”情人坡”。

5. 即使從不喝酒，你也一定要認真地醉一次。

6. 在夏夜的雨水裏，大聲地喊一次那個你想過多次人的名字。 不要怕你的聲音過大，驚醒眾多夢中人。

7. 認真地在你不喜歡的食堂裏，然後品嘗一次食堂的免費湯，它的氣味你會在很多年後還記得。

8. 在一個太陽還沒有升起來的早晨，去操場跑一次步，和那些生猛的大一新生們比較一下懶覺睡多了後體力上的差距。

9. 在宿舍裏不要有類似於寫”某某到此一遊”的行為。

10. 下定決心，班集體的活動這次一定不會藉故溜走－－如果還有的話。

11. 很認真地穿一次西裝(套裝)，看看自己和4年前，變化的地方在哪？

12. 花一個下午的時候，認真地整理一次自己的書箱， 哪些是可以留的，哪些是不要了的在某本書裏，是不是看見了一張陌生已久的紙條，或者是某人的名字？

13. 男生整理衣櫃的時候，記得把你的球衣送給你的學弟， CD送給學妹，遊戲碟記得自己帶走。

14. 在校園裏，假如有山，請記得再爬一次， 假如有水，請記得再遊一次。

15. 記得留下每一個你覺得應該是朋友的聯繫方法，然後把你的新單位的電話給他們。

16. 終於要走了，再剪一次髮，讓自己嶄嶄新新地離開， 然後，嶄嶄新新地開始。

17. 記得歸還你的證件，陪伴了你4年的桌子， 椅子和凳子－－我們不提倡你寧願罰錢也要留下你的圖書證，學生證，醫療證，食堂飯卡。。。。。 但我們對此表示理解。

18. 論文答辯可能是你人生當中最後一次的課堂作業了， 請你認真地書寫每一個字。

19. 和你一起睡了4年的床，一定要記得和它合一張影。

20. 盡可能地送每一個你能送的同學，你要明白，他們是你4年的同學，他們中的某人，也許 是你最後一次能見到的人。

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管好你的舌頭！

我們每天都在說話，對家人、朋友、同事、客戶、路人甲……等，每天說上不下好幾千句，「妳會

說話嗎」？當然會，但是，懂不懂得「說話的方式」？這可不是說出來就是話喔！尤其是在職場裡

，說對了，很好；說錯了，糟糕，說不定大筆生意就飛了！

學習心存「同理心」

我們都不喜歡「被批評、被否定」，尤其是面對上司時，那簡直就是對「上司」恨得牙癢癢的。即

使我們說話時的出發點是好意的，但如果講話的口氣太強勢、太不注意到對方的感受，那麼，就會

讓對方聽起來像是一種攻擊，對方的心防馬上豎起，雙方間的氣氛頓時冷凍起來。

這種情形，我想主要是說者沒有「同理心」的對等心理，或不自覺地流露出「自我中心」與「優越

感」的強勢作風；因此，在溝通時，必須注意到對方的感受—那種「自我尊嚴感的需求」，每個人

都希望被肯定、被讚美、被重視，而不喜歡被否定、被輕視，所以，當雙方意見不同時，說者的口

氣要委婉，聽者的態度要謙虛，才能達到「異中求同、圓融溝通」的目的。

不論是與客戶開會、和同事溝通，我都有「善用同理心」的心態，設身處地想想對方「聽」話的感

受，也學習控制自己的「舌頭」，在適當的時候，說出一句能讓對方「會心一笑」的漂亮話。「會

說話」與「說好話」，是對自己與別人的尊重，更在必要的時候，及時打住一句不該說出口的話。

學習不要用到「立可白」

寫錯字了，可以用橡皮擦或立可白擦掉再重寫，衣服穿錯了不好看，再換穿另一套；但是，話說出

了口，可是潑出去的水……覆水難收，是沒有特效的立可白可以擦掉的。所以，學習「說話」，可

是這一輩子永遠修不完的課題啊！

辦公室裡，同事間的溝通，有時會不自覺地用「否定式」或「命令式」（尤其是「上對下」時）的

說話方式，往往說者無心聽者卻有意，如：「跟你說過多少次了，你怎麼都改不過來呢？」或「不

這樣啦，這樣做是不行的啦………」等等。另外，我很注意問話時的主詞，我會以「什麼」或「該

如何」，來代替「為什麼」、「什麼時候」或「誰」。

如：「你們為什麼不先溝通好呢？」我就會改問「我想知道你們的想法」，這樣可以讓對方感受到

我的誠意，而不會有被質詢的壓力。或用「我」來代替「你」、「你們」或「他們」，如：「我可

以幫助你嗎？」比「你怎麼不知道來找我呢？」聽起來感覺窩心。

………………………………………………

說話真的是需要技巧的，我常常提醒自己：「不要急著說、不要搶著說，而是要想著說」。工作中

，學習做更好的溝通，讓人際關係更圓融，可以幫助我們的職場生涯更順暢！

◎姥姥格言：想清楚了再說，NG的機會少很多，你的人際關係會更加分！（文／安妲蔓）

http://www.libertytimes.com.tw/2009/new/mar/19/today-work3.htm

２０個辨別說謊破綻

０１　用手觸面：為掩飾謊話，說謊者會不自覺地抓鼻、用手掩口或用食指掩著上唇、抓面頰或耳朵。

０２　假笑：假笑笑得較慢，而且笑容不對稱；雙眼完全沒有表情。

０３　眼神閃爍：說謊時，因為腦部要集中在謊話上，雙眼會望向別處，或經常眨眼；跟對方沒眼神接觸，表現不安或閃爍。

０４　視線：說謊者不時望向房門，雙腳指向門口；這是因為潛意識想擺脫謊話，因而想離開房間。

０５　表現猶豫：為怕前後矛盾，說謊時說話會比平時慢，小心用字遣詞，腦海中會先「預演」一次。

０６　抖腳或搖腳：想盡快說完謊話，感覺不耐煩，坐下時會不自覺抖腳或搖腳。

０７　胸前叉手蹺腳：經典的自我保護象徵，顯示說謊者擔心謊話最終被揭穿，因此作此守勢。

０８　面部抽搐：面部表情肌肉是不隨意肌，偶然一次抽搐，即使過程不足一秒，破綻已露。

０９　面紅 ：說謊時，心跳往往加速，血液湧進毛細血管，人就會覺得熱，繼而可能面紅。

１０　微細表情：一個人若不想對方知道自己已早知一個消息，他會先做出一個驚奇表情，但很快就回復原貌。

　
１１　說話離題，費心解釋：擔心對方不相信自己的謊話，說謊者會胡扯，提供很多不必要的資料。

１２　轉話題：若向說謊者提問，他們或不能即時提供合情合理的答案，唯有轉話題，通常是討好對方的話。

１３　坐立不安：說謊者有時會觸碰耳珠、啪手指關節、轉動指環或撥弄頭髮，似乎要先自我鼓勵。

１４　矛盾訊息：若有人邊說快樂邊搖頭，有可能他並不是百分百坦白。

１５　聲調改變：若突然大聲、高音或表現緊張，他可能正說謊。

１６　說話快速：說謊時話速加快，好讓盡快說完。

１７　冒汗：說謊時腎上腺素上升，會覺得熱和冒汗。

１８　大口吸氣：擔心謊話被揭穿，胸口或繃緊，氣管收窄，出現缺氧。

１９　口乾舌燥：說謊者或不停吞口水及舔口唇。

２０　過份友善：為博對方信任，說謊者會扮熟、過份熱情。