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檔案從 12月 22nd, 2008

12生肖2009桃花運

星期一, 12月 22nd, 2008

 



有不少朋友關心自己的桃花運,這裏就結合十二生肖09年的運勢,

來做一個十二生肖09年桃花運的排行:

生肖龍
    09年屬龍朋友的桃花異常旺盛,“紅豔”星“桃花”星齊臨,會新結識很多的異性朋友,異性緣非常好,有太多的異性追求;自身桃花信息也比較旺,容易得到異性貴人的幫助。

生肖馬
    09年屬馬朋友的桃花運錯綜複雜,桃花信息雖多,但都不太合適;追求的異性雖多,大多有始無終;已婚者容易發生婚變,夫妻感情不和;未婚者的感情則複雜交錯,桃花紛亂。

生肖蛇
    09年屬蛇朋友的桃花旺盛,可謂桃花滿枝頭,異性緣比較強,會得到眾多異性朋友的追求;工作學習生活中到處都會有異性朋友的幫助。

生肖鼠
    09年屬鼠朋友的桃花信息眾多,大有異性緣,需要慧眼識人。單身的朋友要在眾多的桃花中甄別出屬於自己的“真命天子(公主),已婚的要注意正確處理異性關系,以免引發第三者攪亂家庭的局面。

生肖虎
    09年屬虎朋友桃花大旺, “紅鸞星”出現,未婚的男女今年會遇到比較理想的異性朋友;感情已趨成熟的雙方,則可能有進一步的打算,諸如訂婚、結婚;已經結婚的朋友,異性緣依然不減,容易引發婚外情,不利於婚姻家庭的穩定。特別是四月和十月份,桃花信息最旺。

生肖雞
    09年屬雞朋友的桃花運也不錯,感情生活多姿多彩,難有感情真空地帶出現,但不管異性的追求多麼來勢迅猛,切記不宜速配。 

生肖豬
    09年屬豬朋友的異性緣很不錯,異性朋友相處異常融洽。未交朋友的有桃花運,已交朋友的則要小心桃花劫。

生肖兔
    09年屬兔朋友的桃花運也還可以,感情上會得到歸宿。

生肖猴
    09年屬猴朋友的桃花運屬於修得正果性質的,與異性相處已久的當有婚慶之喜,新結識的異性朋友則容易發展成結婚的對象

生肖牛
    09年屬牛朋友的桃花運勢不太好,容易起爭執,引起感情危機;

生肖狗
    09年屬狗朋友因為歲刑的關系,夫妻情人之間容易引起爭執,嚴重影響感情。

生肖羊
    2009年屬羊朋友的感情運勢不佳,夫妻宮動,容易產生爭執或吵架,嚴重者可能分居或離異;單身朋友的桃花信息也不旺,需要細心經營。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

ㄧ朝一夕

星期一, 12月 22nd, 2008

 

 


現代人追求速成,凡事都希望一朝一夕就能完成。

其實世間沒有一蹴可就的事,

當然也沒有一朝一夕就能成功的事。

話說有一位國王,皇后剛為他生下一個小女兒,

他嫌小嬰兒太小不好看,於是貼出告示,

只要有人能讓小公主「立刻長大」,

立刻就有重賞。

有位醫師前來揭告示,他說自己有辦法可以

讓公主立刻長大,但先決條件是,

國王十二年不可以和公主見面。

國王立刻答應。

十二年後,醫師帶著長大的公主來和國王見面,

國王一見歡喜不已,

公主真的「立刻」長大了。

其實,世間上那有「立刻長大」的人,

那是十二年歲月成就的。

中國人不是也有一句老話說「十年有成」,

可見什麼事都不是一朝一夕可以完成的,

例如:

一、學問不是一朝一夕可以進步:

做學問的人,從啟蒙到背誦、應對、作文、申論,

所謂「十載寒窗」;

一個飽學的士子一朝功成名就時,

背後是多少歲月的苦讀累積而成,

絕不是一朝一夕就能進步。

二、大樓不是一朝一夕可以落成:

一棟二十層、三十層的新大樓,怎麼樣也要三、

五年的時間才能完成。

因為大樓的建築,必須先丈量土地、繪製藍圖,

之後開挖地基、豎鋼筋、釘板模、灌水泥、砌磚頭等,

一層一層往上建,非數年的時間不能竟其功,

那能今天說要建大樓,

明日就能落成呢?

三、播種不是一朝一夕可以收成:

「春耕、夏耘、秋收、冬藏」,這是農村生活的寫照。

由此可知,春天播種,最快也要到秋天才有收成。

甚至有的今年種,明年才能結果,那能今天播種,

明天就能收成的呢?

四、婚姻不是一朝一夕可以品味:

青年男女一見鍾情,隨即閃電結婚,

但是真正的感情,往往要靠婚後慢慢培養,

甚至婚姻的酸甜苦辣,

也要婚後才能慢慢品味。

所以,夫妻結婚之後,長時間共同生活,

要經得起各種考驗,雙方能夠相互體貼,

彼此尊重,有福同享,有難同當,

從酸甜苦辣中細細品嘗婚姻的況味,

才有辦法「白首偕老」

五、逆境不是一朝一夕可以克服:

人生偶爾遇到逆境,不要希望一朝一夕就能克服。

就如一個家境貧寒的人,需要時間奮鬥,

才有可能致富。

有的人經營現成的事業,都需要辛苦努力,

才能逐漸有成,何況在職場上工作,

有時一職難求,所以更要靠毅力、勤奮,

努力克服困難,假以時日才能慢慢漸入佳境。

六、善緣不是一朝一夕可以結果:

我們做善事跟人結緣,所謂「善有善報」,

這是必然的因果。

但是善緣也不是今日布施,

明日就能得到好報。善緣就如播種,

需要培植、灌溉,再經時間醞釀,等到機緣成熟,

才能開花結果。

甚至布施行善要能不望報,能以「無所得」的心布施,

有時反而得到更多。因為「有心插花花不發,

無心插柳柳成蔭」,

這也是常見的事實。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

關於病毒的清除方法

星期一, 12月 22nd, 2008

 

 

FireFox火狐瀏覽器病毒解法


首頁被綁架、跳出不明網頁、右下角出現英文提示、軟體無法移除、桌面多出不明圖示、瀏覽器上出現


大陸文字與按鈕、網路忽然變慢或找不到網頁、殺毒後開機提示找不到程式或元件或帳號被偷等


應該是木馬、流氓、間諜與廣告在作怪,防毒不一定能解決,請用下面全部的方法逐一解決


001.惡意軟件清理助手(簡體免費版)



官方下載點:http://www.tommsoft.com/View.aspx?type=product&ID=2 (最新)


台灣下載點:http://tinyurl.com/j3m29(每週更新)


如圖:http://img68.imageshack.us/img68/3404/hzwir6.jpg


A.下載解壓縮,執行RogueCleaner因是簡體軟體出現亂碼,不過照樣可以看到重要的簡體字


B.把使用強制清理模式打勾 ==>然後選開始檢測 ===>顯示紅色的就是中招


C.掃描完點開始清理,也可到安全模式清除


002.ewido 3.5免安裝免費中文化版(木馬廣告專殺非即時防護)


下載點:http://tinyurl.com/ljybn


下載後執行自解壓縮檔


執行主程式ewido.exe直接執行主程式不必安裝


主頁面點更新 --> 然後點開始更新 --> 更新病毒碼 就可以開始執行掃殺木馬


003.使用超級兔子魔法設定(繁體共享版)


對付大陸的廣告與木馬最有效


安裝時,只要把『設定IE首頁為gotoya』打勾取消,首頁就不會被改


A. 下載好執行超級兔子。


B. 點選超級兔子IE修復專家。


C. 按照步驟掃毒即可清除病毒


共享版下載點:http://www.softking.com.tw/soft/download.asp?fid3=10515


004. 常駐防禦木馬、廣告必備軟體(選一個用)


光有防毒還不夠,至少要裝一個常駐型可解決很多病毒以外問題具防禦與治療的功能


可同時裝不會與防毒起衝突


1. Spyware Doctor(可常駐、繁體中文)


2. Spy Sweeper(可常駐、繁體中文)


3. CounterSpy (可常駐、無繁體中文)


005.流氓軟件殺手(繁體免費版)


可清除惡意流氓軟件_惡意IE插件_惡意廣告插件


下載點: http://tinyurl.com/paaze <==繁體病毒碼新~但部分亂碼


下載點: http://tinyurl.com/oso3u <==繁體病毒碼較舊~但無亂碼


使用法:下載解壓縮後直接點擊執行 ==>先將所有網頁關閉 ==>點"開始掃描" ==>


掃描完將找到的打勾 ==> 點選清除 ==> 搞定


006.清理系統垃圾病毒


CCleaner 繁體中文免費版(清除網路、系統暫存區的病毒與垃圾)


下載點 http://tinyurl.com/f4ey9


注意:安裝過程會問安裝是否安裝Yahoo!工具列,把打勾取消 然後點安裝。


使用法:清道夫-->分析-->分析完後-->開始清理(S)


登錄檔-->掃描各種問(S) -->掃描完畢後-->修復選取的問題(F)


007.有的軟體會綁廣告


很多軟體都會綁廣告,所以當妳用以上方法都無法搞定時,那妳就要思考一下,


妳是不是裝了什麼軟體後才出現廣告,移除妳的軟體!解決廣告問題。


超級兔子魔法設定(參考上文003)


A. 下載好執行超級兔子


B. 點選超級兔子優化王 移除軟體


C. 先用標準移除如無法移除就用智能移除



如果上述還無法搞定,請到安全模式作上列的掃毒與清除暫存檔


一.先把系統還原關閉


WINXP用戶 滑鼠移掉桌面"我的電腦" 點右鼠鍵
===> 選"內容"
===>系統還原 把"關閉所有硬碟上的系統還原的打勾取消


二.重新開機到系統"安全模式"


到"安全模式"的方法是重開機時過bios畫面後一直按鍵盤"F8"然後選擇"安全模式"進去就可以進行除刪檔案或殺毒



^@^免費的線上查殺毒,完整齊全有圖文教學


免費線上掃毒軟體14個總整理(推薦使用ewido與其它可以殺毒的)


http://home.pchome.com.tw/web/onlinscan1/


希望能幫上忙.^_^

預祝你的電腦『百毒不侵』.^0^

參考資料 如果還是無法解決您的問題,請您使用網友來信,祝您使用順利。
  • 2008-02-02 01:24:22 補充

    你中了強迫推銷firefox下載的廣告,關於這個問題的解法,在知識+裡面已經有人貼過解答了,




    以後沒必要盡量別去大陸網站,如要上大陸網站請先做好防毒措施,大陸很多這種火狐瀏覽器下載廣告。

  • 2008-02-02 01:26:26 補充

    那是火狐廣告
    重罐IE吧

  • 2008-02-02 01:26:38 補充

    以為是網站上做的廣告,後來一看不對啊,百度主頁啊,然後發現每個網站都有上述提示,而且討厭的是下放還有一個噁心的圖片,瑞星也總提示病毒,我感覺有問題了,可能最近很多朋友沒有都遇到這樣的問題,好了先說一下解決方法:
    一,如果你每打開任何一個網頁上面都提示:
    "統檢測發現您正在使用極低版本,即瀏覽器,可能存在安全隱患,強烈推薦您在視窗系統使用更快速!更安全!更穩定!的瀏覽器: Firefox的火狐瀏覽器,點擊下載"

  • 2008-02-02 01:26:42 補充

    而且網頁裡面的內容不能正常顯示
    那麼恭喜你中著了!但是大家不用害怕看下解決方法:
    點網際網路選項-程序-管理加載項,找到類似(x x xxxxx-X X XX的- X X XX的- X X XX的-帳號),文件名是十幾個胡亂排列的字母,後綴為D L L文件,然後禁用,確定,重啟即就行了。

  • 2008-02-02 01:27:22 補充

    這是一廣告軟體,可以使用「超級兔子」輕鬆解決,
    下載點:http://www.softking.com.tw/soft/clickcount.asp?fid3=10515

    使用方法:
    安裝時,記得把「設定IE首頁為gotoya」取消選取,不然首頁會被改。
    安裝完後啟動超級兔子,點選超級兔子IE修復專家 => 按照上面的指示步驟即可清除此廣告軟體。

  • 2008-02-02 01:28:18 補充

    下載>掃描>修復

    http://download.rising.com.cn/zsgj/RegClean.com

    http://www15.discuss.com.hk/viewthread.php?tid=4172948&extra=page%3D1

    用清理惡評及系統插件

    再按高級>修復ie

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

真心或癡心

星期一, 12月 22nd, 2008

 

 

人的一生中不斷的追求自己的幸福與理想!


那麼,試問你的幸福理想在哪裡?


人生有夢,每個人,夢的盡頭都在不同的地方,那麼要怎麼追呢?


或許只有自己知道。


然而,當我們如果被道德規範所限制,


那麼夢就只能在那遠遠的地方等待著你


所以,倘若真的想放手一博,那麼就得要有十足的勇氣,


並且仔細想想這麼做值得嗎?


你可以先不必急著將答案說出來!先放在心中想一想!


如果是值得,那要放棄哪些!


如果不值得那麼我們又得到哪些呢?


但是別忘了!人是一種善變的動物,


或許今天這麼想,明天就不這麼想了!


因此當你做任何抉擇時,一定要是肯定的,不猶豫的。


在愛情裡頭也是一樣的!


當你決定想和你心中的她在一起時,或許真的想過?


想和她一輩子在一起,還是一時的悸動罷了呢?


一個好的朋友不見得是好的情人;


一個好的情人一定是你的好朋友!


去想想這一段話的定義,相信你一定會有所收穫,


錯過她(),你不保證不會在遇到更好的人?


或是錯過她(),你保證再也找不到更好的人?


人生際遇就是如此奇妙~~~~


你永遠不知道下一分鐘會發生什麼事!


或是下一分鐘會遇見什麼樣的人!


這時你所要做的就是仔細的抉擇。



有些人,一直等待,等待什麼?等待屬於自己的真愛!


等待他覺得這一生中最好的人,然而等到最後把自己的青春都耗費了


還是找不到自己最愛的人。於是便開始後悔自己當初那份過高的眼光!


有些人,卻等不及,等不及什麼?等不及怕身邊的愛溜走!


第一眼見到的人便覺得他是真愛,然而當自己從夢幻的美景


跌入現實的生活中,於是便開始後悔自己當初那份過低的眼光!


在起跑點上的愛情是盲目的,唯有在到達終點後


再回頭去看看這一路上過程的風風雨雨才是真的


所以囉!人真的是很矛盾的動物,很多時候急不得,卻也不得不急!


人!在一生中有幾次機會呢?


或許機會伴隨命運出現亦伴隨命運逍逝吧!



走過很多的路,一路上追逐著深藏於心裡的夢想,


但是否有人真正明白自己心裡的感受呢?


或許會時常覺得有些苦,卻始終無法說出口,


不是累~~不是倦,只是在感覺上有那麼些許的無助~


人世間的情愛糾葛,悲歡離合是一道難懂的習題。


當我們想看清楚的時候,卻變得更迷惘,疑惑


當我們想抓的更緊,握的更牢的時候,卻很容易溜走。


然而,我們真的很難去找一座天秤,來衡量計算彼此間的愛情份量。


因此一路上走來便是跌跌撞撞,受了很多傷


但是倘若愛情真的發生的時候,


又有誰真正逃的過,躲的開,理智的了呢?


真正的痛一直埋藏在心裡,真正的難過是沒辦法看見的。


原來,一個女人的傲氣自尊往往皆來自於傷痕纍纍後的保護。



終究一場愛,一生情,不論真心或癡心,都是用盡你我所有的心.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

不爲妳花錢的男人能不能要?

星期一, 12月 22nd, 2008

 

 

你怕哪種男人?我怕那種只用嘴不動錢的男人,比如說愛你,他卻不爲你花一分錢,他和你說甜言蜜語,上嘴唇碰下嘴唇,或者發火辣的短信給你,可是他不會請你吃飯給你買花戴。

為了異性  我們就該累得像條狗狗一樣  是吧

  有人會說我俗。我怎麽能不俗,飲食男女,誰離得開吃與穿?別說我是物質女郎,愛情不是說來的,我愛你,你愛我,我們說來說去有什麽用?不如你送我一朵花,不如送我一個心愛的東西,即使廉價的,我也喜歡。或者咱就吃飯去,你點幾個小菜和我喝酒,光談愛情,我沒這個興趣,不是我多貪吃,是因爲愛情應該有煙火氣,別說和錢掛上勾就俗氣,錢有時候真的代表愛情。

  我見過一個男人,說怎麽愛一個女人,說離了她活不下去了,說這一生一世只愛她,女人要用錢的時候,他捨不得出,他說,我們的愛情不能和錢有關係,否則會變成很俗的事情。但他捨得給自己花錢,他的衣服全是名牌,他的香水至少兩千塊以上,他用最好的音響聽音樂。女人瞥了他一眼說,一個捨不得爲女人 花錢的男人,一個在關鍵時刻不挺身而出的男人怎麽讓女人相信他的愛?

  他們終於分手了,分手得很惡俗,因爲錢。

  女人說,不肯給你花錢的男人跟著他幹什麽?這樣的男人太自私。

  還有AA制。和女人實行AA制的男人更是沒意思,在錢上居然和你AA制,在感情上還能怎麽樣。

  一對夫妻,結婚後各花各的,半年之後離了婚。這很正常,經濟基礎有的時候就是最好的愛情黏合劑,當兩個人死纏爛打把錢攢在一起後,你說,再分手有多難?

  不是女人愛錢,而是錢能讓女人覺得溫暖。

  張愛玲是喜歡錢的,但她幾乎沒花過胡蘭成的錢,胡蘭成隻給她錢做過一件袍子,她便覺得幸福得要命,後來,是她倒貼錢給他,他落難了,她把稿費大半寄給他,全然沒了自尊。

  一生中,張愛玲始終與錢做著無盡的牽扯,她永遠在沒有安全感的環境中漂泊,沒有一個固定的錢的來源,窮困時連房租都付不起,到最後,她死時,家徒四壁,甚至連一個寫字的桌子都沒有,到處是紙袋子,到這裏,往往看得人淚濕,如果她嫁個好男人,怎麽會淒涼到這種地步?如果有男人肯爲她花錢,她怎麽會流浪在異鄉街頭?

  所以,我信一個深愛女人的男子,是必定捨得給女人花錢的。他有一百塊,肯爲你花九十,這就是好男人,如果他有一百萬,捨不得花一萬給你,這樣的男子不能要。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

肯為女人花錢不一定是「好男人」?

星期一, 12月 22nd, 2008

 

 

現在網上經常討論什麼樣的男人才是好男人,好像比較一致的說法是男人願意為女人花錢等同於「我愛你」,這真是個天大的笑話。不說男人願意讓情人、二奶花錢,就是男人的老婆往往婚前婚後也不一樣,婚前為了追女人,男人們節衣縮食也願意為女人花錢,婚後為了過日子,很多男人變得小氣,如果以此判斷男人是不是好男人,肯定一大批男人被冤枉。

 

        我認識的一個男性朋友經常和老婆吵架,皆因為他老婆花錢大手大腳,花明天的錢辦今天的事。每次吵架他老婆都說他變了,變得和以前不一樣了,以前她老公有10元錢,能為她花15元,經常向別人借錢,現在她老公每個月都要存一些錢。我問過她老公這是為什麼,她老公說主要是她身體不好,不知道那天就生病住院,現在藥費這麼貴,多攢一些心裡踏實。可是,他又不能把這些話對他老婆講,怕他老婆心理上受到影響,怕他老婆擔心自己有重病,真難為這個男人了。可這樣下去也不是辦法,又找不到更好的辦法解決。你說這是個好男人還是壞男人呢?我個人認為這個男人應該屬於好男人之列。當然,如果你從他沒本事掙錢這個角度評論,他也算不上好男人。

        小城裡有個老闆,身邊女人一大幫,家裡養著嬌妻,卻輕易不回家。只要回到家裡,就給他老婆大把的錢,讓他老婆看著花,可以做美容、打牌、購物,老闆從來不過問老婆是怎麼花錢的,因為他有足夠的錢,給他老婆的不過是九牛一毛。一段時間以來,他老婆認為自己好像是老公養的一個寵物,除了餵飽了,有心情了玩弄一番,好像再沒有別的什麼。所以他老婆很不高興,對一些人說他老公的壞話,消息傳到她老公那裡,他老公說搞不懂老婆是怎麼想的,他為他老婆花的錢可以養活一個加強連的女人,在他老公看來,女人只要有錢花就該滿足了,不認為女人還有情感方面的需要。這種男人算不算好男人呢?當然不算,不知道你是不是也和我有相同的認識?

        每個男人都知道,找老婆首先要養活得起她,即便她很有能力,也不能打在將來過日子的計劃中。男人掙錢養家,女人掙錢消費。男人都這樣,就難以分清好賴男人。現在的女人不僅要男人的錢,更要男人的心,婚前先問有沒有房子車子,然後才談感情。有的女人交男朋友的標準,最好是鑽石王老五,實在找不到,可以降低標準,他可以暫時沒錢,以後必須能掙錢,認為這樣的男人還可以,套句股市上的話說叫潛力股,如果一眼就看到,男人這輩子不可能有錢,儘管可能人品方面沒得說,一般女人還是會和他說拜拜的。我並沒有貶低女人的意思,因為女人要吃要穿,沒有錢就生活不下去。所以,在女人的詞典裡,一個昨天今天和明天都不會有錢的男人絕對不是個好男人。

         一個男人捨得為你花錢,你要看看他是不是也經常為別的女人花錢,足球明星小貝為老婆大把花錢,當緋聞不斷傳到她老婆的耳朵裡時,他老婆終於明白了他們家小貝對很多女人都捨得花錢,只是別人不是他的老婆,這一點讓她聊以自慰。一個女人勸解另一個老公經常出軌的女友,他不過犯了天下所有男人都會犯的錯誤,別人只是他人生的匆匆過客,而你卻是他的老婆,這話初聽起來讓人感到受用,仔細想想,女人的心眼那麼小,找了這種男人是不是要折壽呢?但願這種男人的老婆都想得開。

        其實說到底,一個男人能掙會花,一般說來都是看得開得主,這種男人對女人而言,保險指數比較低。而一個懂得「躬、謙、讓」的男人,很難成為有錢人。一個沒錢的人,怎麼能為女人大把花錢呢?

        女人都想找一個可靠的男人,又想找一個肯為自己花錢的男人,有這種幸運的女人可能很少。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

迅速排毒5招:立刻還你美麗肌膚

星期一, 12月 22nd, 2008

環境汙染日益嚴重,現代人越來越重視自身的健康。

專家指出,隻有及時排除體內的有害物質及過剩營養,保持五臟和體內的清潔,才能保持身體的健美和

肌膚的美麗。

1. 膽固醇過高,沒有及時排出體外,容易沈積在血管壁上,使血管變窄,導緻高血壓和動脈硬化等疾

病。能降低膽固醇的食物有:洋蔥,木耳,香菇

  

2. 宿便是人體腸道毒素根源,會重新侵入身體,降低人體免疫力,甚至長期便秘的女性經常會長痘痘。

有道是“一日不排便,勝抽三包煙”。含粗纖維的食品能促進腸蠕動,消除宿便,例如:全麥,燕麥,

玉米,芹菜

 

3.皮膚也是重要人體重要的排毒器官。比如我們感冒時,大人們常常講,多喝水,捂在被子裏多出

出汗。多運動,多出汗就可以讓毒素快點排出去。

  

4. 運動過量或疲勞過度時,你會覺得腰酸腿痛,渾身乏力,這是由於長時間運動或勞動在體內產生的乳

酸堆積造成的結果。運動後多做按摩,伸展運動,促進血液循環,可以防止乳酸堆積,緩解酸痛。而且

喝一些醋或酸果汁也可以緩解酸痛。

  


5. 水是最好的排毒載體,可以稀釋毒素,並且隨著體液循環,把毒素帶走。每天一定要喝8杯水。而且最

好早上起來就喝一杯水。

 

 

★緣在 情在★

星期一, 12月 22nd, 2008

 

 

 
 


 

     

                        緣在 情在:
                 你們存在美滿的情緣人生中吧、
                       盡情的享受吧!
                 這難得的情緣、未蓋棺論定前、
                     誰敢保證不會有變化。

                       緣了 情了:
                  雖不一定是己變成仇人、
                  至少己變成陌生人了吧、
                 相處的日子曾有美滿的日子、
             如今變的不如一個普通朋友、何苦呢!

                      緣在 情了:

                   或許是為了某種原因、
                  沒法分開需要同床異夢、
                    或是不分開的原因、
               是為了折磨對方、無論是什麼、
                  總是生活的很痛苦吧!

                     
 緣了   情在:
                    為了什麼要分開、
                    不外乎緣薄緣盡、
                    但至少有一個人、
                   值得你去思念祝福、
                 也有一個思念祝福你的人、
               雖不完美至少、少了一點遺憾、
                 朋友們緣份讓你跟一個人、
                   相遇、相知、相惜、
               讓這份感情滋潤你枯寂的心靈、
              縱然說有一天、或許你們會分開、
            但那份感情、就讓它常存在你的心底吧!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

如何正確暫時停車.節省燃料

星期一, 12月 22nd, 2008

 

動態溫車效果佳

相信很多愛車的朋友,在開車前都有溫車的好習慣,這對延長愛車的壽命有很大的幫助,但如果能採用

正確的溫車方式,則能獲得更佳的保養效果。


靜態溫車缺失多

許多人在開車前習慣先發動引擎、再擦擦車窗、檢查胎壓,或在車內聽聽音樂, 約3-5分鐘後才上路,其

實這種靜態的溫車方式因為引擎空轉,實際上車子並沒有前進, 造成汽油的浪費,而且引擎空轉時,其

它傳動的齒輪及其潤滑油根本沒有機會做暖身運 動, 也無法發揮溫車的預期效果。


動態溫車效果佳

在這裡跟您建議一種正確的溫車方法,就是在引擎啟動後立即排檔前進,慢速行進約3-5分鐘後再全速行

駛,這種動態暖車的方式完全彌補了靜態暖車的缺失,而且對車子亦不會造成不良的影響。


如何正確暫時停車

開自排車的朋友經常會在等紅綠燈時將排檔從D檔切換到N檔,或是習慣利用OD/OFF來超車。其實這種

方法是不正確的,在此向大家做比較深入的探討。



汽車暫停時正確的停車方法

很多朋有在等紅綠燈時會將排檔從D檔切換到N檔,理由是減少自排裝置的負荷或減低耗油量;事實上完

全相反,為什麼?

如果每遇紅綠燈就將排檔從D檔切換到N檔,起動時又再推回D檔,反覆動作頻繁,反而會使排檔連動機

構增加耗損、減短壽命。放入空檔使引擎無負荷而怠速空轉,並不會省油,因為在無D檔負荷下,引擎怠

速會增加其轉速,耗油也會增加。正確的操作方法應該是:

a.遇紅綠燈或短時間停車時應將排檔放在D檔,用腳煞車暫停。

b.稍長時間的暫停再將排檔推回N或P檔位置;一方面減少踩煞車的勞累,另一方面可避免因長時間的負

荷使自排裝置的轉換器溫度上升。

c.較長時間的暫停除了上述方法外,還要偶爾稍加油門,使引擎轉速稍高,防止發電機在怠速下發電量減

少、不足的問題發生。在大耗電負荷狀況下如同時開大燈、冷氣、除霧及雨刷時,此法特別重要。


降檔加速與OD/OFF

大部份的人超車都愛用OD/OFF,其實是不正確的(載重爬坡的超車除外)。不必用OD/OFF,在正常行駛

狀況下,完全放開油門再猛踩到底,自排車的「降檔加速」(KICK-DOWN) 就可提供駕駛人瞬間加速或

超車的性能。在猛踩油門後,別馬上放掉油門,以利進行加速,再依車況放開油門減速。千萬注意,超

車時要保持安全距離,確定路況良好並無來車,轉彎處嚴禁超車,一切以安全為主。

OD/OFF的主要功能是使變速箱高速檔OD(OVER-DRIVE)呈OFF狀態,不會跳升至四檔,提高加速性能

或使引擎煞車時發揮效果。一般常用於下列兩種時機:

1.行駛漫長的下坡灣道路況,可發揮引擎煞車效果。

2.行駛其崎嶇上彎道路時,可避免自排變速箱頻頻在三、四檔間跳換,不但行駛不穩 且耗油。


節省燃料有絕招 -------最省油的車型

影響車輛整體耗油量的因素很多,除了排氣量外,還有變速箱的型式等。一般的電子智慧型四速變速箱

要比傳統機械式及三速變速箱來得省油;此外,車體重量也是影響因素之一,以同級車來說,重量輕者

「理論上」應該比較省油;再以行駛市區而言,扭力值較大而且輸出轉速越低者通常比較省油;輪胎愈

寬則愈省油。在買新車的同時,不妨可以參考經濟部能委會編印的「耗油率指南」手冊來比較看看。


良好的加油習慣

平時在市區開短程時,沒有必要將油箱加滿,以免增加車輛的負荷,造成耗油;但是在油箱快見底時才

加油,則會造成油箱底部所累積的雜質,容易被抽入燃油系統,造成供油不順暢的現象;而且油箱太空

時,容易存有空氣,在日夜溫差大時會形成水氣,混雜在油中,所以建議您在油箱剩下1/4時,就應該加

油,並加油約7或8分滿就成了。

(以油箱而言,車不用時不要以空油箱方式等到要用,才加滿是錯誤的!)




來源:數位男女

警惕越減越肥十大罪魁禍首

星期一, 12月 22nd, 2008


  陷阱一:極端手法對應暴食 在進食了大量食物之後,產生嚴重的負罪感,於是用催吐、吃瀉

藥、過度運動等方式來補償。

  大量進食後,催吐、導瀉和過度運動等極端的方式都會給身心帶來極大的傷害,會造成腮腺腫大、

便秘、肌肉勞損、飲食失控等問題。“極端摧殘”自己以後的兩三天要正常飲食,多吃點東西作為彌

補;告訴自己,一天多吃不會帶來多少分量,就算給自己放一天假好了,以後繼續努力!



  陷阱二:完全拒絕主食

  糖類是人類生命的主要能量來源。最常見的形式之一是澱粉。過量進食糖類會長胖,但是飲食中缺

乏糖類就會造成營養不良、低血糖甚至造成對大腦、肝臟的損傷。我們應該適當攝入糖類,尤其是複雜

碳水化合物,比如雜糧,對減肥、身體健康很有益處。



  陷阱三:一旦處在不開心、緊張、焦慮狀態,就會特別想吃東西,而且很難控制。

  你可能有情緒化進食的傾向,建議你合理管理自己的情緒,不要把食物當成一種安慰或者獎賞,增

進人際溝通,培養多種愛好。找出以下資訊:

  1、在什麼環境下容易失控?聚會,同事,家庭?

  2、在什麼情況下容易失控?工作壓力,關係壓力?儘可能避免相應的誘發事件。另外,在發生事件

之後不要立刻奔向食物,而是先採取別的辦法來改善情緒。



  陷阱四:食物焦慮症 無論吃什麼都擔心會發胖。

  這是由於不了解自己的營養需求和食物的熱量值。解決辦法:買一本食物成分表,或者上網查一下

食物的熱量,了解自己喜歡吃的食品的熱量。然後根據自己的喜好增刪自己可以吃得食物。知己知彼,

百戰不殆!



  陷阱五:在上網時、工作中和看電視時會吃東西嗎?

  這個叫下意識進食,工作過看電視時,你的注意力不在吃的東西上面,對吃多少沒有控制。如果你

下意識進食時吃的東西能量很高,比如點心、糖果、土豆片、瓜子等,那吃進去的卡路里也會很多。解

決辦法:

  1、把下意識變成有意識,除了固定在某個時間和地點之外,絕不吃東西。

  2、只要吃東西,就要專心致志。

  3、用其他事情來替代進食,如在工作時改聽音樂,看電視時站起來運動,上網時喝茶水。

  4、改變你的食物選擇,不買隨手可以抓到的東西,改吃水果,蔬菜,或低能量的食品。



  陷阱六:進食間隔時間過長 中午一頓吃完了要到7,8點鐘才會吃到下一餐。

  進餐間隔時間過長會讓身體新陳代謝下降,下一餐容易多吃,下午的時候應該吃一點東西,維持血

糖水準和高的新陳代謝率,以避免接下來的一頓吃暴。



  陷阱七:只吃幾種減肥食品。認為果汁飲料是健康食品,作為自己常喝的飲料。

  限制食品種類會導致營養難以平衡,往往不能堅持,而導致前功盡棄;建議我們控制的只是能量,

食品種類應該儘可能豐富。



  陷阱八:認為果汁飲料是健康食品,作為自己常喝的飲料。

  世界衛生組織建議每天的熱量最多有20%是從飲料中獲得,果汁雖然有豐富的維生素,但是少了水

果裡含有的纖維素等其他營養素,能量很高,而且飽腹感差。如果喜歡喝,可以在早餐時喝果汁,其他

時間儘量不要喝,而是食用新鮮水果。



  陷阱九:喝水少 等到口渴了才喝水,害怕增加體重。

  最好的飲料永遠是白開水或者礦泉水。每天要喝1500-2000毫升,如果運動則還要加量。淡茶和無

糖花果茶也是不錯的選擇,無糖黑咖啡和紅茶幾乎不含能量,可以興奮神經,增加能量消耗。但空腹時

飲用咖啡和濃茶對胃有刺激,要看體質而定。



  陷阱十:缺乏纖維素 經常便秘,蔬菜水果沒時間買到或吃到。

  纖維素是保持飽腹感,減少身體吸收脂肪,防止便秘的減肥必須食物。主要存在於粗糧、豆類、蔬

菜、水果等複雜碳水化合物中。一般來說,成年人每日纖維素的需要量是40-50克,很多人吃不到這個

數,所以減肥很難堅持,很快就餓了,還經常便秘。飲食中必須注意增加富含纖維素的食物,實在吃不

夠,也應該適當補充膳食纖維片。