NCCU 集中營

【記者楊惠君／專題報導】

「性不性」福，還得由伴侶雙方一起評斷，夠不夠硬、持不持久、還得配合能不能讓另一半滿意。繼以測量男性那話兒功能狀態的「勃起功能國際評量指標」 (IIEF-s)之後，巴西聖保羅醫院性學專家Carmita Abdo日前也在「歐洲性學研討會」上，發表男性版的「SQ」性愛指數自我評量表，把伴侶互動部分，也納入其中。

這項針對全球26個國家、2萬7千名男女性行為與態度研究的資料，整理出的10題SQ測驗中，涵蓋了前戲、勃起品質、性高潮及性交滿意度等指標。Abdo認為，SQ指數是一種簡易、有效的工具，呈現性生活中生理及情緒的因素。Abdo目前正著手女性版的SQ ，預計近日公布。

與IIEF相較，SQ加入了感性的評估。高雄小港醫院泌尿科主任王起杰說，在男性勃起功能障礙的評估上，SQ無法取代IIEF，不過，伴侶性生活的滿意度，無法光由男性勃起情況來衡量；過去研究即發現，男性服用威而鋼治療陽痿之後的滿意度，和自己女伴侶的滿意度有落差，自己雖然「硬」起來了，也許還是沒有顧及女伴的心情，讓女伴不滿足。

高醫泌尿科醫師簡邦平也說，很多男性在意性行為時，能不能完成進入女性體內的動作，其實，性行為不一定每次都要進入才算數，可以由愛撫、一壘、二壘、三壘，循序漸進；但90%勃起障礙的男性，就因擔心無法進入，連性行為的動都不敢，這才是最大的障礙。

Abdo也強調，性行為是一種循環，自己的滿足，往往來自於對方的滿足；滿分為100分的SQ指數，若在50分以下，建議可尋求專家的協助。不過，如果自己和伴侶雙方都對性生活感到滿足，即使得分不夠，也不一定非治療不可。

SQ性指數自我評量表--男人版

依據過去6個月性生活情況作答，並依下列標準回答:

從來沒有 (1分)、很少 (2分)、有時候 (3分)、大部份時間 (4分)、經常(5分)

1.你的性慾是否夠高亢而使得你想要開始進行性行為？

2.你是否覺得你的性能力足夠給予伴侶刺激，而願意上床，並且對性行為感到滿意？

3.你是否覺得前戲很愉快，而且你和伴侶都很滿意？

4.你個人在性方面的表現是否因伴侶的滿意度及能力，而影響你達到性高潮？

5.你是否在性行為中能夠持續保持足夠的勃起硬度來完成性行為，並達到性高潮？

6.經過性刺激後，你勃起的硬度是否足夠可以進行性行為且達到滿意的性高潮？

7.在性行為的過程中，你是否可以持續保持一致的硬度？

8.你是否可以控制射精以延長性行為的時間？

9.在性行為過程中你是否可以達到性高潮？

10.你的性能力是否會讓你在床上願意有更多的嚐試，例如不同的姿勢或性行為的次數更頻繁？

將每題的得分乘以2，滿分為100分，50分以下建議尋求醫師諮詢和診斷。

80-100分 熱情如火的性生活：能夠充份享受性生活

60-80分　甘之如飴的性生活：仍有改善空間

40-60分　情竇初開的性生活：應該可以更好

20-40分　慾求不滿的性生活：性生活無法滿足自己

0-20分 　欲振乏力的性生活：從一本好書中獲得的樂趣超過性生活，對這一點，自己也十分擔心。


【2004 民生報】

你說你想去天堂
怎麼我都看不到那地方
原來我不屬於天堂
不是你想要的那樣

慌張
起因是漸漸被遺忘
誰的光芒
能夠代替
無法抑制的慌張

心防
被迫的漸漸築起
再多的言語
總是不足夠填補空虛

曾經
就只剩下曾經
那盞永不開啟的燈
是在何時被你點亮

我的門已經關上
再也失去方向
如果一切就只能這樣
那麼我投降

你的心何時開放
不想再被綑綁
如果這一切就只能這樣
無力再承傷

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人過了思春時代，大概經歷過一次、二次的戀愛經驗，所以幾乎也都有些分手的經驗，有的分手經驗是很慘痛的，像是繪里子說「我上次跟男人分手時想了好久，然後好不容易才說出來，還拼命想讓對方接受兩人不適合在一起的事實，但是這次的男友與我分手時，根本連一句話都沒說，他帶了一位比我年輕漂亮的女孩來我們約見面的地方，那女孩一看就是他的理想的女人，他連說分手都沒說，指說他們還要去別的地方，我就懂得我和他之間完全不容分說就結束了，原來分手對這個男人是如此簡單呢！」

其實不管多理性的分手，大抵還是會有一方會受傷的，女人要分手會想東想西，想出許多理由的；雖然有人覺得用手機簡訊分手或是用電話分手很慘忍，但是我覺得還比人在眼前，卻一句不說就分手的好多了，不說一句就分手的男人大概都是自覺是萬人迷，或是一開始在兩人的關係上就是佔有優勢的人，不是對等的關係，其實遭分手的女人應該要慶幸呢！

一般男人其實對於分手不是很高明，女人雖然分手時很難過，覺得受傷或是對不起對方，但是會開始去剪個頭髮等，改變自己的造型，學習新的東西或是去外國旅行等，或是找好友當自己的心情垃圾桶，力圖借用別人的力量而忘記過去，所以會將男人過去寫的情書等都燒掉；但是男人不是其他自己所愛的女人出現，而且要為那個女人著迷到什麼都忘記了，否則他與原本的女人持續現在的生活不會有多困難的，所以有的男人在外面有女人，妻子要他去與女人分手，他表示願意分手，但是只能慢慢地分，一寸一寸地分手，讓妻子氣壞了，結果男人只是變成不是堂堂正正的去談戀愛而已，還是拖泥帶水，分不徹底，如果不是妻子或是本尊的女人很囉唆或是出現麻煩，男人都喜歡暫時保持現狀，然後女人只要還願意跟自己，那也暫時keep不錯，關於感情，男人不是著魔的話，不會主動大肆更張改變的。

女人分手很不同，女人如果篤定要分手，就是自己當壞人也無所謂，都是突然宣告型居多的，但是男人想要分手，到真正分手為止相當花費時間，男人有時想分手，又有面子，不會隨便當壞人，男人某種程度是浪漫主義者，或許在感情方面都是優柔寡斷的、狡猾的，所以即使分手也都還是依依不捨，男人都會保存女人送的東西或是情書。

我去過一個男人的房間，隨便翻閱他的藏書等，書架邊有一個透明的大袋子，從外面一看就知道他將歷任女人的情書都同樣對等地放在此一袋子裡，我慶幸還好我不是他的昔日老情人，否則大概很受不了，女人不是不喜歡男人至今還留有自己的東西之外，也不喜歡男人將自己與別的女人的東西全部放在一起呢！

女人不想在分手花費太大的時間，尤其是自己要求分手的情形，但是對男人而言，分手花點時間是比較輕鬆的，或是自己慢慢冷淡，讓對方察覺，或是逐漸疏遠，讓關係自然消滅，這樣的手法是男人常用的，男人雖然自己想分手，但是往往都很僥倖地想等女人自己來說「想要分手」呢！等著女人發現男人已經變心、已經令有新歡，然後女人扮演識相的女人而說「為了你的幸福，我願意分手」，甚至還等兩個女人自己對決，這是男人理想的分手呢！

女人如我，覺得男人、女人都是生鮮食品，如果是已經食之無味的男人，應該早點告白，以便讓他人食用，分手分得太慢，好像是開刀時慢慢地割，格外痛吧！然後有的男人已經拋棄女人，還依依不捨，有時露面勾引一下女人，等於是去撬開女人快要癒合的傷疤，非常殘忍呢！

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文／劉墉


「院子裡有隻死鳥，」太太跑進來說。
「那有什麼稀奇？一定是撞在窗子上死掉的。」我說：「撿起來扔掉就成了。」

「你來撿。」
「你為什麼不順手撿起來呢？」我問。

「我不敢。」

我一驚：「不敢？你們女生不是都敢殺雞嗎？為什麼連個死鳥都不敢碰？」

「笑話，」太太理直氣壯地說：「誰說女人殺雞？都是男人殺。」

我愣住了，心想，我從小就看我姥姥殺雞、我娘殺雞、我舅媽殺雞，從沒見過家裡男人殺雞。於是問：「岳母不殺雞嗎？」

「當然不殺，都是我爸爸殺，」太太又理直氣壯。

「那是你們家比較特殊，不信我們來個調查，中國家庭，都是男的還是女的殺雞。」

晚上乒乓球友帶著他太太來了。才進門，我就問他小時候家裡誰殺雞。

「當然我媽啦。」
我又轉頭問他太太。

他老婆瞄我老婆一眼，沈吟了一下，說：「應該是我媽媽。」
隔不久，另一個球友到了，也是夫妻檔，我又問同樣問題。

男的一樣說是他媽媽殺雞。還沒等我問，他太太已經主動開口了：「告訴你，是我娘殺雞。一直到上個月，我們鄉下朋友送了我兩隻烏骨雞，活的，也是我殺。」看看她丈夫：「他啊，不敢殺，卻愛吃，孩子也愛吃。怎麼辦？當然只好由我殺。」

回台灣，看《聯合報》讀者投書的〈病榻經〉。
一個叫寶妹的女士說她猶豫了十幾年，終於動手術，切除腋下的「頂漿腺」。

「你知道我為什麼終於有勇氣動手術嗎？」寶妹說：「為母則強。我發現小兒子遺傳了我會狐臭的基因，真是深深打擊了我的母愛……預感將來小兒子必受與我相同的困擾，於是決定自己先以身試刀，若覺得沒有太大的後遺症，將來可以考慮也讓孩子治療。」

到加拿大的傑斯帕國家公園，住在營區小木屋裡。傍晚在營區散步，看見草地上聚了六七隻麋鹿，一個爸爸正帶著孩子拿食物去餵，距那群鹿有十呎，突然一隻母鹿對著兩人衝過來。

男的嚇得拉著孩子往後退，孩子不小心，撞到旁邊的公園椅子摔倒了。

就在這時候，一個女人對著那隻母鹿衝了過去。

一人一鹿僵在那兒，隔了幾秒鐘，母鹿退卻，那女人也才回頭，拉著丈夫和兒子離開。

第二天我對導遊說前日所見。

「啊，真危險。」導遊瞪大眼睛：「這公園裡有灰熊、黑熊和各種猛獸，但是最會傷人的就是麋鹿，而且是母鹿，因為牠們常帶著小鹿，為了保護孩子，會拚命。」

我笑笑：「可不是嗎？昨天我看到兩個媽媽在營區拚命。」

俄國連續發生車臣恐怖分子的攻擊事件。先是兩架客機爆炸，死了近百人，接著在地鐵車站有自殺炸彈客攻擊，當場死了十人。更可怕的是校園事件，三十多名暴徒劫持上千的孩子，最後引爆炸藥，造成三百多人喪生的慘劇。

令人驚訝的是，這些暴徒中許多都是號稱「黑寡婦」的女人。

電視上作了專題報導，也回顧二○○二年十月震驚全球的莫斯科劇院人質挾持事件。

一個俄國女人哭泣著說，她的丈夫和女兒都在事件中喪生了。「我恨車臣人，甚至恨他們的孩子，因為他們殺了我的孩子，要不是為了撫養這個活下來的兒子，我也會綁上炸彈去炸他們。」

鏡頭掃過那些「黑寡婦」的屍體。她們雖然已經先中了毒氣，仍然在昏迷中被衝進去的俄軍擊斃。

看著那些包著頭巾，到死都手裡抓著武器，倒在血泊中的車臣女人，我心頭湧起深深的矛盾與悲憫。

聽聽那俄國女人的話，想必那些「黑寡婦」心頭也有同樣的恨，因為俄國人殺了她們的丈夫、她們的孩子，她們不願活下去。她們恨，她們要報仇。

想起多年前看的一部印度電影。

一開始，就演一個年輕女革命份子，慢慢走到俘虜的面前，突然一刀，插進俘虜的胸口，濺了一臉鮮血。

然後，她被選為刺客，接受訓練。

她也有男朋友，但是為了革命，決然地離開愛人，遵照革命軍的安排偷渡到城市，身上綁滿炸藥，混進朝拜的婦女群中，一步步向她刺殺的對象靠近。

她裝著跪拜和親吻，並接受「大人物」的摸頭關愛，她在長袍下的手，緊緊抓住炸藥按鈕，只要輕輕一按，四周的人就會血肉模糊。

但是，她猶豫又猶豫，隊伍後面的人上來，把她擠開，她終於走出人群。這個過去殺人不眨眼的革命女鬥士，居然臨陣退縮了。

因為就在她出任務的前兩天，知道自己懷了孕。

誰說女人是弱者？
誰說女人看到血會暈倒？

這世界上女人拿刀的時候遠比男人多；她們在年輕的幾十年間，每個月都可能見到鮮血。

據研究，分娩比拔牙要痛上十倍。於是你可以想，每個作母親的人都經歷過身體的撕裂陣痛與分割。每個溫婉的母親都是由大痛中走出，在她們的愛裡，無論「進入」或「生出」，都曾流血與疼痛。

每次站在街頭，看來來往往的女人，我都想，那是一群帶著痛苦經驗，而且總在廚房操刀，剮骨剔肉的人。
她們用優雅的步子，溫柔的談吐，和美麗的相貌，包著裡面的愛。

那「愛」可以因為和平而綻放，成為美麗的花朵；也可以因為仇恨而爆炸，炸得血肉橫飛……

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自信就是美》我真的不是臭屁喔！

【文／梁小魚】

自小學起，我就知道自己不是屬於「美女級」人物，因為我常聽到男同學對女同學品頭論足，不是說某某甲是古典美人，就是說某某乙有雙美麗的大眼睛。他們談論的女生中，永遠沒有我。

上了國中，班上有些同學常收到大把情書，而我只能當這些美女同學的跟班，她們有時會把情書傳閱到我這裡，讓我分享她們被人追求的喜悅。


■ 相信自己不會滯銷

咦？男人眼睛都有問題

但是，我從不覺得自己是醜小鴨，雖然我長得五短身材，戴副深度近視眼鏡，還有滿臉的雀斑。到了五專，發現班上竟然有幾個跟我一般高的雀斑姑娘，我們笑稱可以組成小甜甜俱樂部囉！我們可都一點也不自卑喔，還彼此加油，看誰先找到白馬王子。

因為有自信，我心想在五年內，一定可以把自己推銷出去。學校是「尼姑學校」，所以從一年級開始，我就拚命參加外校的聯誼活動，還極盡「做作」之能事，想吸引異性的眼光。大概是物極必反吧，男生都嚇得躲了起來，我還大言不慚：「怎麼？這些男生都得了青光眼還是白內障啊？」

朋友知道我們家有三姊妹，有時好奇的問：「誰最漂亮？」「那還用問嗎？當然是我囉！」然後，就會聽到一片作嘔聲。當我們三姊妹一起出現時，個頭最小的我常被誤認是老么，讓兩個妹妹搥胸頓足，「別生氣啦！我本來看起來就是比妳們年輕啊！」

有時我心血來潮，化個大濃妝，穿上自認為美得不能再美的衣服，準備去逛大街，接受路人驚豔的眼神，老妹會適時的報仇：「大姊，妳不知道妳的打扮很聳嗎？」「拜託！我哪有聳？妳們的審美眼光大有問題喔！」


■ 一百萬賭我嫁不掉

哼！硬是找到識貨老公

畢了業，我到醫院上班，仍不改大剌剌的個性，得了個「小辣椒」的封號。曾有醫師跟我打賭：「如果妳嫁得出去，我就包一百萬的禮金給妳！」「唉！你們這些男人都沒眼光，不了解我的內涵。」此話一出，笑翻護理站一干人。

等了多年，真的讓我碰到「識貨」的老公，他在被嘲「不怕死」聲中，把我娶了回家。那位說要送我一百萬禮金的醫師，聽到終於有人敢娶我了，竟說：「妳是不是為了那一百萬，就隨便找個人假結婚啊？」那一百萬就這樣活生生的給賴掉啦！

有一年醫院院慶，舉辦才藝大賽，我一不小心拿到冠軍，一夕之間成了院內的名人，以後比賽，更是常勝軍，護理站內掛滿了錦旗。

有次開刀房的護士小姐們，使出渾身解數，準備跟我一較高下，當裁判公布「第二名，開刀房」，我就知道第一名非我莫屬啦！開刀房的護理長跟我道賀：「我們輸給妳，輸得服氣。」我洋洋得意的回答：「沒有啦，是裁判有眼光的啦！」


■ 自賣自誇知足常樂 哈！

自信才是不老仙丹

嫁作人婦後，上市場買菜，一些兼差的歐巴桑小姐們看到滿臉雀斑的我，總是興奮又熱心的介紹我一些美白產品，「不用了，謝謝！我跟我老公都不介意我的雀斑 。」生了兒子，帶兒子出去亮相，人見人稱讚：「哇，好可愛喔！」我總是很驕傲的說：「也不看看是誰生的？」

兒子念小學後，我有空寫文章投稿，兒子說：「媽咪，妳好厲害喔！投稿又被登出來了呢！」「你不知道你媽咪可是才女哩！」

婚後十多年，身材被老公笑稱有三個游泳圈在身上，「哎呀，這樣才福相嘛！人家稱讚你會養老婆！」他又跟我抬槓：「當年是眼睛給蜆仔肉糊著，才不小心娶了妳！」「ㄟ，你不知道嗎？我是為了拯救其他的女人，才犧牲自己嫁給你耶！」一旁的老公早作昏倒狀囉！

【 聯合報】

牡羊座
牡羊座的人天生個性比較急，要他遲到是不太可能的事；但若是真的遲到了，有可能是因為晚上玩通宵，睡過了頭而起不來。通常會說的遲到理由是「鬧鐘竟然會沒有響！」
愛遲到指數 20分

金牛座
金牛座的人動作慢吞吞，出門前總要東摸摸西摸摸，晚出門就算了，路上如果看到大特賣，愛撿便宜的金牛座一定會衝進去大買特買，導致遲到。會說的遲到理由是「錢包掉了！」
愛遲到指數 70分

雙子座
雙子座的人很愛說話，平常大都能準時，但若是在半路上遇到朋友，就會滔滔不絕聊起來，談些八卦、打探小道消息，完全忘了有人在等他。會說的遲到理由是「老闆突然要我去幫他辦事。」
愛遲到指數 40分

巨蟹座
巨蟹座的人通常都會準時，但是因為個性多愁善感，只要發生讓他心情不好的事情，例如家人生病或是失戀，就會大遲到。通常會說的遲到理由是「媽媽生病了，我必須趕快帶她去看醫生，沒法赴約了。」
愛遲到指數 40分

獅子座
獅子座的人做事很有計劃，和人約好總會準時，會遲到通常是發生一些突發狀況，例如心儀對象突然和他聊天，讓他高興的忘記要赴約。會說的遲到理由是「塞車。」
愛遲到指數 30分

處女座
處女座的人要求完美，他其實很早就開始做出門的準備，但常在出門前發現一點小事，如櫃子上有灰塵，就會想打掃乾淨才出門，也因此遲到。會說的遲到理由是「沒帶手錶。」
愛遲到指數 50分

天秤座
天秤座的人個性較為懶散，對金錢不是很在意，對他來說，全勤獎金比不上多睡1小時，所以常常睡過頭而遲到，有時也會因懶得動而乾脆取消約會。通常會說的遲到理由是「我頭很痛、身體不太舒服！」
愛遲到指數 50分

天蠍座
天蠍座只要開始遲到就表示對工作或約會對象失去興趣，就會開始找理由遲到，有時乾脆請假不上班上課或取消約會。會說的遲到理由是「家裡有東西壞了要等人來修！」
愛遲到指數 30分

射手座
射手座的人平常蠻準時，但因天性好奇、愛湊熱鬧，發現哪裡有好玩的東西一定會過去看一看，即使已經算準時間出門，但只要途中發現新鮮事就會過去參一腳，而遲到2小時以上。會說的遲到理由是「車子壞了！」
愛遲到指數 20分

魔羯座
魔羯座的人做事非常嚴謹，相當守時，遲到對他來說幾乎是不太可能的事。不過有時會因為加班或打工超時，軋不過來而遲到。會說的遲到理由是「臨時要加班！」
愛遲到指數 10分

水瓶座
水瓶座的人很容易因為順道做別的事情而遲到，特別是火星落在水瓶座的人。他很容易因為距離約定時間還早，就到附近辦事、逛商店，卻因此搞到遲到。會說的遲到理由是「我去看病！」
愛遲到指數 60分

雙魚座
雙魚座能否準時常和心情有關，心情好時甚至會早到，但心情因天氣不好、看到令人難過的電視劇或夢到放假，都會讓他萌生晚點出門甚至乾脆請假的念頭。會說的遲到理由是「我不想去了！」
愛遲到指數 90分

（參考太陽與火星）

第一名：牡羊座的人一天到晚都跟朋友鬼混，卻說是在幫朋友的忙，總覺得家裡的事情會有人做，所以牡羊座的男生就是常常跟朋友在外面，也不是跟女人在一起，只是放著家裡的事情都不管，如果被老婆罵到不行，就跑出去不回來了。

第二名：射手座是屬於大自然型的，喜歡遊山玩水，所以一到山上就很開心，不下來了。射手座也怕吵，所以喜歡一個人出去玩，自然就登上了出去像丟掉回來像撿到的榜上了。

第三名：天秤座一天到晚都在應酬，不過都是不得已的，都忙著工作而不是忙著追妹妹，所以對天秤座的另一半要多體諒，如果一天到晚嫌棄，天秤座會覺得另一半很不懂事。

第四名：獅子座男生若喜歡往外跑便是常常去酒店、舞廳、KTV等聲色場所，獅子座的男生到了外面，就覺得自己好像又年輕、活躍起來，所以在外面如果可以得到稱讚，回家只會被老婆罵的話，他就不回來了。

第五名：魔羯座的男生一天到晚往外跑，外務多，會找很多正當的名目約會應酬，做事很大男人主義，不喜歡別人過問，因此另一半常抓不住他的行蹤，出去就好像丟掉一樣。

（參考太陽與金星）

第五名／射手座
其實射手座對朋友還滿大方的，因為他會覺得朋友就是朋友，難得才會見面所以大分無所謂，但是另一半天天在一起，所以他會覺得要趕快回到正常的生活模式，偶爾吃吃大餐是可以，但是不能經常性的，所以基本上是一個會回家做飯的人，是還滿勤儉持家的。

第四名／獅子座
獅子座在一開始的時候會很大方，甚至會砸錢在送花或是氣氛這種東西上，但是獅子座是那一種，他不自覺就開始小氣起來，與其說小氣，不如說他會開始覺得有必要花這麼多錢嗎，多幾次抱怨後，自然就不會去消費太高的地方，免的他會一直唸東唸西。

第三名／金牛座
要讓金牛座心甘情願花錢，那麼你要讓金牛座覺得值得，這個值不值得很重要的，如果你是自己人，他也很愛你，你也讓他覺得很開心，那他花在多錢在你身上都沒有問題，但如果他覺得你這個人怪怪的，他不是這麼舒服，那基本上他什麼都會分的清清楚楚的。

第二名／雙子座
雙子座很喜歡撐大方的，是對外人大方對自己人比較小氣，但是通常雙子座是有大方的能力，不過他們喜歡用小氣來考驗對方，其實另外一半態度很重要，而且可不可以吃苦，雙子喜歡人家跟他一起吃苦，能跟他一起吃苦會讓雙子座非常地感激你，然後由衷的疼你愛你，所以這一點是他考驗你的能力，然後雙子座喜歡-在大的東西上奢華比如說房子、車子，這個他會善待自己，但是小地方那種小錢，他不想浪費。

第一名／雙魚座
其實雙魚座不是像雙子座用小氣來考驗對方，雙魚座是連對自己都很小氣，雙魚是那一種，你如果跟他已經是在一起，然後你要帶雙魚去高級餐廳，雙魚會說好浪費錢，然後會一直算給你聽吃別的可以吃多少多少，而且雙魚座很喜歡回收東西，只要還能用的東西他就會繼續用，因為他覺得買新的很浪費。

（參考太陽或上昇）

牡羊座／夢想需要現實來配合，因為很多牡羊座為了實現夢想，常常把自己搞的身敗名裂或者是錢財散盡，最後也吃不飽，只是為了實現他的理想，那有時候你應該要先有會計師，再有執行長，你再來做你的夢想，會比較好一點。

金牛座／只要專心發揮你的天賦就對了，很多金牛座的人，在他的才藝才能上非常地突出，但是金牛座他又很害怕很擔憂，只是這樣能糊口嗎，所以有時候，會想一些有的沒的，其實那些東西他都做不好，周邊的事情都搞不好，所以他只要專心做他自己就好了。

雙子座／做啥都行量少質精會更好，其實雙子的才華出眾，而且能力很強，他們做什麼像什麼，機會落在他們身上，他們也都做得有模有樣，但是全部都做得很不錯，但沒有一樣特別成功，畢竟是人生的一個缺憾，所以建議，他們量少質精的路線，會更突出一點。

巨蟹座／大膽反而會有所突破，很多巨蟹座實在是太謹慎了，就每一個提議他都會想很久，因為他也不想把他原來的信用賠上，他也不想要減損他的信用，他也不想要傷到他的本體，他的企業好不容易經營起來了，所以他企業經營得愈大，別人愈看好，他愈謹慎愈膽小。

獅子座／別拿不屑當膽小的藉口，很多獅子其實也很多事情，裹足不前，然後他裹足不前的時候，他常常說那事太小，其實你應該回頭問他，他只是不敢不是事情太小，然後看到別人把那個，他不屑的事情做得很好，他又有點不高興，有可以做得更好，那永遠就不要用這個當藉口，就勇敢跨出那一步吧。

處女座／學著看遠一點還有自信一點，很多處女座太沒有安全感了，明明手上已經有好幾個節目了，還在想要再多一個，我會比較安心一點，其實真的有時候，消耗的太過分，壽命反而會比較短。

天秤座／不可能面面俱到，所以請放輕鬆，又想要他做每一件事都面面俱到，譬如這件事情最好又能糊口又能照顧到朋友，又能讓爸媽放心又能完成我的夢想，哪有這種事情。

天蠍座／人和真的很重要，天蠍座常常以為我有能力就好了，因為他的爭議性就在於他都看起來很高傲，然後看起來也好像很不好相處，事實上人際關係在職場中的重要性是你當下不覺得，但是日後長長久久，你就覺得滯礙難行，很多天蠍座都困在這裡都不知道，所以你如果想要讓你的職場生涯愈來愈好，你一定要學會怎麼溝通以及學會跟人家交好，不要太臭臉。

射手座／顧慮太多而模糊了工作焦點，射手座看得很遠，你常不懂他現在在做什麼，譬如說他可能，已經是一個大老闆，他還願意花很多時間來經營明星這一塊，因為他還想要拓展自己事業所以我必須要涉足時尚界，很多別人看不到的，他現在就都想到了，但射手座的人應該腳踏實地就看眼前，今天就是今天，明天就是明天，這件事就是這件事，有時候反而會更好。

魔羯座／能放輕鬆點會更優秀，魔羯放輕鬆是因為他們做任何事都太重了，都非常嚴肅，都非常嚴重，魔羯座真的不出手則已一出手就是一個鐵砂掌，有時候可以輕輕拍拍臉就好了。

水瓶座／發揮創意才是重點，任何工作都是過眼雲煙，對你來說都是束縛，只有在工作裡面發揮你的小小動力，那個創意才是你的動作所在，你會更愛你的工作，所以只要這個工作，讓你忽然覺得不能呼吸，你就可以換了。

雙魚座／少管閒事、成長會更快速，常看到這個雙魚座他忙的事情很多，他管東管西的，但也管管自己好不好，就是有時候工作就是工作，也不用這麼的花太多能量在周邊的事情上，否則的話你會浪費掉很多時間，你早就該更有成就了。