B群

維他命B群成員頗多,包括葉酸、菸鹼酸、維他命B6、維他命B12等,它們不僅參予新陳代謝,提供能量,保護神經組織細胞,對安定神經、舒緩焦慮緊也有助益

B群的食物:

深綠色葉菜類及豆類植物,都含豐富葉酸鹽,有助於細胞修補,預防感染和貧血;肝臟、魚、全穀類、大豆食品、蔬果中有維他命B6或菸鹼酸,可以維持皮膚健康、減緩老化;至於與記憶力、注意力有關的維他命B12, 在紅肉、牛奶、乳酪中都吃得到。

飲食攝取之外,補充維他命丸也可行,但營養師楊允馨強調,維他命B群的成員,各有各的功效,但彼此間得互相協調、合作,「它們在人體內是團體作戰,只吃單一的維他命B6、B12,效果不大,維他命B群還是要一起補充。」

為維他命B群

功用: 避免神經異常、促進新陳代謝、有益皮膚健康、預防貧血、預防肝臟病、預防禿頭和白髮。

缺乏時症狀: 口角炎、貧血症、腳氣病、肌肉、運動障礙、知覺痲痺、心悸、呼吸困難、食慾不振、腹瀉、便秘等。

食物來源: 糙米、豬肉、肝、蛋黃、豆類、麥片、牛奶、花生、芹菜、酵母等。

注意: 維他命B群在鹼性溶液中烹煮,極容易受破壞流失。

補充

1) 咖啡因消耗與神經、肌肉協調有關的維他命B群

2) 常運動的人消耗更多的維他命B群

3) 缺乏維他命B群的人容易疲累、消瘦

4) 缺乏維他命B群的人容易口角炎

5) 缺乏維他命B群的人眼睛容易乾澀,畏光

6) 缺乏維他命B群的人容易貧血

7) 維他命B群有助於抑鬱症的治療

8) 維他命B群有助於耳神經性耳鳴的治療

2>結論: 因為缺乏的話可能會便秘 新陳代謝不佳

所以復胖是有可能ㄉ
而在減肥的過程中 因為缺乏維他命B群就有可能會消瘦了
所以表示身體不太健康 最好是均衡攝取維他命B群
這樣瘦的比較有效果

缺乏維他命B群很容易判別~如果你常常嘴角破,好了又破,反反覆覆,這就是身體的警訊喔。還有,眼皮跳個不停,其實就醫學的角度,是神經的小抽筋,也是一個徵兆喔!常常熬夜的學生、上班族,補充維他命B群可以補充體力,讓精神好一點。天氣乾燥,嘴唇容易裂,補充維他命B群也有效喔!還有,想減肥的女生,維他命B群讓你新陳代謝變好,會幫助你減重的速度喔!尤其是現代人普遍缺乏運動,新陳代謝都會變差呢!

  以維他命B群來說,衛生署建議成人一天的攝取量為:

 維他命B1-1.5mg~1.3mg

 維他命B2-1.7mg~1.5mg

 維他命B6-2mg~1.7mg

 維他命B12-6mcg~2mcg

 葉酸-400mcg~200mcg

 菸鹼酸-20mg~17mg

 此為大約值,各國家標準不一樣。

 維他命B群是水溶性的,沒被身體吸收的會隨著尿液排出體外,而且能夠暫存在體內的非常少。所以,一旦妳服用高單位的維他命B群,有可能在身體突然需要的時候,卻早已在服用時因為沒吸收兒隨著尿液排出了。

 我有說過,維他命B群請把它當作營養補充品,人從飲食中,可以就得到微量的維他命B群,當然,這是你在不偏食、飲食均衡的情況下。

 當你特別虛弱、需要補充體力、或者有些症狀產生,就可以透過維他命B群趕快修復受傷的細胞。

 所以我建議水水們,不一定要服用「高單位的」維他命B群,還不如提供身體穩定的維他命B群劑量,身體就可以很健康喔!

 另外,也有水水問過進口維他命跟國產的差別,其實,維他命的成分都一樣,有些水水是心態的考量,所以我不會評論好壞喔!請相信國內藥檢單位的專業,能過通過檢驗、給予字樣的,都有品質保證喔!

 站在美容的角度,維他命B群是創造無暇肌膚的重要因素。維他命B群不足容易造成皮膚粗糙、敏感。
 B群含有促進新陳代謝的B1、B6;促進肌膚正常運作的B2;更能修護受損肌膚、調理油脂分泌、柔軟膚質、創造健康的美麗膚質。

 所以真的可稱是「創造美麗的維他命」、「女生最不可或缺的維他命」喔

維他命B群提升注意力
他命B群,是由8種水溶性維生素所組成,包括他命B1、B2、B6、B12 、菸鹼酸、葉酸、泛酸、生物素,為身體釋放能量的一大要素,若缺少他命B 群將導致專注力下降、無精打采;尤其是維他命B1,為腦細胞不可少的營養素。富含維他命B1的食物,有小麥胚芽、芒果、香瓜、萵苣菜、油菜、米糠,而肝臟更可稱為他命B群的寶庫,只要這些食品攝取量足夠,根本不需要服用維他命。

維他命B群是水溶性的… 多餘的會從尿液中排出,所以尿液顏色偏黃是正常的,我的看起來還是螢光黃咧….

 

 

提神食物,未必好熬夜的人,最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神,營養師楊允馨表示,咖啡因的確會讓人精神振奮,不過,美國聖路加醫院(St. Luke's Hospital)睡眠醫藥研究中心的實驗發現,咖啡因對提升工作效率不見得有效,即使有用,也僅能維持短時間效果。咖啡因雖然提神,相對地會消耗體內與神經、肌肉協調有關的維他命B群,缺乏維他命B群的人本來就比較容易累,更可能形成惡性循環,養成酗茶、酗咖啡的習慣,需要量愈來愈多,效果卻愈來愈差。

因此,必須熬夜時,多補充些維他命B群,反而比較有效。

熬夜時,有人認為吃甜食可以補充熱量,其實甜食也是熬夜大忌。晚餐後或熬夜時,不要吃太多甜食,高糖雖有高熱量,剛開始讓人興奮,卻會消耗維他命B群,導致反效果,也容易引來肥胖問題。

維他命B群提振身體功能整體說來,熬夜的預防保健仍取決於日常飲食,必須均衡攝取六大類食物。但為了熬夜,晚餐時多吃富含維他命B群的食物,絕對有必要!維他命B群成員頗,包括葉酸、菸鹼酸、維他命B6、維他命B12等,它們不僅參予新陳代謝,提供能量,保護神經組織細胞,對安定神經、舒緩焦慮緊也有助益。

深綠色葉菜類及豆類植物,都含豐富葉酸鹽,有助於細胞修補,預防感染和貧血;肝臟、魚、全穀類、大豆食品、蔬果中有維他命B6或菸鹼酸,可以維持皮膚健康、減緩老化;至於與記憶力、注意力有關的維他命B12, 在紅肉、牛奶、乳酪中都吃得到。

飲食攝取之外,補充維他命丸也可行,但營養師楊允馨強調,維他命B群的成員,各有各的功效,但彼此間得互相協調、合作,「它們在人體內是團體作戰,只吃單一的維他命B6、B12,效果不大,維他命B群還是要一起補充。」

‧beta胡蘿蔔素對眼力有助益,另外,不論是挑燈夜讀,或是打字、上網,熬夜勢必增加眼睛的負擔,補眼的重點在於多攝取β蘿蔔素。營養素中,維他命A對眼睛有益眾所週知,不過,由於具累積性,攝取過量會造成毒性。而beta胡蘿蔔素則沒有囤積問題,吃多了頂多皮膚變黃些,只要停止不吃,水一喝,水溶性的beta胡蘿蔔素便可排出,且beta胡蘿蔔素的抗氧化性也比維他命A好,多吃深綠或紅黃色蔬果中即可獲取。

‧蘿蔔、洋蔥補強體力立法院醫務室主任中西醫師蕭偉傑也建議,多攝取維他命C,例如白蘿蔔末,不但可以提升體力,它的辛味亦可醒神;自古羅馬時期就用來增強戰士體力的洋蔥,含具辛味的丙基硫醇,可促進維他命B1的吸收;牛奶的營養多,富鈣質,也是熬夜好食物,對成人而言,低脂更恰當。

‧雞湯有益於工作效率熬夜不見得都在預期中,方清輝前陣子由於小孩突然感冒住院,加上公司裡事務繁重,下班後到醫院看孩子,回到家往往超過半夜12點,可是未完的工作還是要繼續,沒法子不熬夜,隔天清晨還得送另一個孩子上學。一番折騰下來,他一星期內瘦了4公斤。迎戰熬夜,方清輝的首要策略是不讓熬夜中斷運動習慣。沒空進行晨間運動,他就拿抹布跪著擦地約半小時,流流汗也好,而規律的運動確實可以維持良好的體能,更能紓解壓力。的確,熬夜要清醒,又要有效率,雞精或雞湯是有用的。
根據《國際營養報告》(Nutritional Report International)研究指出,鮮雞精的確能提升新陳代謝,且持續兩小時以上的功效,不僅維持清醒,也有助於工作效率。因為熬煮的雞湯或雞精,含有優質蛋白質、必需氨基酸,有助於人體建造、修補組織,並可以恢復體力。

‧紓解緊張,酸味滿有用蕭偉傑醫師進一步指出:「快樂地熬夜,為了喜歡的事堅持,處於一種興奮狀態,可能是讓熬夜最不具負面效應的法門。」但常常熬夜,總免不了情緒緊張,容易食慾不振或腹瀉等,心情緊張時,酸味入口,可以緩和緊張及壓迫感,所以他建議不妨多吃些梅子,增加胃酸分泌,幫助消化,又有止瀉作用。

睡不著,維他命B群也有效「熬夜時我抽菸、喝咖啡來提神,熬過以後明明撐得很累,卻反而睡不著,怎麼辦?」有些人選擇安眠藥、鎮靜劑幫助入眠,其實並不理想。

醫學上研究顯示,睡不好或失眠的人通常有維他命B群或鈣質缺乏的情況,因為維他命B與身體協調神經、肌肉有關,想入眠,多數營養師建議,最好在白天時補充維他命B群,睡前1小時補充鈣片。

另外,實驗也已證明:環境光線影響人的作息,經由調整光照強度及時間可幫助入睡。所以熬夜時,應把光線調得像白天一樣,睡覺時則把光遮住,儘量調暗,比較容易睡得著。

醫學研究早就發現,人的體溫、脈搏、血壓都有晝夜節律,由此決定人類夜晚睡覺,白天工作。經常熬夜的人,一晝夜間體內各激素的分泌量,較早睡早起的人平均高出50%,尤其是過度分泌的腎上腺素和副甲狀腺素,會使血管收縮較早睡早起者高出50%,如此一來,患高血壓及腦血管疾病的機率自然大增。所以,實在需要徹夜工作,就有必要調整作息。醫師的建議是:做完事後,先睡個四到六小時,約下午三、四點起床,然後吃頓半飽的簡餐,晚餐正常時間進食,吃得清淡些,藉著食物消化的時間歷程,也有助於調整被弄亂的「生活時差」。

你是常需夜晚熬夜或值夜班的夜貓子嗎?終究不論怎麼吃,怎麼補,怎麼調整,只有補充維生素S──sleep睡眠,最是釜底抽薪,而一勞永逸的方法,當然還是恢復人的天性,做個日行性動物,能不熬夜就不熬夜!

 

維他命B群成員頗多,包括葉酸、菸鹼酸、維他命B6、維他命B12等,它們不僅參予新陳代謝,提供能量,保護神經組織細胞,對安定神經、舒緩焦慮緊也有助益

B群的食物:

深綠色葉菜類及豆類植物,都含豐富葉酸鹽,有助於細胞修補,預防感染和貧血;肝臟、魚、全穀類、大豆食品、蔬果中有維他命B6或菸鹼酸,可以維持皮膚健康、減緩老化;至於與記憶力、注意力有關的維他命B12, 在紅肉、牛奶、乳酪中都吃得到。

飲食攝取之外,補充維他命丸也可行,但營養師楊允馨強調,維他命B群的成員,各有各的功效,但彼此間得互相協調、合作,「它們在人體內是團體作戰,只吃單一的維他命B6、B12,效果不大,維他命B群還是要一起補充。」

為維他命B群

功用: 避免神經異常、促進新陳代謝、有益皮膚健康、預防貧血、預防肝臟病、預防禿頭和白髮。

缺乏時症狀: 口角炎、貧血症、腳氣病、肌肉、運動障礙、知覺痲痺、心悸、呼吸困難、食慾不振、腹瀉、便秘等。

食物來源: 糙米、豬肉、肝、蛋黃、豆類、麥片、牛奶、花生、芹菜、酵母等。

注意: 維他命B群在鹼性溶液中烹煮,極容易受破壞流失。

補充

1) 咖啡因消耗與神經、肌肉協調有關的維他命B群

2) 常運動的人消耗更多的維他命B群

3) 缺乏維他命B群的人容易疲累、消瘦

4) 缺乏維他命B群的人容易口角炎

5) 缺乏維他命B群的人眼睛容易乾澀,畏光

6) 缺乏維他命B群的人容易貧血

7) 維他命B群有助於抑鬱症的治療

8) 維他命B群有助於耳神經性耳鳴的治療

2>結論: 因為缺乏的話可能會便秘 新陳代謝不佳

所以復胖是有可能ㄉ
而在減肥的過程中 因為缺乏維他命B群就有可能會消瘦了
所以表示身體不太健康 最好是均衡攝取維他命B群
這樣瘦的比較有效果

缺乏維他命B群很容易判別~如果你常常嘴角破,好了又破,反反覆覆,這就是身體的警訊喔。還有,眼皮跳個不停,其實就醫學的角度,是神經的小抽筋,也是一個徵兆喔!常常熬夜的學生、上班族,補充維他命B群可以補充體力,讓精神好一點。天氣乾燥,嘴唇容易裂,補充維他命B群也有效喔!還有,想減肥的女生,維他命B群讓你新陳代謝變好,會幫助你減重的速度喔!尤其是現代人普遍缺乏運動,新陳代謝都會變差呢!

  以維他命B群來說,衛生署建議成人一天的攝取量為:

 維他命B1-1.5mg~1.3mg

 維他命B2-1.7mg~1.5mg

 維他命B6-2mg~1.7mg

 維他命B12-6mcg~2mcg

 葉酸-400mcg~200mcg

 菸鹼酸-20mg~17mg

 此為大約值,各國家標準不一樣。

 維他命B群是水溶性的,沒被身體吸收的會隨著尿液排出體外,而且能夠暫存在體內的非常少。所以,一旦妳服用高單位的維他命B群,有可能在身體突然需要的時候,卻早已在服用時因為沒吸收兒隨著尿液排出了。

 我有說過,維他命B群請把它當作營養補充品,人從飲食中,可以就得到微量的維他命B群,當然,這是你在不偏食、飲食均衡的情況下。

 當你特別虛弱、需要補充體力、或者有些症狀產生,就可以透過維他命B群趕快修復受傷的細胞。

 所以我建議水水們,不一定要服用「高單位的」維他命B群,還不如提供身體穩定的維他命B群劑量,身體就可以很健康喔!

 另外,也有水水問過進口維他命跟國產的差別,其實,維他命的成分都一樣,有些水水是心態的考量,所以我不會評論好壞喔!請相信國內藥檢單位的專業,能過通過檢驗、給予字樣的,都有品質保證喔!

 站在美容的角度,維他命B群是創造無暇肌膚的重要因素。維他命B群不足容易造成皮膚粗糙、敏感。
 B群含有促進新陳代謝的B1、B6;促進肌膚正常運作的B2;更能修護受損肌膚、調理油脂分泌、柔軟膚質、創造健康的美麗膚質。

 所以真的可稱是「創造美麗的維他命」、「女生最不可或缺的維他命」喔

維他命B群提升注意力
他命B群,是由8種水溶性維生素所組成,包括他命B1、B2、B6、B12 、菸鹼酸、葉酸、泛酸、生物素,為身體釋放能量的一大要素,若缺少他命B 群將導致專注力下降、無精打采;尤其是維他命B1,為腦細胞不可少的營養素。富含維他命B1的食物,有小麥胚芽、芒果、香瓜、萵苣菜、油菜、米糠,而肝臟更可稱為他命B群的寶庫,只要這些食品攝取量足夠,根本不需要服用維他命。

維他命B群是水溶性的… 多餘的會從尿液中排出,所以尿液顏色偏黃是正常的,我的看起來還是螢光黃咧….

 

 

提神食物,未必好熬夜的人,最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神,營養師楊允馨表示,咖啡因的確會讓人精神振奮,不過,美國聖路加醫院(St. Luke's Hospital)睡眠醫藥研究中心的實驗發現,咖啡因對提升工作效率不見得有效,即使有用,也僅能維持短時間效果。咖啡因雖然提神,相對地會消耗體內與神經、肌肉協調有關的維他命B群,缺乏維他命B群的人本來就比較容易累,更可能形成惡性循環,養成酗茶、酗咖啡的習慣,需要量愈來愈多,效果卻愈來愈差。

因此,必須熬夜時,多補充些維他命B群,反而比較有效。

熬夜時,有人認為吃甜食可以補充熱量,其實甜食也是熬夜大忌。晚餐後或熬夜時,不要吃太多甜食,高糖雖有高熱量,剛開始讓人興奮,卻會消耗維他命B群,導致反效果,也容易引來肥胖問題。

維他命B群提振身體功能整體說來,熬夜的預防保健仍取決於日常飲食,必須均衡攝取六大類食物。但為了熬夜,晚餐時多吃富含維他命B群的食物,絕對有必要!維他命B群成員頗,包括葉酸、菸鹼酸、維他命B6、維他命B12等,它們不僅參予新陳代謝,提供能量,保護神經組織細胞,對安定神經、舒緩焦慮緊也有助益。

深綠色葉菜類及豆類植物,都含豐富葉酸鹽,有助於細胞修補,預防感染和貧血;肝臟、魚、全穀類、大豆食品、蔬果中有維他命B6或菸鹼酸,可以維持皮膚健康、減緩老化;至於與記憶力、注意力有關的維他命B12, 在紅肉、牛奶、乳酪中都吃得到。

飲食攝取之外,補充維他命丸也可行,但營養師楊允馨強調,維他命B群的成員,各有各的功效,但彼此間得互相協調、合作,「它們在人體內是團體作戰,只吃單一的維他命B6、B12,效果不大,維他命B群還是要一起補充。」

‧beta胡蘿蔔素對眼力有助益,另外,不論是挑燈夜讀,或是打字、上網,熬夜勢必增加眼睛的負擔,補眼的重點在於多攝取β蘿蔔素。營養素中,維他命A對眼睛有益眾所週知,不過,由於具累積性,攝取過量會造成毒性。而beta胡蘿蔔素則沒有囤積問題,吃多了頂多皮膚變黃些,只要停止不吃,水一喝,水溶性的beta胡蘿蔔素便可排出,且beta胡蘿蔔素的抗氧化性也比維他命A好,多吃深綠或紅黃色蔬果中即可獲取。

‧蘿蔔、洋蔥補強體力立法院醫務室主任中西醫師蕭偉傑也建議,多攝取維他命C,例如白蘿蔔末,不但可以提升體力,它的辛味亦可醒神;自古羅馬時期就用來增強戰士體力的洋蔥,含具辛味的丙基硫醇,可促進維他命B1的吸收;牛奶的營養多,富鈣質,也是熬夜好食物,對成人而言,低脂更恰當。

‧雞湯有益於工作效率熬夜不見得都在預期中,方清輝前陣子由於小孩突然感冒住院,加上公司裡事務繁重,下班後到醫院看孩子,回到家往往超過半夜12點,可是未完的工作還是要繼續,沒法子不熬夜,隔天清晨還得送另一個孩子上學。一番折騰下來,他一星期內瘦了4公斤。迎戰熬夜,方清輝的首要策略是不讓熬夜中斷運動習慣。沒空進行晨間運動,他就拿抹布跪著擦地約半小時,流流汗也好,而規律的運動確實可以維持良好的體能,更能紓解壓力。的確,熬夜要清醒,又要有效率,雞精或雞湯是有用的。
根據《國際營養報告》(Nutritional Report International)研究指出,鮮雞精的確能提升新陳代謝,且持續兩小時以上的功效,不僅維持清醒,也有助於工作效率。因為熬煮的雞湯或雞精,含有優質蛋白質、必需氨基酸,有助於人體建造、修補組織,並可以恢復體力。

‧紓解緊張,酸味滿有用蕭偉傑醫師進一步指出:「快樂地熬夜,為了喜歡的事堅持,處於一種興奮狀態,可能是讓熬夜最不具負面效應的法門。」但常常熬夜,總免不了情緒緊張,容易食慾不振或腹瀉等,心情緊張時,酸味入口,可以緩和緊張及壓迫感,所以他建議不妨多吃些梅子,增加胃酸分泌,幫助消化,又有止瀉作用。

睡不著,維他命B群也有效「熬夜時我抽菸、喝咖啡來提神,熬過以後明明撐得很累,卻反而睡不著,怎麼辦?」有些人選擇安眠藥、鎮靜劑幫助入眠,其實並不理想。

醫學上研究顯示,睡不好或失眠的人通常有維他命B群或鈣質缺乏的情況,因為維他命B與身體協調神經、肌肉有關,想入眠,多數營養師建議,最好在白天時補充維他命B群,睡前1小時補充鈣片。

另外,實驗也已證明:環境光線影響人的作息,經由調整光照強度及時間可幫助入睡。所以熬夜時,應把光線調得像白天一樣,睡覺時則把光遮住,儘量調暗,比較容易睡得著。

醫學研究早就發現,人的體溫、脈搏、血壓都有晝夜節律,由此決定人類夜晚睡覺,白天工作。經常熬夜的人,一晝夜間體內各激素的分泌量,較早睡早起的人平均高出50%,尤其是過度分泌的腎上腺素和副甲狀腺素,會使血管收縮較早睡早起者高出50%,如此一來,患高血壓及腦血管疾病的機率自然大增。所以,實在需要徹夜工作,就有必要調整作息。醫師的建議是:做完事後,先睡個四到六小時,約下午三、四點起床,然後吃頓半飽的簡餐,晚餐正常時間進食,吃得清淡些,藉著食物消化的時間歷程,也有助於調整被弄亂的「生活時差」。

你是常需夜晚熬夜或值夜班的夜貓子嗎?終究不論怎麼吃,怎麼補,怎麼調整,只有補充維生素S──sleep睡眠,最是釜底抽薪,而一勞永逸的方法,當然還是恢復人的天性,做個日行性動物,能不熬夜就不熬夜!

 

瀕死呼吸的心臟病患需要CPR

瀕死呼吸的心臟病患需要CPR 國際厚生
更新日期:2008/11/30 00:15

Nov. 24 2008–心臟停止病患需要CPR –即使他們處於瀕死呼吸(gasping)。

旁觀者、甚至某些醫師,對於仍有殘喘呼吸的心臟病患,有時會拖延給予CPR(心肺復甦術)的時機,這可能是個大錯誤。

亞利桑那急診醫學服務主任Bentley J. Bobrow醫師等人表示,如果旁觀者在病患仍有瀕死呼吸時嘗試給予心臟停止病患進行復甦術,存活機會會增加5倍以上。

他們指出,發作之後很快就會出現瀕死呼吸,且隨著時間減弱;旁觀者的復甦努力可顯著改善這些心臟停止後瀕死呼吸病患的存活。

大多數人學習的CPR技術是交替確實的胸部按壓與口對口人工呼吸;Bobrow醫師之前的研究曾質疑口對口復甦的價值,因為它會使施救者從專注於更重要的胸部按壓分心。

而且,顯然地很難對有瀕死呼吸的人進行口對口復甦,主要原因之一是旁觀者對於是否要對仍有殘喘呼吸的心臟停止病患進行復甦會感到猶豫。

Bobrow醫師認為,施救者應該忽略口對口呼吸而專注在胸部按壓,也就是說將兩手交疊於病患的胸骨上,手肘穩住,往下用力且迅速按壓,直到救援抵達為止。

Bobrow醫師在今年初向WebMD表示,當病患昏厥時,你的手就是他們的心臟;如果你的手沒有壓他們的胸口,他們就不會有心跳。

Bobrow醫師的團隊分析了2008年間,113名院外心臟停止而向鳳凰城消防隊緊急派遣中心求救的資料;在這些案例中有39%的病患有異常呼吸。

另一項分析1,218名接受緊急醫療服務(EMS)治療之心臟停止病患的研究發現,瀕死呼吸是相當常見的—通常在病患昏厥後立即發生。

在那些接受EMS施救的心臟停止病患中,33%有瀕死呼吸;如果EMS在7分鐘內抵達,20%的病患有瀕死呼吸;如果是在7至9分鐘內抵達,14%的病患有瀕死呼吸;如果EMS在病患昏厥超過9分鐘後才抵達,則僅7%的病患有瀕死呼吸。

更重要的是,如果在瀕死呼吸時即給予施救,39%的心臟停止病患可存活;如果治療時連瀕死呼吸都沒有了,則只有9%存活。

Bobrow醫師等人結論表示,應該教導所有民眾以及緊急醫療施救者,關於心臟停止之後瀕死呼吸的認知與重要性,以使他們不要放棄適當復甦施救的努力。

本研究將登載在12月9日的循環期刊。

本則新聞由國際厚生提供 2008/11/30

瀕死呼吸的心臟病患需要CPR 國際厚生
更新日期:2008/11/30 00:15

Nov. 24 2008–心臟停止病患需要CPR –即使他們處於瀕死呼吸(gasping)。

旁觀者、甚至某些醫師,對於仍有殘喘呼吸的心臟病患,有時會拖延給予CPR(心肺復甦術)的時機,這可能是個大錯誤。

亞利桑那急診醫學服務主任Bentley J. Bobrow醫師等人表示,如果旁觀者在病患仍有瀕死呼吸時嘗試給予心臟停止病患進行復甦術,存活機會會增加5倍以上。

他們指出,發作之後很快就會出現瀕死呼吸,且隨著時間減弱;旁觀者的復甦努力可顯著改善這些心臟停止後瀕死呼吸病患的存活。

大多數人學習的CPR技術是交替確實的胸部按壓與口對口人工呼吸;Bobrow醫師之前的研究曾質疑口對口復甦的價值,因為它會使施救者從專注於更重要的胸部按壓分心。

而且,顯然地很難對有瀕死呼吸的人進行口對口復甦,主要原因之一是旁觀者對於是否要對仍有殘喘呼吸的心臟停止病患進行復甦會感到猶豫。

Bobrow醫師認為,施救者應該忽略口對口呼吸而專注在胸部按壓,也就是說將兩手交疊於病患的胸骨上,手肘穩住,往下用力且迅速按壓,直到救援抵達為止。

Bobrow醫師在今年初向WebMD表示,當病患昏厥時,你的手就是他們的心臟;如果你的手沒有壓他們的胸口,他們就不會有心跳。

Bobrow醫師的團隊分析了2008年間,113名院外心臟停止而向鳳凰城消防隊緊急派遣中心求救的資料;在這些案例中有39%的病患有異常呼吸。

另一項分析1,218名接受緊急醫療服務(EMS)治療之心臟停止病患的研究發現,瀕死呼吸是相當常見的—通常在病患昏厥後立即發生。

在那些接受EMS施救的心臟停止病患中,33%有瀕死呼吸;如果EMS在7分鐘內抵達,20%的病患有瀕死呼吸;如果是在7至9分鐘內抵達,14%的病患有瀕死呼吸;如果EMS在病患昏厥超過9分鐘後才抵達,則僅7%的病患有瀕死呼吸。

更重要的是,如果在瀕死呼吸時即給予施救,39%的心臟停止病患可存活;如果治療時連瀕死呼吸都沒有了,則只有9%存活。

Bobrow醫師等人結論表示,應該教導所有民眾以及緊急醫療施救者,關於心臟停止之後瀕死呼吸的認知與重要性,以使他們不要放棄適當復甦施救的努力。

本研究將登載在12月9日的循環期刊。

本則新聞由國際厚生提供 2008/11/30

賣豬記V.S金融風暴(會心一笑喔!)

 

 

 

很多人都常問,到底這次金融海嘯怎麼來的? 問題在哪? 現在我們就從一個賣豬的, 來陳述金融風暴由來,這樣可能就變成比較好懂嚕! (雖然案例舉的有點粗俗,不過還是有點好笑啦!)

 

MBA案例研究-  賣豬記V.S金融風暴

 

一男趕集賣豬,天黑遇雨,二十頭豬未賣成,到一農家借宿。

 

  少婦說:家裏只一人不便。

  男:求你了大妹子,給豬一頭。

  女:好吧,但家只有一床。

  男:我也到床上睡,再給豬一頭。

  女:同意。

  半夜男與女商量,我到你上面睡,女不肯。

  男:給豬兩頭。

  女允,要求上去不能動。

  少頃,男忍不住,央求動一下,女不肯。

  男:動一下給豬兩頭。女同意。

  男動了八次停下,女問為何不動?

  男說豬沒了。

  女小聲說:要不我給你豬……

  天亮後,男吹著口哨趕30頭(含少婦家的10頭)豬趕集去了……

 

哈佛導師評論:要發現用戶潛在需求,前期必須引導,培養用戶需求,因此產生的投入是符合發展規律

 

另一男得知此事,決意如法炮製,遂趕集賣豬,天黑遇雨,二十頭豬未賣成,到一農家借宿

  少婦說:家裏只一人不便。

  男:求你了大妹子,給豬一頭

  女:好吧,但家只有一床。

  男:我也到床上睡,再給豬一頭。

  女:同意。

  半夜男商女,我到你上面睡,女不肯。

  男:給豬兩頭。

  女允,要求上去不能動。

  少頃,男忍不住,央求動一下,女不肯。

  男:動一下給豬兩頭。女同意。

  男動了七次停下,女問為何不動?

  男說:完事了~~~女:……

  天亮後,男低著頭趕2頭豬趕集去了……

哈佛導師評論:需結合企業自身規模進行謹慎投資,謹防資金鏈斷裂問題

又一男得知此事,決意如法炮製兼吸取教訓,遂先用一頭豬去換一粒偉哥,事必,天亮後,男吹著口哨趕38頭(含少婦家的18頭)豬趕集去了……

 

哈佛導師評論:企業如果獲得金融資本的幫助,自身經營能力將得到倍增。

知道此法男多,偉哥供不應求,逐漸要2頭,3頭豬換一粒偉哥。

哈佛導師評論:這就是→ 通貨膨脹

 

當豬價格漲到16粒一棵的時候,

哈佛導師評論:該男已經進入邊際成本,除了擁有對自身能力的自信和未來良好願望以外,實際現豬流→已經為零。

 

但換豬男越來越多,賣偉哥的決定,擴展生產能力,推出一種次級偉哥,如果你缺一頭豬,只要你承諾可以到該女房中一夜,就可以先借,事成後補交豬款,這個方法大大促進了偉哥銷售。

哈佛導師評論:這就是貸款,讓企業可以根據未來的收益選擇借支流動資金

偉哥專賣店後來在即使你一頭豬都沒有,只要你承諾可以到該女房中一夜,就可以先借,事成後補交豬款。

哈佛導師評論:這就是金融創新,讓現在的人花未來的錢,反正等你老了未來的錢你也花不動。

 

消息一出,換豬男越來越多,有人找偉哥專賣店,這個項目太好了,我們把它變成優質基金,對外銷售債券,你們也就可以分享我的收益,如何?

結果偉哥專賣店覺得甚好,於是該公司把換豬男分三類,一類是拿現豬換的,一類是一部分現豬貸的,一類是完全沒有現豬借的,發行三種債券。大家踴躍而上。紛紛購買

 

偉哥專賣店的債券,偉哥專賣店生意太好,就把債券銷售外包給另外一家公司運作,該公司也一併大發其財,公司越做越大,甚至可以脫離實際偉哥銷售情況來發行,給自己和偉哥專賣店帶來巨大的現金收益。

哈佛導師評論:這就是專業的人所發揮的專業事,從實體經營到資本運作,經濟進入了更高的層次。

 

為了防止自己債券未來有損失,該公司決定給它買上保險,這樣債券銷售就更容易,因為一旦債卷出現問題,還可以獲得保險公司的賠付,哇,債券公司銷售這下子太好了,保險公司也獲得巨大平白無故的保險收入。

哈佛導師評論:這就是風險對沖,策略聯盟,提高了企業的抗風險能力,也保護了消費者利益。

換豬男太多,排長隊等待,該女無法承受,說老娘不幹了,我搬家,一時間有無數人都擁有偉哥的欠豬男。

 

哈佛導師評論:這是個別現象,屬於市場的正常波動,不會影響整個經濟。

 

結果該女遲遲不肯搬回。一部分欠豬男沒有收入,只好賴帳,結果大量債券到期無法換現豬吃,債券公司一看,一粒偉哥16頭豬,這哪里還得起,宣佈倒閉

 

哈佛導師評論:這就是次貸危機,影響雖大,但不致於淹沒整個金融行業。

 

 

 

 

次貸危機持續,同志仍需努力!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

很多人都常問,到底這次金融海嘯怎麼來的? 問題在哪? 現在我們就從一個賣豬的, 來陳述金融風暴由來,這樣可能就變成比較好懂嚕! (雖然案例舉的有點粗俗,不過還是有點好笑啦!)

 

MBA案例研究-  賣豬記V.S金融風暴

 

一男趕集賣豬,天黑遇雨,二十頭豬未賣成,到一農家借宿。

 

  少婦說:家裏只一人不便。

  男:求你了大妹子,給豬一頭。

  女:好吧,但家只有一床。

  男:我也到床上睡,再給豬一頭。

  女:同意。

  半夜男與女商量,我到你上面睡,女不肯。

  男:給豬兩頭。

  女允,要求上去不能動。

  少頃,男忍不住,央求動一下,女不肯。

  男:動一下給豬兩頭。女同意。

  男動了八次停下,女問為何不動?

  男說豬沒了。

  女小聲說:要不我給你豬……

  天亮後,男吹著口哨趕30頭(含少婦家的10頭)豬趕集去了……

 

哈佛導師評論:要發現用戶潛在需求,前期必須引導,培養用戶需求,因此產生的投入是符合發展規律

 

另一男得知此事,決意如法炮製,遂趕集賣豬,天黑遇雨,二十頭豬未賣成,到一農家借宿

  少婦說:家裏只一人不便。

  男:求你了大妹子,給豬一頭

  女:好吧,但家只有一床。

  男:我也到床上睡,再給豬一頭。

  女:同意。

  半夜男商女,我到你上面睡,女不肯。

  男:給豬兩頭。

  女允,要求上去不能動。

  少頃,男忍不住,央求動一下,女不肯。

  男:動一下給豬兩頭。女同意。

  男動了七次停下,女問為何不動?

  男說:完事了~~~女:……

  天亮後,男低著頭趕2頭豬趕集去了……

哈佛導師評論:需結合企業自身規模進行謹慎投資,謹防資金鏈斷裂問題

又一男得知此事,決意如法炮製兼吸取教訓,遂先用一頭豬去換一粒偉哥,事必,天亮後,男吹著口哨趕38頭(含少婦家的18頭)豬趕集去了……

 

哈佛導師評論:企業如果獲得金融資本的幫助,自身經營能力將得到倍增。

知道此法男多,偉哥供不應求,逐漸要2頭,3頭豬換一粒偉哥。

哈佛導師評論:這就是→ 通貨膨脹

 

當豬價格漲到16粒一棵的時候,

哈佛導師評論:該男已經進入邊際成本,除了擁有對自身能力的自信和未來良好願望以外,實際現豬流→已經為零。

 

但換豬男越來越多,賣偉哥的決定,擴展生產能力,推出一種次級偉哥,如果你缺一頭豬,只要你承諾可以到該女房中一夜,就可以先借,事成後補交豬款,這個方法大大促進了偉哥銷售。

哈佛導師評論:這就是貸款,讓企業可以根據未來的收益選擇借支流動資金

偉哥專賣店後來在即使你一頭豬都沒有,只要你承諾可以到該女房中一夜,就可以先借,事成後補交豬款。

哈佛導師評論:這就是金融創新,讓現在的人花未來的錢,反正等你老了未來的錢你也花不動。

 

消息一出,換豬男越來越多,有人找偉哥專賣店,這個項目太好了,我們把它變成優質基金,對外銷售債券,你們也就可以分享我的收益,如何?

結果偉哥專賣店覺得甚好,於是該公司把換豬男分三類,一類是拿現豬換的,一類是一部分現豬貸的,一類是完全沒有現豬借的,發行三種債券。大家踴躍而上。紛紛購買

 

偉哥專賣店的債券,偉哥專賣店生意太好,就把債券銷售外包給另外一家公司運作,該公司也一併大發其財,公司越做越大,甚至可以脫離實際偉哥銷售情況來發行,給自己和偉哥專賣店帶來巨大的現金收益。

哈佛導師評論:這就是專業的人所發揮的專業事,從實體經營到資本運作,經濟進入了更高的層次。

 

為了防止自己債券未來有損失,該公司決定給它買上保險,這樣債券銷售就更容易,因為一旦債卷出現問題,還可以獲得保險公司的賠付,哇,債券公司銷售這下子太好了,保險公司也獲得巨大平白無故的保險收入。

哈佛導師評論:這就是風險對沖,策略聯盟,提高了企業的抗風險能力,也保護了消費者利益。

換豬男太多,排長隊等待,該女無法承受,說老娘不幹了,我搬家,一時間有無數人都擁有偉哥的欠豬男。

 

哈佛導師評論:這是個別現象,屬於市場的正常波動,不會影響整個經濟。

 

結果該女遲遲不肯搬回。一部分欠豬男沒有收入,只好賴帳,結果大量債券到期無法換現豬吃,債券公司一看,一粒偉哥16頭豬,這哪里還得起,宣佈倒閉

 

哈佛導師評論:這就是次貸危機,影響雖大,但不致於淹沒整個金融行業。

 

 

 

 

次貸危機持續,同志仍需努力!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最讓女人打退堂鼓的10種男人

 

 

 

1.     習慣說謊、喜歡誇大不實、喜歡找一堆藉口

2.     習慣負面思考、抱怨不停、千錯萬錯都是全世界的錯

3.       宛如劇校畢業、一天到晚劈腿  練舞功

4.     比女人更像女人,嘮叨沒有停過,永遠對妳做事方式有意見

5.     打腫臉充胖子,不在能力範圍消費、行事

6.     嚴以待人、寬以律已

7.     明顯自私性格,凡事都能以他當中心,只能照他意思

8.     懶於付出、只希望別人對他好

9.     吃喝嫖賭樣樣精通、沒有責任感、比女人愛遲到

10.   反反覆覆、行事優柔寡斷、裹足不前、無法對自己言行負責

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1.     習慣說謊、喜歡誇大不實、喜歡找一堆藉口

2.     習慣負面思考、抱怨不停、千錯萬錯都是全世界的錯

3.       宛如劇校畢業、一天到晚劈腿  練舞功

4.     比女人更像女人,嘮叨沒有停過,永遠對妳做事方式有意見

5.     打腫臉充胖子,不在能力範圍消費、行事

6.     嚴以待人、寬以律已

7.     明顯自私性格,凡事都能以他當中心,只能照他意思

8.     懶於付出、只希望別人對他好

9.     吃喝嫖賭樣樣精通、沒有責任感、比女人愛遲到

10.   反反覆覆、行事優柔寡斷、裹足不前、無法對自己言行負責

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

男人只想跟這種女人結婚‏

 

 

作者:劉黎兒

 出處:蘋果日報副刊


未婚男女越來越多,雖不急著結婚,但想婚男女還是佔九成,

女人尤其受社會條件、生育年齡等制約,對婚姻較易焦慮,

但總搞不清楚男人決定結婚的理由何在,

有的好男人不動聲色就結婚了,而且對象爆冷門,讓女人想不通。

上床後還想在一起 

女人跟男人交往時最大的煩惱是不知道男人是否真心,

但這很簡單,就是男人是否想跟自己多在一起,

像上床後,是否還會想一起出去吃飯等做點別的事,那就沒錯了;

只想做愛的男人,是會盡量省略其他程序的;

此外男人喜歡來徵詢意見,像「這件襯衫搭這領帶如何?」

「明天的喪禮,香奠包多少才得體?」

讓男人想問東問西的女人,是男人想結婚的對象。

山本曾問過許多男人為何下決心結婚,

有不少還是「她來我的住處打掃,我打開冰箱,看到美乃滋、番茄醬、

芥末醬等膏條全都倒過來放,就覺得她是很顧家的女人!」

這就是日本俗話說的「用馬鈴薯燉肉(最家常的菜)讓男人陷落」,

男人的胃袋幫男人下決心,一點也不假!

還有許多男人表示「因為她是還能介紹給我媽的女人」,

就像《東京愛情故事》裡,赤名莉香無法介紹,而關口里美則可以介紹,

雖然不是所有男人都如此,但男人是保守的生物,

尤其無法接受男性經驗太多的女人,大抵交過3個男人是極限。 

 

小細節價值觀接近 

超高收入帥哥的小野寺曾是女人搶手貨,

他說:「我跟我妻子結婚,是因為她是什麼都不想的女人!

我的工作要讓腦筋全面迴轉,如果回家還得用腦筋對付妻子,

那就24小時都不能休息,怎麼吃得消?」

小野寺也覺得妻子跟自己價值觀接近,像兩人都很害羞,

拍照時都不喜歡站中間、在餐廳吃不完都打包回家等,

就是因為這些微不足道的細節打動他的!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

作者:劉黎兒

 出處:蘋果日報副刊


未婚男女越來越多,雖不急著結婚,但想婚男女還是佔九成,

女人尤其受社會條件、生育年齡等制約,對婚姻較易焦慮,

但總搞不清楚男人決定結婚的理由何在,

有的好男人不動聲色就結婚了,而且對象爆冷門,讓女人想不通。

上床後還想在一起 

女人跟男人交往時最大的煩惱是不知道男人是否真心,

但這很簡單,就是男人是否想跟自己多在一起,

像上床後,是否還會想一起出去吃飯等做點別的事,那就沒錯了;

只想做愛的男人,是會盡量省略其他程序的;

此外男人喜歡來徵詢意見,像「這件襯衫搭這領帶如何?」

「明天的喪禮,香奠包多少才得體?」

讓男人想問東問西的女人,是男人想結婚的對象。

山本曾問過許多男人為何下決心結婚,

有不少還是「她來我的住處打掃,我打開冰箱,看到美乃滋、番茄醬、

芥末醬等膏條全都倒過來放,就覺得她是很顧家的女人!」

這就是日本俗話說的「用馬鈴薯燉肉(最家常的菜)讓男人陷落」,

男人的胃袋幫男人下決心,一點也不假!

還有許多男人表示「因為她是還能介紹給我媽的女人」,

就像《東京愛情故事》裡,赤名莉香無法介紹,而關口里美則可以介紹,

雖然不是所有男人都如此,但男人是保守的生物,

尤其無法接受男性經驗太多的女人,大抵交過3個男人是極限。 

 

小細節價值觀接近 

超高收入帥哥的小野寺曾是女人搶手貨,

他說:「我跟我妻子結婚,是因為她是什麼都不想的女人!

我的工作要讓腦筋全面迴轉,如果回家還得用腦筋對付妻子,

那就24小時都不能休息,怎麼吃得消?」

小野寺也覺得妻子跟自己價值觀接近,像兩人都很害羞,

拍照時都不喜歡站中間、在餐廳吃不完都打包回家等,

就是因為這些微不足道的細節打動他的!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

男人想要的女人

 
 
作者:江映瑤

出處:蘋果日報副刊

咬下一口生魚片,我面前這位儒雅而倜儻的知名成功企業家問我:

「知道男人真正想要的是什麼樣的女人嗎?」

我搖搖頭,因為這樣的男人發出問句時,通常只是引言,後面一定有段精彩的高論。 

「有一次我在酒店裡教那些小姐,只要她們能牢牢記住我這句話,包準她生意接不完。

我說,男人要的就是能讓他覺得自己是男人的女人。」 

嗯,十分有道理。

不論什麼樣的男人,嘴巴臭的、腳爛屁股生瘡的、沒道德的奸商、小偷藥頭強盜,

只要付得出錢,酒店小姐都會帥哥長、董事長短地表示仰慕,

更會在交易的過程中,以言語、動作、笑容或叫聲,

來讓男人相信自己高帥英挺幽默、風趣浪漫多情外加勇猛銷魂。

難擋美眉仰慕眼神 

那是特種行業的職業道德和商業技巧,如果妳對男人懷有某種目的,

那就依此法去討好他準沒錯。

只不過我很替男人感到心疼,為什麼沒辦法當個有自信的男人,

而需要女人來配合演出,才能覺得自己是男人呢?

另一次又有男人請我吃飯。

他擁有美國名校的兩個博士學位,任教於台灣一等一的最高學府,

財富、社會地位、婚姻、小孩樣樣齊備,但是每回吃飯他都在抱怨他的妻子。

為什麼女人就是不懂?我這樣年紀的男人,要的只是粉絲,我要人家來崇拜我啊!」

原來如此!

男教授渴望著和女學生發生外遇,並不因為青春可喜,而是看上她們的年幼無知哪!

沒有多少經驗值可以比較,所以在美眉的眼中,中年男子就顯得很了不起,

而美眉充滿仰慕的眼神,更會激得男人真正變得了不起。

男人就是這麼脆弱的小可愛加小可憐。

女人,妳到底懂了沒?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
作者:江映瑤

出處:蘋果日報副刊

咬下一口生魚片,我面前這位儒雅而倜儻的知名成功企業家問我:

「知道男人真正想要的是什麼樣的女人嗎?」

我搖搖頭,因為這樣的男人發出問句時,通常只是引言,後面一定有段精彩的高論。 

「有一次我在酒店裡教那些小姐,只要她們能牢牢記住我這句話,包準她生意接不完。

我說,男人要的就是能讓他覺得自己是男人的女人。」 

嗯,十分有道理。

不論什麼樣的男人,嘴巴臭的、腳爛屁股生瘡的、沒道德的奸商、小偷藥頭強盜,

只要付得出錢,酒店小姐都會帥哥長、董事長短地表示仰慕,

更會在交易的過程中,以言語、動作、笑容或叫聲,

來讓男人相信自己高帥英挺幽默、風趣浪漫多情外加勇猛銷魂。

難擋美眉仰慕眼神 

那是特種行業的職業道德和商業技巧,如果妳對男人懷有某種目的,

那就依此法去討好他準沒錯。

只不過我很替男人感到心疼,為什麼沒辦法當個有自信的男人,

而需要女人來配合演出,才能覺得自己是男人呢?

另一次又有男人請我吃飯。

他擁有美國名校的兩個博士學位,任教於台灣一等一的最高學府,

財富、社會地位、婚姻、小孩樣樣齊備,但是每回吃飯他都在抱怨他的妻子。

為什麼女人就是不懂?我這樣年紀的男人,要的只是粉絲,我要人家來崇拜我啊!」

原來如此!

男教授渴望著和女學生發生外遇,並不因為青春可喜,而是看上她們的年幼無知哪!

沒有多少經驗值可以比較,所以在美眉的眼中,中年男子就顯得很了不起,

而美眉充滿仰慕的眼神,更會激得男人真正變得了不起。

男人就是這麼脆弱的小可愛加小可憐。

女人,妳到底懂了沒?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

如何從好人翻身為好男人

 

 

許多男人都被女人說是「你是好人,可惜我們沒有緣分」而遭拒千里之外,

因此都拚命想知道自己要怎樣才能從「好人」翻身為「好男人」。 

但現實世界裡,是不大可能發生日劇的《101次求婚》那種事的,

亦即好人屢戰屢敗卻又屢敗屢戰,終告升級成為好男人,那是男人的幻想。 

那男人真的沒希望翻身為好男人嗎? 

當然還是有希望的,最重要的不要把女人說的「你是好人」當真,

女人口中的「好人」其實是「無所謂的人」、「無聊的人」。 

如果中計,也自覺是好人,因此滿足,行動自然會去符合「好人」要求,

認為至少在女人心目中不要連「好人」的形象都喪盡,反而不敢前進。

其實只要不是突然勒殺小動物或抓狂亂踢路邊招牌等,誰都算是「好人」。

好人就是便利 

女人口中的「好人」往往只是便利男,是「好用的男人」是可供差遣的男人,

有困難時可以當作求救的對象,或有怨言時可以當垃圾桶吐訴,

不但不算是「好男人」,甚至沒意識到對方是「男人」,

當然也不會當作品格高尚的「好人」,幾乎是不放在視野裡的人。

因此不用擔心自己「好人」形象破滅,因為打從開始就不是什麼「好人」,

那樣就還有希望翻身,因為英勇前進或表現有點骨氣,

會讓女人意識到「原來他還有這一面!」千萬不要默默接受女人的「好人」封號。

我至今只看到一個甘願當好人而守株待兔成功的例子,

就是渡部被宣判「好人」死刑後,他還一直安於「好人」角色,

女人去跟其他幾個男人玩了一大圈,發現也沒更像樣的男人要釣她,

最後乖乖回到渡部身邊,跟他結婚,生了一堆孩子,

但渡部是否真的能算翻身成為「好男人」,則很難說!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

許多男人都被女人說是「你是好人,可惜我們沒有緣分」而遭拒千里之外,

因此都拚命想知道自己要怎樣才能從「好人」翻身為「好男人」。 

但現實世界裡,是不大可能發生日劇的《101次求婚》那種事的,

亦即好人屢戰屢敗卻又屢敗屢戰,終告升級成為好男人,那是男人的幻想。 

那男人真的沒希望翻身為好男人嗎? 

當然還是有希望的,最重要的不要把女人說的「你是好人」當真,

女人口中的「好人」其實是「無所謂的人」、「無聊的人」。 

如果中計,也自覺是好人,因此滿足,行動自然會去符合「好人」要求,

認為至少在女人心目中不要連「好人」的形象都喪盡,反而不敢前進。

其實只要不是突然勒殺小動物或抓狂亂踢路邊招牌等,誰都算是「好人」。

好人就是便利 

女人口中的「好人」往往只是便利男,是「好用的男人」是可供差遣的男人,

有困難時可以當作求救的對象,或有怨言時可以當垃圾桶吐訴,

不但不算是「好男人」,甚至沒意識到對方是「男人」,

當然也不會當作品格高尚的「好人」,幾乎是不放在視野裡的人。

因此不用擔心自己「好人」形象破滅,因為打從開始就不是什麼「好人」,

那樣就還有希望翻身,因為英勇前進或表現有點骨氣,

會讓女人意識到「原來他還有這一面!」千萬不要默默接受女人的「好人」封號。

我至今只看到一個甘願當好人而守株待兔成功的例子,

就是渡部被宣判「好人」死刑後,他還一直安於「好人」角色,

女人去跟其他幾個男人玩了一大圈,發現也沒更像樣的男人要釣她,

最後乖乖回到渡部身邊,跟他結婚,生了一堆孩子,

但渡部是否真的能算翻身成為「好男人」,則很難說!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

男生必看!【女人話中玄機】

 

 

不願面對的真相之一,你真的不帥

如同「為什麼她交不到男友?」的第一項「你真的不美」,對不起,我再說一次,說外表不重要都是善意的謊言。

但是,男人跟女人比較起來,男人還是比較視覺的動物,所以女人對於男人的外表的要求,其實並沒有像男人要求女人一樣嚴苛,這就是為什麼你可以看到很多正妹的男友都不一定是大帥哥,但是大帥哥的女友通常都一定是正妹。

很多女生都說:「我真的不重視外表。」

這句話的翻譯是:「我真的不愛帥哥,但是太醜的我無法接受。」

她們說:「感覺比較重要,順眼比較重要。」

沒錯,不帥的男人一樣可以讓女人有感覺、看的順眼。

甚至有女人說:「我不喜歡帥哥,帥哥都很花。」

很煩耶,你們女人到底愛帥哥還是不愛帥哥?

女人說:

「帥哥美女當然人人愛,女人當然愛帥哥,不然帥哥哪吃得開!
但是,也有很多不帥的男生也照樣吃得開啊!

所以重點不是在那個臉蛋有多帥,以前流行大眼漫畫男,現在小眼性格男也受歡迎,所以重點是在『性格』,以前周X倫一出道我真的覺得他不好看,但是現在越看越帥女人緣好的要死,難道是他眼睛變大還是整過形嗎?所以一個男人有沒有自己的型,有沒有找到自己的路線很重要。」

「女人所謂的帥其實是很整體、很概念性的認知,不一定長的好看就叫做帥,我們會為了男人的某些特點而覺得他帥,譬如他很有才華、很會唱歌、很會下廚、很有禮貌、很會穿衣服、很會開車、很有能力、很有個性,很貼心很可愛很紳士,而覺得他很帥。

所以我覺得這些覺得長的不好看的男人,要對自己的『長處』有自信,妳也知道,有自信的男人最迷人,認真的男人最帥氣!」

「但是我很受不了有些男生因為自知長的不好就任由自己自生自滅,整天蓬頭垢面、衣服不穿好也不洗,鼻毛不剪、頭髮不洗、腳指甲很黑腳臭又愛穿拖鞋,他們覺得不用打扮自己反正也不是帥哥。

然後去指責女生重視外表膚淺,可是他們不照照鏡子看看自己是什麼樣子,如果他是女生會想跟自己約會嗎?」

「對啊,你們從來不用心自己的外表,我不是說要穿名牌行頭過度打扮不像自己,但是,基本的整齊清潔是做人基本的禮貌,如果你interview別人會看第一眼印象,女生看到你也會有第一眼印象啊!」

「而且很多受女生歡迎的男生都不是帥哥唷,妳去注意那些男生的外表,他們一定捨得投資幾件適合他們又質感好的衣服鞋子包包,他們知道看場合穿衣服,他們不太會讓女人覺得傻眼錯愕。

比較起來,女生就算天生不美,但都懂得去打扮自己,可是男生對這部分真的落後女生很多,所謂沒有醜女人只有懶女人,我覺得也適用於男人,沒有醜男人,只有懶男人!」

以上是比較好聽一點的,我還有聽過朋友更慘的例子,有個朋友因為不愛帥哥所以交過一個其貌不揚年紀大她十歲,體重是她兩倍的男友,但是當她與男友甜蜜的走在路上時被朋友看到,朋友卻誤以為她在搞援交還是被包養:「XXX,妳是想不開嗎?」

另一個美女朋友有天把曖昧對象帶來給姊妹淘認識,本來姊妹淘滿心期待興奮不已,結果該男一出現馬上冷場直到退場。姊妹淘尷尬的跟她說:「老實說,我覺得…他配不上妳耶!」

很多美女老實說,只要這個男生很好,她們是可以忽略他的外表,但是她們卻遭人白眼:「妳男友這麼醜,是不是因為他很有錢?」,但是也有女生說:「長的帥會花心,長的不帥也會偷吃,那我不如跟長的帥的在一起。」

唉,會不會太淒涼了一點。

不願面對的真相之二,只會跟電腦講話,不會跟真人聊天

對不起,各位宅男,女王在此向大家深深一鞠躬。

因為實在有太多女生受不了只會對電腦講話,上網聊天,但是卻不知道怎麼跟真人聊天的人。

這種男生大多在網路上幽默風趣,聊起天來滔滔不絕,發表文章頭頭是道,耍賤搞笑絕對不輸電視上的諧星,但是妳一看到他的照片,一見到他的本人,再跟他聊兩句話,妳會錯亂他到底是不是妳在網路上認識那個人。

女人說:

「唉,我就曾經遇過一個心儀的男生,在網路上聊了半年幾乎把對方當作心靈伴侶、男女朋友,怎知好不容易見了面,我卻要一直找話題聊,最後他說,我們還是回去上網再聊吧!

天阿~後來我就不想再跟他聊天了,如果我跟他在一起我們約會要一人帶一台Notebook去找餐廳無線上網還是去網咖聊天嗎?」

「其實也不能怪他們,向我在竹科工作,我工程師男同事他們從以前念理組就都是男生,晚上也只會在宿舍上網,沒事只喜歡打電動根本不想出門,上了班每天工作超過10個小時都是坐在電腦前,電腦就是他們的生活、他們的愛人,就算妳坐他們旁邊,他們寧可用msn跟妳聊天也不想開口跟妳講話,我想,除非是也很喜歡每天坐在電腦前超過10個小時還剛好喜歡跟他們一起『練功』的女生,才能跟他們溝通!」

「什麼是練功我真的不知道,上次有個男的說什麼要給我寶物,還跟我講了一堆電玩術語,可惜我是個連手機遊戲都不玩的人,我真的感謝Wii的發明,至少讓我覺得我的世界可以跟他溝通,但是他說還是喜歡練功。」

「對啊,我就很怕那種網路上很帥氣的男生,出來卻不知怎麼渾身不自在的連正眼看妳都不敢,跟他講話他總是對著天花板、地板或隔壁桌講話,讓我很不爽!」

說真的,女王我也一天到晚蹲在電腦前,每天都在跟人打字聊天,有時候懶的出門真的可以在家邋遢一整天,唉!其實我也是個宅女,所以宅男們通通是我的好朋友,但是我都會硬逼身邊宅男出來聚會,畢竟,要多多跟人群接觸才不會讓自己日趨宅化。(我也是這樣警惕自己)

不願面對的真相之三,害怕被拒絕而顯的沒自信

這年頭的男人不知怎麼了,很多都比女生膽小、不主動、不積極,後來我發現他們是害怕被拒絕。

所以他們非常被動,太過小心翼翼,比女人還矜持,搞的女生很火大:「靠!是我太man了嗎?」

親愛的男人,跟你們說句真心話,我們女人瞧得起一個被拒絕但是很勇敢的男人,也勝過一個沒種的男人!我們會跟前者做朋友,但不會給後者任何一個機會。

女人說:

「我不懂,現在的男生在娘什麼?明明要追女生還在那邊觀望、裝害羞、裝矜持,難道你要我主動約你吃飯,問你要去哪一家餐廳比較好嗎?反正你都要追女生了,為什麼不拿出一點男子氣概來,我真的遇到那種很娘的,本來喜歡他也會整個冷掉。」

「我最怕那種太小心翼翼的男生,我知道他們是好人、個性好、有禮貌,所以跟他出去他什麼事情都緊張兮兮怕你不高興,搞的女生更不自在,害我們要一直演國民社交禮儀,好累!拜託,這樣跟你出去兩次我就累了,難道在一個花好月圓的情況下,還要我先問『我可以摸你嗎?』,親愛的,矜持給我裝就好了,你不必比我會裝!」

「還有的男生問他想去哪、想吃啥、想看什麼電影,他都說妳高興就好。喂,我並不想跟一個太監在一起,我又不是慈禧太後,我不要那種一直在旁邊卑躬屈膝唯唯諾諾的男人!」

「我覺得男生要勇敢一點,被拒絕又怎樣,我們女生根本不會看不起被我們拒絕的男生,我們還挺『以被你追求為傲』的呢!但是我們超討厭那種想追又一臉『我一定會被拒絕』的悲情男,好像我是負心女,說真的,沒自信的男人在一開始就輸定了,就算我一開始對你有好感也會消失殆盡。」

不願面對的真相之四,成也msn,敗也msn!

msn可謂是把妹的最佳工具,更是女王所謂「進可攻、退可守,沒事可封鎖」的現代科技偉大發明,但是,有不少男人被女生宣判死刑,不想跟你見面也懶的跟你聊天,甚至原本對你的好感全消,到底是哪裡出了問題?

女人說:

「我最受不了那種一句話要分五句話講的男人,或是一段話要分好幾句打的男人,搞的我要一直點視窗出來看,讓我很沒耐性。嗨、你好、美女、在嗎、最近忙嗎、想跟你聊一下、不知妳有沒有空、最近忙什麼?…..以上這段總共分七次丟,難道他是有表達障礙還是愛問問題強迫症?shit!老娘很忙,沒空每次上線就要跟你報告近況,還要看你一直丟問題,你不累我也會累!」

「還有,沒事愛用一堆表情符號,還愛用表情符號代替字,所以每當他說一句話,我就要去猜中間出現的五個表情符號代表什麼國字,馬的!真的很難閱讀耶,是男人就不要給我在那邊一直裝可愛,表情符號不是這樣用的,你真的以為我都看的懂你哪個符號代表哪個字嗎?」

「沒錯,我也覺得太愛用表情符號的男人很不man!我還是喜歡打字『乾爽』一點的男生,喔!還有,愛用注音文或故意愛用錯別字裝可愛的男生我也很受不了,男人愛用注音文,真的很不man!馬的,連字都打不好真的會讓我懷疑你的智商。」

「最讓我無名火一把冒上來的是那種在msn上很沒禮貌的男生,只要上線遇到你就一定要跟你聊天,也沒看到我都掛忙碌,也跟你說我很忙了,你是聽不懂嗎?還有那種一直跟你要照片的變態,我幹嘛沒事傳照片給你打手槍?最討厭那種只要你一換暱稱就要一直追問你心情不好嗎?發生什麼事情?很抱歉那真的只是歌詞。」

不願面對的真相之五,沒主見的男人

這年頭的女生真的很討厭沒主見的男人,你問他什麼他都說:「隨便!」出門不帶大腦,做事不擬草稿,你以為說一句隨便我們也跟你一起隨便嗎?

女人說:

「我最討厭要約你出去還要你想地點,他自以為很尊重女性,所以他不敢做任何決定,你問他:『好吧,那我們去吃XX好了。』他說:『隨便啊!都可以啊!看你啊!』看你老師,這麼隨便就不要出來把妹!」

「所以男生平常真的要多做功課,才不會要把妹才發現自己不知道要去哪約會,哪裡有好吃的餐廳、哪裡好停車、哪裡看電影一定買的到票、哪裡最有氣氛,當她說:『我最喜歡吃XX』你就能說:『我知道哪裡有好吃的XX,我帶你去!』唉,但是很多男生都不會做功課,只有到把妹的時才上網求救。」

「我不知道為什麼現在的男生都很沒主見,一點也不man!好像跟他在一起很多事情還要我幫他想辦法,沒辦法作決定、沒肩膀承擔責任,連要把妹開口表白都不敢,人家問你是不是喜歡哪個女生你也不敢承認你想追她,因為你怕追不到很丟臉。那不然現在是要怎樣?」

「我覺得男生要約女生,他們當然要事先做好計畫,要吃飯一定要先訂位,甚至規劃好路線避免塞車等太久,不要約難找的地方,這是最基本的禮貌吧!不要連要去哪都不知道,陪你塞車又繞好幾圈找不到車位,好不容易找到餐廳結果沒位還要排隊,你說,就算我對你多有好感也瞬間down到最低點。」

不願面對的真相之六,林志玲才不會看上你

女王我曾遇過幾個男生,當我好心的問他們擇偶標準、喜歡什麼樣的女生時,他們說:「我最喜歡林志玲,真希望可以遇到像林志玲那類的女生!」當場我的笑容僵住,心中OS:「你們這些男人到現在交不到女朋友,不是沒有道理的!」

女人說:

「對啊,叫那些男人醒醒吧,我最受不了那種男生要我幫他介紹女友,還傳一堆美女照片給我指明這是他喜歡的型,我真的很不想澆他冷水跟他說實話:『這種美女不會看上你的』幫他介紹女生還一直嫌別人不夠正,天曉得他跟那女生站在一起別人一定會覺得是鮮花插在牛糞,我真的很訝異為什麼牛糞還可以嫌別人?」

「對啊,他們要女生胸部大、腿要細,屁股不能大,有點小腹就嫌人家胖,但是他們自己脫了能看嗎?你是有胸肌、腹肌還是腿長屁股翹?我不懂那些愛惡意批評女生身材的男人,你們這些男人到底是誰的身材能看啊?!」

「而且我真的遇過很多真的很恐怖的醜男要我介紹正妹朋友給他認識耶,天啊!我才不想殘害我自己的朋友!我真的覺得那些男人都有『正妹病』,每天上網看正妹相簿,然後認識女生都非正妹不要,知道妳有正妹朋友就一直要你介紹,長得太普通的又不要!」

「沒錯,我真的很想告訴他們,正妹不會看上你的。

你知道他們為什麼總領好人卡嗎?

因為他們只要一看到正妹就不管三七二十一大獻殷勤,正妹也不是傻瓜,她們每天要應付這麼多自願當好人的人,而且她們也很瞭你接近她也只是因為她很正,她給你好人卡已經算很仁慈了。」

不願面對的真相之七,你真的沒那麼屌!

當我開始寫這篇文章的時候,好幾個女生要求我一定要寫這一點,她們真是受不了太愛吹噓自己,老是裝闊、裝聰明,說謊不打草稿,又愛自以為很屌,總是說自己認識xxx,就是怕別人不知道他很行!

女人說:

「我最受不了這種男生,他們以為女生都是白痴都看不出來,其實我們只是不好意思拆你的台。

不懂就不要裝懂,沒有錢也不用擺闊,我還遇過男生假裝自己是小開,說什麼公司是他們家的,拜託,人家也是會查的,被發現真的很糗耶!」

「還有一種男生愛裝懂,愛裝有品味,以為買幾個名牌、點最貴的酒、買幾張音樂大合輯就是有品味,唉!不然就是說什麼餐廳他很常去,哪一家老闆跟他很熟,結果你隨便一問他就答不出來。」

「有的男生很愛吹噓自己有多強、床上多厲害,結果我發現越愛講的其實都越差,只是打的一嘴好砲!我在想他們以前的女友大概都是演技派的善心人士。」

「我覺得男人誠實最上策,我們反而會覺得你很真誠、很好相處沒壓力。更何況大話說久了真的會有破功的一天,現在的女生沒那麼笨,我們只是不好意思戳破你的謊言罷了。」

不願面對的真相之八,我真的和你沒話聊!

很多男生不懂,有些話題是大部分女生不會感興趣的,譬如說:當兵、改車、球賽、寫程式或是某些宅男圈的語言,我只是舉例,或許你運氣好可以遇到喜歡聊當兵、改車、球賽、寫程式等話題的女生,不過,你的運氣真的要很好。

女人說:

「有些男生就很愛聊這些話題,也不管我們女生有沒有興趣,就自顧自的要跟你分享。而且我最受不了幾個男生一聊當兵就以為我們女生很愛聽,天啊!各位男士請醒醒,我們女人真的對你當兵的事一點興趣也沒有。」

「我也遇過一位工程師長的又帥又會打扮人又nice,正當我要顛覆我對他們的刻板印象,他居然開始講起網路宅男圈的術語,譬如說我們幾個人聊一個話題很開心,他突然講了一句:『丁丁是個人才』然後自己很嗨的在那邊大笑,現場如同一陣烏鴉飛過去每個人臉上三條斜線,不知道該怎麼接話。

唉!我只能說我們的世界真的很不同,我真的進不了他的圈子。」

「我也怕改車狂,我遇過兩三個改車狂,說真的我尊重你的嗜好,但是他們跟我出去就一直聊他的車,他要換什麼,然後一直問我:『車子亮不亮?底盤換了坐起來有沒有不一樣?車子好像有雜音有沒有聽到?你看我這個避震器好不好?你知道我換這個花了幾萬塊嗎….』然後最後因為他的車子改太低找不到停車場可以停車,所以約會被迫結束。

害我現在聽到男生說『我想要改車』我就會怕。」

「我覺得啦,很多女生願意跟男友去看球賽都不是真的喜歡球賽,她們是因為男友愛而陪他,他們連啥球賽規則都不懂。

所以男生會以為他女友也是真心喜愛看球賽,所以每次約會都去看球賽,唉!或許真的有的女生是天生熱愛球賽,但男人永遠分不清楚女生是真心喜歡,還是只假裝喜歡。」

所以男生真的平常要多留意女生喜歡的東西,不要老是聊自己的事,當你發現女生的msn回應只剩下一到兩個字,和你講話開始看手錶,注意路人甲,請馬上切換話題,最好的方式不如問她問題,問她喜歡什麼、對什麼事情的看法…,然後再從她的回答找到話題聊,要把妹前請找女性友人多多練習。

不願面對的真相之九,你還是回家看A片吧!

很多男人A片看了太多,看到誤以為A片就是真實世界,AV女優就像路邊的正妹、認識的學妹、隔壁桌的同事,他們遇到覺得不錯、有點喜歡的女生就馬上露出看A片的表情(請你下次看A片的時候放一面鏡子在旁邊看自己的臉),難道你們以為女生看不出來你的腦袋在想什麼嗎?

女人說:

「我最受不了那種一來搭訕的男生一臉就寫著:『我好想上妳』的表情,馬的!我真的覺得被他多看一眼就像視覺強暴,有夠噁心!」

「有的男生才剛認識就一副好像幾百年沒碰過女人,想盡辦法跟你要電話送妳回家,順便不小心碰到妳幾下,走路還要不小心攬你的腰,這位先生,我自己可以走路不用你扶我,下次坐我旁邊請不要靠這麼近,我知道你很飢渴,但是你再靠近我,我一定賞你耳光!」

「我真的很討厭愛吃豆腐的男生,而且他們都不知道他在吃誰的豆腐其實我們女生都看在眼裡。

所以那些假借吃豆腐示愛的男生根本不會有女生要理他,你以為我願意跟你出來吃飯就代表你可以勾肩搭背嗎?你以為摸兩下我沒有馬上把你推開就代表我願意跟你在一起嗎?」

「有些男生真的一臉寫著他很色,他在追你的時候隨時都保持著『妳就是我性幻想對象』的好色表情,他們以為我們女人是瞎子看不出來你心有邪念嗎?我們知道自己很性感,但我們並不一定要當你的性幻想對象!」

—————————————————————————————–

在男女交往中,還是要對彼此有一定的了解,也許戀愛是一門人生必修的心理學。

話中的玄機常常會藏有許多的秘密,在甜言蜜語中往往會出現諸如此類的蛛絲馬跡。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

不願面對的真相之一,你真的不帥

如同「為什麼她交不到男友?」的第一項「你真的不美」,對不起,我再說一次,說外表不重要都是善意的謊言。

但是,男人跟女人比較起來,男人還是比較視覺的動物,所以女人對於男人的外表的要求,其實並沒有像男人要求女人一樣嚴苛,這就是為什麼你可以看到很多正妹的男友都不一定是大帥哥,但是大帥哥的女友通常都一定是正妹。

很多女生都說:「我真的不重視外表。」

這句話的翻譯是:「我真的不愛帥哥,但是太醜的我無法接受。」

她們說:「感覺比較重要,順眼比較重要。」

沒錯,不帥的男人一樣可以讓女人有感覺、看的順眼。

甚至有女人說:「我不喜歡帥哥,帥哥都很花。」

很煩耶,你們女人到底愛帥哥還是不愛帥哥?

女人說:

「帥哥美女當然人人愛,女人當然愛帥哥,不然帥哥哪吃得開!
但是,也有很多不帥的男生也照樣吃得開啊!

所以重點不是在那個臉蛋有多帥,以前流行大眼漫畫男,現在小眼性格男也受歡迎,所以重點是在『性格』,以前周X倫一出道我真的覺得他不好看,但是現在越看越帥女人緣好的要死,難道是他眼睛變大還是整過形嗎?所以一個男人有沒有自己的型,有沒有找到自己的路線很重要。」

「女人所謂的帥其實是很整體、很概念性的認知,不一定長的好看就叫做帥,我們會為了男人的某些特點而覺得他帥,譬如他很有才華、很會唱歌、很會下廚、很有禮貌、很會穿衣服、很會開車、很有能力、很有個性,很貼心很可愛很紳士,而覺得他很帥。

所以我覺得這些覺得長的不好看的男人,要對自己的『長處』有自信,妳也知道,有自信的男人最迷人,認真的男人最帥氣!」

「但是我很受不了有些男生因為自知長的不好就任由自己自生自滅,整天蓬頭垢面、衣服不穿好也不洗,鼻毛不剪、頭髮不洗、腳指甲很黑腳臭又愛穿拖鞋,他們覺得不用打扮自己反正也不是帥哥。

然後去指責女生重視外表膚淺,可是他們不照照鏡子看看自己是什麼樣子,如果他是女生會想跟自己約會嗎?」

「對啊,你們從來不用心自己的外表,我不是說要穿名牌行頭過度打扮不像自己,但是,基本的整齊清潔是做人基本的禮貌,如果你interview別人會看第一眼印象,女生看到你也會有第一眼印象啊!」

「而且很多受女生歡迎的男生都不是帥哥唷,妳去注意那些男生的外表,他們一定捨得投資幾件適合他們又質感好的衣服鞋子包包,他們知道看場合穿衣服,他們不太會讓女人覺得傻眼錯愕。

比較起來,女生就算天生不美,但都懂得去打扮自己,可是男生對這部分真的落後女生很多,所謂沒有醜女人只有懶女人,我覺得也適用於男人,沒有醜男人,只有懶男人!」

以上是比較好聽一點的,我還有聽過朋友更慘的例子,有個朋友因為不愛帥哥所以交過一個其貌不揚年紀大她十歲,體重是她兩倍的男友,但是當她與男友甜蜜的走在路上時被朋友看到,朋友卻誤以為她在搞援交還是被包養:「XXX,妳是想不開嗎?」

另一個美女朋友有天把曖昧對象帶來給姊妹淘認識,本來姊妹淘滿心期待興奮不已,結果該男一出現馬上冷場直到退場。姊妹淘尷尬的跟她說:「老實說,我覺得…他配不上妳耶!」

很多美女老實說,只要這個男生很好,她們是可以忽略他的外表,但是她們卻遭人白眼:「妳男友這麼醜,是不是因為他很有錢?」,但是也有女生說:「長的帥會花心,長的不帥也會偷吃,那我不如跟長的帥的在一起。」

唉,會不會太淒涼了一點。

不願面對的真相之二,只會跟電腦講話,不會跟真人聊天

對不起,各位宅男,女王在此向大家深深一鞠躬。

因為實在有太多女生受不了只會對電腦講話,上網聊天,但是卻不知道怎麼跟真人聊天的人。

這種男生大多在網路上幽默風趣,聊起天來滔滔不絕,發表文章頭頭是道,耍賤搞笑絕對不輸電視上的諧星,但是妳一看到他的照片,一見到他的本人,再跟他聊兩句話,妳會錯亂他到底是不是妳在網路上認識那個人。

女人說:

「唉,我就曾經遇過一個心儀的男生,在網路上聊了半年幾乎把對方當作心靈伴侶、男女朋友,怎知好不容易見了面,我卻要一直找話題聊,最後他說,我們還是回去上網再聊吧!

天阿~後來我就不想再跟他聊天了,如果我跟他在一起我們約會要一人帶一台Notebook去找餐廳無線上網還是去網咖聊天嗎?」

「其實也不能怪他們,向我在竹科工作,我工程師男同事他們從以前念理組就都是男生,晚上也只會在宿舍上網,沒事只喜歡打電動根本不想出門,上了班每天工作超過10個小時都是坐在電腦前,電腦就是他們的生活、他們的愛人,就算妳坐他們旁邊,他們寧可用msn跟妳聊天也不想開口跟妳講話,我想,除非是也很喜歡每天坐在電腦前超過10個小時還剛好喜歡跟他們一起『練功』的女生,才能跟他們溝通!」

「什麼是練功我真的不知道,上次有個男的說什麼要給我寶物,還跟我講了一堆電玩術語,可惜我是個連手機遊戲都不玩的人,我真的感謝Wii的發明,至少讓我覺得我的世界可以跟他溝通,但是他說還是喜歡練功。」

「對啊,我就很怕那種網路上很帥氣的男生,出來卻不知怎麼渾身不自在的連正眼看妳都不敢,跟他講話他總是對著天花板、地板或隔壁桌講話,讓我很不爽!」

說真的,女王我也一天到晚蹲在電腦前,每天都在跟人打字聊天,有時候懶的出門真的可以在家邋遢一整天,唉!其實我也是個宅女,所以宅男們通通是我的好朋友,但是我都會硬逼身邊宅男出來聚會,畢竟,要多多跟人群接觸才不會讓自己日趨宅化。(我也是這樣警惕自己)

不願面對的真相之三,害怕被拒絕而顯的沒自信

這年頭的男人不知怎麼了,很多都比女生膽小、不主動、不積極,後來我發現他們是害怕被拒絕。

所以他們非常被動,太過小心翼翼,比女人還矜持,搞的女生很火大:「靠!是我太man了嗎?」

親愛的男人,跟你們說句真心話,我們女人瞧得起一個被拒絕但是很勇敢的男人,也勝過一個沒種的男人!我們會跟前者做朋友,但不會給後者任何一個機會。

女人說:

「我不懂,現在的男生在娘什麼?明明要追女生還在那邊觀望、裝害羞、裝矜持,難道你要我主動約你吃飯,問你要去哪一家餐廳比較好嗎?反正你都要追女生了,為什麼不拿出一點男子氣概來,我真的遇到那種很娘的,本來喜歡他也會整個冷掉。」

「我最怕那種太小心翼翼的男生,我知道他們是好人、個性好、有禮貌,所以跟他出去他什麼事情都緊張兮兮怕你不高興,搞的女生更不自在,害我們要一直演國民社交禮儀,好累!拜託,這樣跟你出去兩次我就累了,難道在一個花好月圓的情況下,還要我先問『我可以摸你嗎?』,親愛的,矜持給我裝就好了,你不必比我會裝!」

「還有的男生問他想去哪、想吃啥、想看什麼電影,他都說妳高興就好。喂,我並不想跟一個太監在一起,我又不是慈禧太後,我不要那種一直在旁邊卑躬屈膝唯唯諾諾的男人!」

「我覺得男生要勇敢一點,被拒絕又怎樣,我們女生根本不會看不起被我們拒絕的男生,我們還挺『以被你追求為傲』的呢!但是我們超討厭那種想追又一臉『我一定會被拒絕』的悲情男,好像我是負心女,說真的,沒自信的男人在一開始就輸定了,就算我一開始對你有好感也會消失殆盡。」

不願面對的真相之四,成也msn,敗也msn!

msn可謂是把妹的最佳工具,更是女王所謂「進可攻、退可守,沒事可封鎖」的現代科技偉大發明,但是,有不少男人被女生宣判死刑,不想跟你見面也懶的跟你聊天,甚至原本對你的好感全消,到底是哪裡出了問題?

女人說:

「我最受不了那種一句話要分五句話講的男人,或是一段話要分好幾句打的男人,搞的我要一直點視窗出來看,讓我很沒耐性。嗨、你好、美女、在嗎、最近忙嗎、想跟你聊一下、不知妳有沒有空、最近忙什麼?…..以上這段總共分七次丟,難道他是有表達障礙還是愛問問題強迫症?shit!老娘很忙,沒空每次上線就要跟你報告近況,還要看你一直丟問題,你不累我也會累!」

「還有,沒事愛用一堆表情符號,還愛用表情符號代替字,所以每當他說一句話,我就要去猜中間出現的五個表情符號代表什麼國字,馬的!真的很難閱讀耶,是男人就不要給我在那邊一直裝可愛,表情符號不是這樣用的,你真的以為我都看的懂你哪個符號代表哪個字嗎?」

「沒錯,我也覺得太愛用表情符號的男人很不man!我還是喜歡打字『乾爽』一點的男生,喔!還有,愛用注音文或故意愛用錯別字裝可愛的男生我也很受不了,男人愛用注音文,真的很不man!馬的,連字都打不好真的會讓我懷疑你的智商。」

「最讓我無名火一把冒上來的是那種在msn上很沒禮貌的男生,只要上線遇到你就一定要跟你聊天,也沒看到我都掛忙碌,也跟你說我很忙了,你是聽不懂嗎?還有那種一直跟你要照片的變態,我幹嘛沒事傳照片給你打手槍?最討厭那種只要你一換暱稱就要一直追問你心情不好嗎?發生什麼事情?很抱歉那真的只是歌詞。」

不願面對的真相之五,沒主見的男人

這年頭的女生真的很討厭沒主見的男人,你問他什麼他都說:「隨便!」出門不帶大腦,做事不擬草稿,你以為說一句隨便我們也跟你一起隨便嗎?

女人說:

「我最討厭要約你出去還要你想地點,他自以為很尊重女性,所以他不敢做任何決定,你問他:『好吧,那我們去吃XX好了。』他說:『隨便啊!都可以啊!看你啊!』看你老師,這麼隨便就不要出來把妹!」

「所以男生平常真的要多做功課,才不會要把妹才發現自己不知道要去哪約會,哪裡有好吃的餐廳、哪裡好停車、哪裡看電影一定買的到票、哪裡最有氣氛,當她說:『我最喜歡吃XX』你就能說:『我知道哪裡有好吃的XX,我帶你去!』唉,但是很多男生都不會做功課,只有到把妹的時才上網求救。」

「我不知道為什麼現在的男生都很沒主見,一點也不man!好像跟他在一起很多事情還要我幫他想辦法,沒辦法作決定、沒肩膀承擔責任,連要把妹開口表白都不敢,人家問你是不是喜歡哪個女生你也不敢承認你想追她,因為你怕追不到很丟臉。那不然現在是要怎樣?」

「我覺得男生要約女生,他們當然要事先做好計畫,要吃飯一定要先訂位,甚至規劃好路線避免塞車等太久,不要約難找的地方,這是最基本的禮貌吧!不要連要去哪都不知道,陪你塞車又繞好幾圈找不到車位,好不容易找到餐廳結果沒位還要排隊,你說,就算我對你多有好感也瞬間down到最低點。」

不願面對的真相之六,林志玲才不會看上你

女王我曾遇過幾個男生,當我好心的問他們擇偶標準、喜歡什麼樣的女生時,他們說:「我最喜歡林志玲,真希望可以遇到像林志玲那類的女生!」當場我的笑容僵住,心中OS:「你們這些男人到現在交不到女朋友,不是沒有道理的!」

女人說:

「對啊,叫那些男人醒醒吧,我最受不了那種男生要我幫他介紹女友,還傳一堆美女照片給我指明這是他喜歡的型,我真的很不想澆他冷水跟他說實話:『這種美女不會看上你的』幫他介紹女生還一直嫌別人不夠正,天曉得他跟那女生站在一起別人一定會覺得是鮮花插在牛糞,我真的很訝異為什麼牛糞還可以嫌別人?」

「對啊,他們要女生胸部大、腿要細,屁股不能大,有點小腹就嫌人家胖,但是他們自己脫了能看嗎?你是有胸肌、腹肌還是腿長屁股翹?我不懂那些愛惡意批評女生身材的男人,你們這些男人到底是誰的身材能看啊?!」

「而且我真的遇過很多真的很恐怖的醜男要我介紹正妹朋友給他認識耶,天啊!我才不想殘害我自己的朋友!我真的覺得那些男人都有『正妹病』,每天上網看正妹相簿,然後認識女生都非正妹不要,知道妳有正妹朋友就一直要你介紹,長得太普通的又不要!」

「沒錯,我真的很想告訴他們,正妹不會看上你的。

你知道他們為什麼總領好人卡嗎?

因為他們只要一看到正妹就不管三七二十一大獻殷勤,正妹也不是傻瓜,她們每天要應付這麼多自願當好人的人,而且她們也很瞭你接近她也只是因為她很正,她給你好人卡已經算很仁慈了。」

不願面對的真相之七,你真的沒那麼屌!

當我開始寫這篇文章的時候,好幾個女生要求我一定要寫這一點,她們真是受不了太愛吹噓自己,老是裝闊、裝聰明,說謊不打草稿,又愛自以為很屌,總是說自己認識xxx,就是怕別人不知道他很行!

女人說:

「我最受不了這種男生,他們以為女生都是白痴都看不出來,其實我們只是不好意思拆你的台。

不懂就不要裝懂,沒有錢也不用擺闊,我還遇過男生假裝自己是小開,說什麼公司是他們家的,拜託,人家也是會查的,被發現真的很糗耶!」

「還有一種男生愛裝懂,愛裝有品味,以為買幾個名牌、點最貴的酒、買幾張音樂大合輯就是有品味,唉!不然就是說什麼餐廳他很常去,哪一家老闆跟他很熟,結果你隨便一問他就答不出來。」

「有的男生很愛吹噓自己有多強、床上多厲害,結果我發現越愛講的其實都越差,只是打的一嘴好砲!我在想他們以前的女友大概都是演技派的善心人士。」

「我覺得男人誠實最上策,我們反而會覺得你很真誠、很好相處沒壓力。更何況大話說久了真的會有破功的一天,現在的女生沒那麼笨,我們只是不好意思戳破你的謊言罷了。」

不願面對的真相之八,我真的和你沒話聊!

很多男生不懂,有些話題是大部分女生不會感興趣的,譬如說:當兵、改車、球賽、寫程式或是某些宅男圈的語言,我只是舉例,或許你運氣好可以遇到喜歡聊當兵、改車、球賽、寫程式等話題的女生,不過,你的運氣真的要很好。

女人說:

「有些男生就很愛聊這些話題,也不管我們女生有沒有興趣,就自顧自的要跟你分享。而且我最受不了幾個男生一聊當兵就以為我們女生很愛聽,天啊!各位男士請醒醒,我們女人真的對你當兵的事一點興趣也沒有。」

「我也遇過一位工程師長的又帥又會打扮人又nice,正當我要顛覆我對他們的刻板印象,他居然開始講起網路宅男圈的術語,譬如說我們幾個人聊一個話題很開心,他突然講了一句:『丁丁是個人才』然後自己很嗨的在那邊大笑,現場如同一陣烏鴉飛過去每個人臉上三條斜線,不知道該怎麼接話。

唉!我只能說我們的世界真的很不同,我真的進不了他的圈子。」

「我也怕改車狂,我遇過兩三個改車狂,說真的我尊重你的嗜好,但是他們跟我出去就一直聊他的車,他要換什麼,然後一直問我:『車子亮不亮?底盤換了坐起來有沒有不一樣?車子好像有雜音有沒有聽到?你看我這個避震器好不好?你知道我換這個花了幾萬塊嗎….』然後最後因為他的車子改太低找不到停車場可以停車,所以約會被迫結束。

害我現在聽到男生說『我想要改車』我就會怕。」

「我覺得啦,很多女生願意跟男友去看球賽都不是真的喜歡球賽,她們是因為男友愛而陪他,他們連啥球賽規則都不懂。

所以男生會以為他女友也是真心喜愛看球賽,所以每次約會都去看球賽,唉!或許真的有的女生是天生熱愛球賽,但男人永遠分不清楚女生是真心喜歡,還是只假裝喜歡。」

所以男生真的平常要多留意女生喜歡的東西,不要老是聊自己的事,當你發現女生的msn回應只剩下一到兩個字,和你講話開始看手錶,注意路人甲,請馬上切換話題,最好的方式不如問她問題,問她喜歡什麼、對什麼事情的看法…,然後再從她的回答找到話題聊,要把妹前請找女性友人多多練習。

不願面對的真相之九,你還是回家看A片吧!

很多男人A片看了太多,看到誤以為A片就是真實世界,AV女優就像路邊的正妹、認識的學妹、隔壁桌的同事,他們遇到覺得不錯、有點喜歡的女生就馬上露出看A片的表情(請你下次看A片的時候放一面鏡子在旁邊看自己的臉),難道你們以為女生看不出來你的腦袋在想什麼嗎?

女人說:

「我最受不了那種一來搭訕的男生一臉就寫著:『我好想上妳』的表情,馬的!我真的覺得被他多看一眼就像視覺強暴,有夠噁心!」

「有的男生才剛認識就一副好像幾百年沒碰過女人,想盡辦法跟你要電話送妳回家,順便不小心碰到妳幾下,走路還要不小心攬你的腰,這位先生,我自己可以走路不用你扶我,下次坐我旁邊請不要靠這麼近,我知道你很飢渴,但是你再靠近我,我一定賞你耳光!」

「我真的很討厭愛吃豆腐的男生,而且他們都不知道他在吃誰的豆腐其實我們女生都看在眼裡。

所以那些假借吃豆腐示愛的男生根本不會有女生要理他,你以為我願意跟你出來吃飯就代表你可以勾肩搭背嗎?你以為摸兩下我沒有馬上把你推開就代表我願意跟你在一起嗎?」

「有些男生真的一臉寫著他很色,他在追你的時候隨時都保持著『妳就是我性幻想對象』的好色表情,他們以為我們女人是瞎子看不出來你心有邪念嗎?我們知道自己很性感,但我們並不一定要當你的性幻想對象!」

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在男女交往中,還是要對彼此有一定的了解,也許戀愛是一門人生必修的心理學。

話中的玄機常常會藏有許多的秘密,在甜言蜜語中往往會出現諸如此類的蛛絲馬跡。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

鬆手…是為了新的開始

 

 

有時候,當一段關係糟到一個地步,結束,未嘗不是好事。
彼此都已經筋疲力竭,甚至連吵架憤怒的力氣都沒有了,那麼,結束未嘗不是一件好事。
其實在那個時間點,我們彼此心知肚明,是結束的時候了,
怎麼看,都是結束的時候了,再不結束,連美好的回憶都沒有了。

自己成了一個這樣面目可憎的人,什麼可怕的話都脫口而出,
什麼瘋狂的舉動都無法理性控制,連自己都討厭自己的這樣悲哀的狀態,
多麼想遠遠地逃離卻又捨不得轉過身去的,不堪的、煎熬的、淚流不止的狀態。

是兩個扭曲了的人,在一個不再是愛情的關係裡,
再也記不得當初相愛的理由,記不得那張親愛的臉,
記不得那個溫暖的懷抱,記不得耳畔低語的激情與甜蜜…
什麼都記不得了,只知道兩個人像是不知道哪裡出了差錯的刺蝟,
二十四小時收不起身上的刺,疲憊不已。

究竟吵些什麼呢,不知道,真的不知道,只記得那些不愉快、那些相互的傷害,
早就冷冷地隔離了雙方,重新定義了關係,再也不是,再也不是曾經的親密愛人了。

然而在這麼清楚的認知底下,我們在情感上卻從沒有準備好接受分手,
從沒有準備好面對別離,我們的手緊握著,握著這一段陷入混沌的關係,沒辦法鬆開手來。

只是如果沒有結束,又怎麼會有重新的開始?與這個人的再一次「開始」,
與另一個人前所未見的「開始」,或者是自己一個人乾淨、簡單、新鮮的「開始」?

人與人之間的關係,是活的,是循環的,是可再生的,對,像資源回收那樣,
你怎麼可能不愛素樸而富含韻味的再生紙?
你怎麼可能不愛和在柏油裡於黑夜中晶亮閃爍的金剛砂?
沒有結束,怎麼開始?
倘若那些紙張、玻璃瓶不曾被徹底地、果斷地拋棄,
如何再製這些讓人愛不釋手的好東西?

有時候我們被迫去面對對方的離去,早有心理準備的,
也或者突如其來措手不及;有時候我們明知對方失去我們,
無論永久或是暫時,都可能傷痛欲絕,但我們終究,還是選擇離去。
無論離去的理由是什麼,生離死別,從來不是一件好受的事情。

但是我寧願相信,關係的結束是為了重新的開始,無論重新開始的是哪一種關係,
那總是一種向陽的期待,那總是一種多氧的呼吸;
我寧願相信,此刻鬆開手,往後站一步,儘管內心不捨,儘管淚眼迷濛,
以空間換取時間,以時間換取可能,任何的可能,好過窒息在一個已經陷入泥沼的關係,
好過耗盡曾經共有的真摯情意,而最終,什麼都不剩了。

多麼神奇,愛情的成與敗,皆操之在我們的手裡,我們創造了它,
小心翼翼地守候著它,像呵護一株植物,日夜慇勤澆水,
慢慢地,疏忽與怠惰來了,它日漸枯萎,你發現情況不對,趕緊注入大量的水,
有時候它的確可以死而復活,有時候,它卻宛如瞬間溺斃,
就這樣失去生息,而終有一天,落到這步難堪的田地。

然而總有再生的機會的,我寧願這樣相信,我想要自己這樣相信,
我不要自己守著一盆乾枯的草木呆坐,我不許自己的心隨著一盆花草的凋謝而死去,
倘若真是結束的時候,倘若不得不分離,那麼我寧願相信,我想要相信,
鬆開手,會有一個新的開始,至少,是一個新的開始。

別因為寂寞而錯愛,別因為錯愛而寂寞一生。
愛是一種誠信,是需要付出代價的,如果不愛或無法承受,
那麼就別輕易地將自己的心打開,誘惑和寂寞,本不是愛的理由

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

有時候,當一段關係糟到一個地步,結束,未嘗不是好事。
彼此都已經筋疲力竭,甚至連吵架憤怒的力氣都沒有了,那麼,結束未嘗不是一件好事。
其實在那個時間點,我們彼此心知肚明,是結束的時候了,
怎麼看,都是結束的時候了,再不結束,連美好的回憶都沒有了。

自己成了一個這樣面目可憎的人,什麼可怕的話都脫口而出,
什麼瘋狂的舉動都無法理性控制,連自己都討厭自己的這樣悲哀的狀態,
多麼想遠遠地逃離卻又捨不得轉過身去的,不堪的、煎熬的、淚流不止的狀態。

是兩個扭曲了的人,在一個不再是愛情的關係裡,
再也記不得當初相愛的理由,記不得那張親愛的臉,
記不得那個溫暖的懷抱,記不得耳畔低語的激情與甜蜜…
什麼都記不得了,只知道兩個人像是不知道哪裡出了差錯的刺蝟,
二十四小時收不起身上的刺,疲憊不已。

究竟吵些什麼呢,不知道,真的不知道,只記得那些不愉快、那些相互的傷害,
早就冷冷地隔離了雙方,重新定義了關係,再也不是,再也不是曾經的親密愛人了。

然而在這麼清楚的認知底下,我們在情感上卻從沒有準備好接受分手,
從沒有準備好面對別離,我們的手緊握著,握著這一段陷入混沌的關係,沒辦法鬆開手來。

只是如果沒有結束,又怎麼會有重新的開始?與這個人的再一次「開始」,
與另一個人前所未見的「開始」,或者是自己一個人乾淨、簡單、新鮮的「開始」?

人與人之間的關係,是活的,是循環的,是可再生的,對,像資源回收那樣,
你怎麼可能不愛素樸而富含韻味的再生紙?
你怎麼可能不愛和在柏油裡於黑夜中晶亮閃爍的金剛砂?
沒有結束,怎麼開始?
倘若那些紙張、玻璃瓶不曾被徹底地、果斷地拋棄,
如何再製這些讓人愛不釋手的好東西?

有時候我們被迫去面對對方的離去,早有心理準備的,
也或者突如其來措手不及;有時候我們明知對方失去我們,
無論永久或是暫時,都可能傷痛欲絕,但我們終究,還是選擇離去。
無論離去的理由是什麼,生離死別,從來不是一件好受的事情。

但是我寧願相信,關係的結束是為了重新的開始,無論重新開始的是哪一種關係,
那總是一種向陽的期待,那總是一種多氧的呼吸;
我寧願相信,此刻鬆開手,往後站一步,儘管內心不捨,儘管淚眼迷濛,
以空間換取時間,以時間換取可能,任何的可能,好過窒息在一個已經陷入泥沼的關係,
好過耗盡曾經共有的真摯情意,而最終,什麼都不剩了。

多麼神奇,愛情的成與敗,皆操之在我們的手裡,我們創造了它,
小心翼翼地守候著它,像呵護一株植物,日夜慇勤澆水,
慢慢地,疏忽與怠惰來了,它日漸枯萎,你發現情況不對,趕緊注入大量的水,
有時候它的確可以死而復活,有時候,它卻宛如瞬間溺斃,
就這樣失去生息,而終有一天,落到這步難堪的田地。

然而總有再生的機會的,我寧願這樣相信,我想要自己這樣相信,
我不要自己守著一盆乾枯的草木呆坐,我不許自己的心隨著一盆花草的凋謝而死去,
倘若真是結束的時候,倘若不得不分離,那麼我寧願相信,我想要相信,
鬆開手,會有一個新的開始,至少,是一個新的開始。

別因為寂寞而錯愛,別因為錯愛而寂寞一生。
愛是一種誠信,是需要付出代價的,如果不愛或無法承受,
那麼就別輕易地將自己的心打開,誘惑和寂寞,本不是愛的理由

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

溫柔地告別~不一樣的葬禮

 

 

图片点击可在新窗口打开查看

日本導演黑澤明在電影《夢》裡,有一段描述:全村的人吹奏音樂、邊遊行邊灑

花,歡慶老奶奶的過世,有個老爺爺正要趕去加入慶典行列,他是老奶奶初戀情

人,他告訴從外地來的年輕人:「順著大自然生活,死本來就是一件值得喜悅的

事。」「或許我們生命中所有的暴龍都是公主,她們只是在等著看我們美麗且勇

敢地行動一次。」──德國詩人里爾克

「媽媽,我要去睡冰床了,」13歲、眉清目秀的瑋澤躺在林口長庚兒童醫院病床

上,吐出這句話之後沒多久就過世了,臨走前,面容安詳。

瑋澤9歲那年,突然發現自己手腳愈來愈沒有力氣,身體莫名疼痛,在台北各大教

學醫院求診、轉診,始終找不出病因。整整花了一年,最後才被長庚醫院腫瘤科

洪悠紀醫師診斷為「原發性神經外胚層腫瘤」。

從此,瑋澤開始過著與惡性腫瘤為伍的生活。身體情況好,媽媽就陪他回學校上

課,情況轉糟時,只好回醫院住院接受治療,「再怎麼痛,他都不哭不鬧,」瑋

澤媽媽語氣既心疼、又安慰。

一年年過去,瑋澤待醫院的時間愈來愈長,年紀雖小,卻

知道自己生了什麼病,

而且堅持親自簽「放棄急救」醫囑聲明,「因為他不想像隔壁大哥哥過世前,全

身插滿管子,痛苦掙扎,最後七孔流血走了,」幾乎全天候守在病床旁的瑋澤媽

媽說。

病塌旁的同學會不知道什麼緣故,瑋澤似乎知道自己來日不多,他跟媽媽說,很

想念同學。媽媽提議幫他辦個小型同學會,邀請幾個要好的同學來看他,媽媽準

備了三明治、奶茶、麥當勞快樂兒童餐(瑋澤看著同學享用),在病床旁掛上氣

球、彩帶,瑋澤靜靜地聽著同學七嘴八舌說班上發生了什麼有趣的事,蒼白的病

房變得熱鬧活潑。媽媽當然也跟同學說明瑋澤生了什麼病,解釋瑋澤必須頂著大

光頭,那麼久不能上學的原因,以去除孩子們內心的恐懼。

從來,瑋澤媽媽都不隱瞞瑋澤病情,「我總是跟他說,隨緣,你想做什麼就做什

麼,以後不管發生什麼,我們都是愛你的。」

同學會完那天晚上,瑋澤賴在媽媽身旁說:「媽媽,謝謝妳,我今天好開心。」

瑋澤過世前一個月,長期照顧瑋澤的醫療團隊成員之一,方恩真護理師在一次閒

聊時,問瑋澤有什麼願望想實現?

「我想幫洪醫師過生日,」當時腫瘤已經侵犯到心臟附近的瑋澤不假思索道出。

對瑋澤一家人來說,長期悉心照顧瑋澤的洪悠紀醫師無疑是救命恩人。

某個星期五下午,幾乎動員醫療團隊每個人,有人負責訂花,有人買蛋糕、水

果,還得有人負責支開洪醫師,想辦法找理由讓她查完其他病床,最後來到瑋澤

病房,來個大驚喜。當瑋澤出其不意捧出蛋糕,對著洪醫師說「生日快樂」,那

一瞬間,又驚又喜的洪醫師感動落淚,圍繞在瑋澤床邊的醫護人員們,也忍不住

眼角泛紅。

慶生會結束後,瑋澤趁著體力還好時,自己打電話問候住在外地的阿嬤。他將訪

客送來的水果分送給護士阿姨,謝謝她們多年照顧。最後一個星期,瑋澤幾乎沒

吃東西,只喝水,不做積極治療。

原本就很安靜不多話的瑋澤有一天突然說:「媽媽,我要放下,一切隨緣。」那

時媽媽並不清楚瑋澤想表達什麼,直到三天後才恍悟。

那天是個風和日麗的春天早晨,瑋澤躺在媽媽懷裡,輕聲說著:「媽媽,我要去

睡冰床了,」然後闔眼離去。

「兒子教會我,不要太在意很多事,」瑋澤媽媽淡淡笑著說,瑋澤這幾年生病,

讓以前只知道賺錢、很少與孩子互動的老公開始幫忙接送兒子女兒上學、詢問功

課,全家人關係變得更緊密。

為了讓瑋澤走得「歡樂」,瑋澤媽媽辦了一場很不一樣的葬禮。

靈堂前的遊戲媽媽相信,瑋澤去了天堂,身體脫離病痛後,會過得更開心、自

由。「我們應該感到欣慰,」她不想將葬禮弄得愁雲慘霧。

她將瑋澤同學摺好的紙鶴掛在靈堂兩側,準備了許多零食、飲料,抱著再幫瑋澤

辦一次同學會的心情。

剛開始小朋友們來上香時,童稚臉龐充滿害怕、不知所措,也不敢靠靈堂供桌太

近。這時,瑋澤媽媽突然提議,「我們來玩ㄅㄨㄚˇ-ㄅㄨㄟ(擲茭),問看看

瑋澤在天上都做些什麼?」

很快地,這個勁爆提議將瀰漫靈堂內的濃濃哀傷,一掃而空。

有個男生先跑出來,站在瑋澤相片前唸唸有詞,手握兩個硬幣就往地上丟。他問

瑋澤天上有沒有電視可以看。

同學們陸續冒出一連串的好奇:在天堂要上學嗎?也要寫功課嗎?那裡有沒有電

動玩具可以打?有其他玩伴嗎?會不會無聊?

連女生也不落人後。小女孩捧著一束花跟瑋澤說:「這是我用零用錢買的,花了

150元,我很捨不得,不過還是要送你。」

「瑋澤說捨不得就不要送嘛,這麼不甘願,」媽媽幫忙擲茭問瑋澤喜不喜歡。結

局是,為了搶位置發問問題,男女生在瑋澤靈前擠成一團,又笑又鬧。

歡笑聲趕走了葬禮特有的冰冷氣味,孩子們玩興大發,竟然不想回家。

「這是我見過最溫馨的葬禮,」瑋澤老師孫義芬說。有些時候,大人反而比小孩

難釋懷。

到了民間習俗「頭七」的日子,瑋澤阿嬤很傷心地問瑋澤姐姐,為什麼沒有哭?

「我才不要哭,他在天上過得很好,」瑋澤姐姐回應。

瑋澤姐姐一開始很生氣老天爺,為什麼讓弟弟發生這樣的事,很恨、不甘心。可

是在入殮那天,當瑋澤被放入棺木的那一剎那,她赫然發現,弟弟對著她,柔軟

的臉上竟現出一抹笑容!

「瑋澤姐姐後來跟我說,弟弟像個大洋娃娃,只是睡著了,他應該不會再疼痛受

苦了,」瑋澤媽媽眼神望向遠方。

她固定到學校擔任志工媽媽,輔導需要被關懷的學生,雖然剛失去一個兒子,依

然神情愉快,充滿活力。因為「生命生生不息,死掉的只是軀殼,靈魂永遠存

在,瑋澤將繼續他該有的旅程,」媽媽語氣堅定。

你想如何做最後的告別?

「你和你所愛的人有一天都會死,而生命絕不只是你現在所經驗到的。」

──《體會死亡》

  感謝   文章框架分享

本文出自網路~如有侵權請告知~會立即刪除!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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日本導演黑澤明在電影《夢》裡,有一段描述:全村的人吹奏音樂、邊遊行邊灑

花,歡慶老奶奶的過世,有個老爺爺正要趕去加入慶典行列,他是老奶奶初戀情

人,他告訴從外地來的年輕人:「順著大自然生活,死本來就是一件值得喜悅的

事。」「或許我們生命中所有的暴龍都是公主,她們只是在等著看我們美麗且勇

敢地行動一次。」──德國詩人里爾克

「媽媽,我要去睡冰床了,」13歲、眉清目秀的瑋澤躺在林口長庚兒童醫院病床

上,吐出這句話之後沒多久就過世了,臨走前,面容安詳。

瑋澤9歲那年,突然發現自己手腳愈來愈沒有力氣,身體莫名疼痛,在台北各大教

學醫院求診、轉診,始終找不出病因。整整花了一年,最後才被長庚醫院腫瘤科

洪悠紀醫師診斷為「原發性神經外胚層腫瘤」。

從此,瑋澤開始過著與惡性腫瘤為伍的生活。身體情況好,媽媽就陪他回學校上

課,情況轉糟時,只好回醫院住院接受治療,「再怎麼痛,他都不哭不鬧,」瑋

澤媽媽語氣既心疼、又安慰。

一年年過去,瑋澤待醫院的時間愈來愈長,年紀雖小,卻

知道自己生了什麼病,

而且堅持親自簽「放棄急救」醫囑聲明,「因為他不想像隔壁大哥哥過世前,全

身插滿管子,痛苦掙扎,最後七孔流血走了,」幾乎全天候守在病床旁的瑋澤媽

媽說。

病塌旁的同學會不知道什麼緣故,瑋澤似乎知道自己來日不多,他跟媽媽說,很

想念同學。媽媽提議幫他辦個小型同學會,邀請幾個要好的同學來看他,媽媽準

備了三明治、奶茶、麥當勞快樂兒童餐(瑋澤看著同學享用),在病床旁掛上氣

球、彩帶,瑋澤靜靜地聽著同學七嘴八舌說班上發生了什麼有趣的事,蒼白的病

房變得熱鬧活潑。媽媽當然也跟同學說明瑋澤生了什麼病,解釋瑋澤必須頂著大

光頭,那麼久不能上學的原因,以去除孩子們內心的恐懼。

從來,瑋澤媽媽都不隱瞞瑋澤病情,「我總是跟他說,隨緣,你想做什麼就做什

麼,以後不管發生什麼,我們都是愛你的。」

同學會完那天晚上,瑋澤賴在媽媽身旁說:「媽媽,謝謝妳,我今天好開心。」

瑋澤過世前一個月,長期照顧瑋澤的醫療團隊成員之一,方恩真護理師在一次閒

聊時,問瑋澤有什麼願望想實現?

「我想幫洪醫師過生日,」當時腫瘤已經侵犯到心臟附近的瑋澤不假思索道出。

對瑋澤一家人來說,長期悉心照顧瑋澤的洪悠紀醫師無疑是救命恩人。

某個星期五下午,幾乎動員醫療團隊每個人,有人負責訂花,有人買蛋糕、水

果,還得有人負責支開洪醫師,想辦法找理由讓她查完其他病床,最後來到瑋澤

病房,來個大驚喜。當瑋澤出其不意捧出蛋糕,對著洪醫師說「生日快樂」,那

一瞬間,又驚又喜的洪醫師感動落淚,圍繞在瑋澤床邊的醫護人員們,也忍不住

眼角泛紅。

慶生會結束後,瑋澤趁著體力還好時,自己打電話問候住在外地的阿嬤。他將訪

客送來的水果分送給護士阿姨,謝謝她們多年照顧。最後一個星期,瑋澤幾乎沒

吃東西,只喝水,不做積極治療。

原本就很安靜不多話的瑋澤有一天突然說:「媽媽,我要放下,一切隨緣。」那

時媽媽並不清楚瑋澤想表達什麼,直到三天後才恍悟。

那天是個風和日麗的春天早晨,瑋澤躺在媽媽懷裡,輕聲說著:「媽媽,我要去

睡冰床了,」然後闔眼離去。

「兒子教會我,不要太在意很多事,」瑋澤媽媽淡淡笑著說,瑋澤這幾年生病,

讓以前只知道賺錢、很少與孩子互動的老公開始幫忙接送兒子女兒上學、詢問功

課,全家人關係變得更緊密。

為了讓瑋澤走得「歡樂」,瑋澤媽媽辦了一場很不一樣的葬禮。

靈堂前的遊戲媽媽相信,瑋澤去了天堂,身體脫離病痛後,會過得更開心、自

由。「我們應該感到欣慰,」她不想將葬禮弄得愁雲慘霧。

她將瑋澤同學摺好的紙鶴掛在靈堂兩側,準備了許多零食、飲料,抱著再幫瑋澤

辦一次同學會的心情。

剛開始小朋友們來上香時,童稚臉龐充滿害怕、不知所措,也不敢靠靈堂供桌太

近。這時,瑋澤媽媽突然提議,「我們來玩ㄅㄨㄚˇ-ㄅㄨㄟ(擲茭),問看看

瑋澤在天上都做些什麼?」

很快地,這個勁爆提議將瀰漫靈堂內的濃濃哀傷,一掃而空。

有個男生先跑出來,站在瑋澤相片前唸唸有詞,手握兩個硬幣就往地上丟。他問

瑋澤天上有沒有電視可以看。

同學們陸續冒出一連串的好奇:在天堂要上學嗎?也要寫功課嗎?那裡有沒有電

動玩具可以打?有其他玩伴嗎?會不會無聊?

連女生也不落人後。小女孩捧著一束花跟瑋澤說:「這是我用零用錢買的,花了

150元,我很捨不得,不過還是要送你。」

「瑋澤說捨不得就不要送嘛,這麼不甘願,」媽媽幫忙擲茭問瑋澤喜不喜歡。結

局是,為了搶位置發問問題,男女生在瑋澤靈前擠成一團,又笑又鬧。

歡笑聲趕走了葬禮特有的冰冷氣味,孩子們玩興大發,竟然不想回家。

「這是我見過最溫馨的葬禮,」瑋澤老師孫義芬說。有些時候,大人反而比小孩

難釋懷。

到了民間習俗「頭七」的日子,瑋澤阿嬤很傷心地問瑋澤姐姐,為什麼沒有哭?

「我才不要哭,他在天上過得很好,」瑋澤姐姐回應。

瑋澤姐姐一開始很生氣老天爺,為什麼讓弟弟發生這樣的事,很恨、不甘心。可

是在入殮那天,當瑋澤被放入棺木的那一剎那,她赫然發現,弟弟對著她,柔軟

的臉上竟現出一抹笑容!

「瑋澤姐姐後來跟我說,弟弟像個大洋娃娃,只是睡著了,他應該不會再疼痛受

苦了,」瑋澤媽媽眼神望向遠方。

她固定到學校擔任志工媽媽,輔導需要被關懷的學生,雖然剛失去一個兒子,依

然神情愉快,充滿活力。因為「生命生生不息,死掉的只是軀殼,靈魂永遠存

在,瑋澤將繼續他該有的旅程,」媽媽語氣堅定。

你想如何做最後的告別?

「你和你所愛的人有一天都會死,而生命絕不只是你現在所經驗到的。」

──《體會死亡》

  感謝   文章框架分享

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