載入中....

檔案從 6月 26th, 2008

紫色の野菜果實100蔬果汁

星期四, 6月 26th, 2008

上回寫了在日本喝到了五顏六色的蔬果汁,沒想到我的許多好朋友看過之後,打電話來告訴我,他們也有相同的經驗啦!就在去東京旅遊的過程中發現便利商店裡的蔬果汁,就像豔麗的蝴蝶拍動著翅膀一樣的向客人招手,大家討論過後,發現最讓大家青睞的就是紫色跟上回介紹過的紅色這兩款蔬果汁!

 

紫色的蔬果汁包含的野菜有紫胡蘿蔔, 胡蘿蔔, 紫高麗菜, 紅甜椒, 菠菜, 芹菜, 蘆筍, 萵苣;水果有紅葡萄, 蘋果, 檸檬, 白葡萄, 野櫻苺。紫色食物中,紫色胡蘿蔔跟紅葡萄的花青素含量都很高花青素除了具備很强的抗氧化能力,可以消除自由基的效果、增强血管抵抗能力來預防高血壓以及保護心臟、還可改善疲勞等身體不適的狀況(預防肝障礙),此外,還可以改善視力、預防眼睛疲勞等功效。長期使用電腦或看書的網友應該多多攝取。紫色食物的功效好多,還可以降低腦壓,增加注意力集中。並且有調節神經和增加腎上腺分泌的效果,這對情緒調節有很大的幫助。說了這麼多最吸引我的功效是,紫色食物能適當抑制食慾。希望能夠有效的抑制我的食慾啦!

 

我最喜歡紫色跟紅色的口感,他們共同的特色就是濃郁,而且主要的水果成分,喝一口就可以感覺到葡萄跟草苺的香味,不同的是紫色的口感更豐富,可以清楚的體驗野櫻苺、紫胡蘿蔔、紫高麗菜,這個100%無添加真正100%的原味蔬果汁,每種原色蔬果汁皆包含了17種以上的蔬果菁華,絕無添加色素、防腐劑、香料、砂糖!有網友告訴我,現打的蔬果汁最好喝,我絕對同意,但是17種蔬果光是準備起來就讓我頭疼,榨完汁的清洗工作更是讓我舉雙手投降,所以這是我推薦這個好喝又有營養價值的「野菜果實100系列」蔬果汁!對了,上回有說到南京東路捷運站周邊派送免費試喝活動,聽說中南部也會有喔,大家可以上官網密切注意試喝活動的時間地點啦

 

 

忘了告訴大家,這個可果美的「野菜果實100系列」蔬果汁,是全省7-11獨家販售的喔。他不是放在冰櫃,而是跟乳酸菌飲料放在同一排的開架式冷藏櫃上,昨晚運動完畢後,在阿財虱目魚肚還沒開門營業前我跟朋友約了喝茶,結果我們就跑去7-11買了紫色的蔬果汁,然後加冰塊一起放到茶店的冰杯裡,不但好喝,而且整個超有feel喔!今天超開心,去7-11  買兩瓶,結果抽中一折,兩瓶才六元!一個爽字!

 

最後要跟大家說一個康的,就是色彩大家說活動,只要上活動網址分享四種顏色對你的特殊意義,就可以參加SONY相機抽獎喔http://kagome.uni-net.com.tw/index.asp

還可以來這下載小工具和可愛的貼紙啦,我個人有下載MSN大頭貼,好可愛喔!   http://kagome.uni-net.com.tw/download.asp

這個是「野菜果實100系列」蔬果汁的網站

http://kagome.uni-net.com.tw/index.asp

附註: 派樣時間地點

台中:7/4 下午 12點~2點、5點~7點,中友百貨公司C棟廣場
台南:7/5 下午1點~5點,新光三越台南中山店

命理与风水講座

星期四, 6月 26th, 2008

活动主题:命理与家居风水

活动时间:2008628日下午230

活动地点:新街口创业者服务中心(南京市新街口丰富路203)

活动主办:江苏省公共关系协会

主讲老师:胡一鸣(台湾)

老师介绍:

台湾第一命理风水大师——胡一鸣老师是许多命理学家公认为有史以来最伟大的命理专家,最精准的八字命理大师,目前大陆和台湾的数一数二的顶尖高手,对八字发展将会有深远的影响。

 

参会人员:江苏省公共关系协会所有会员均可参加

适宜对象:企事业单位领导、管理层及渴望事业蓬勃发展的商务人士

活动说明:

为什么有的人开公司做生意很顺利?为什么有的人总是一事无成?为什么有的人使您屡屡受挫,您却不知道?您身边的人都很可信、可靠么?谁是您暗藏的助手?谁是您事业道路上的障碍?您是否还想了解家居风水?您想知道什么样的家居环境布局有助您的家庭幸福和事业发展吗?您想了解……

活动特色:

大师亲授·通俗易懂·生动活泼·实用为主·口碑为上·现场答疑

活动目的:

让更多的人了解中国的风水文化,同时,掌握一套前人总结的规律,把学到的规律运用在我们的社会实践中,运筹帷幄、决胜千里,起到事半功倍的作用。 

在科技飞速发展的今天,我们去实现古为今用,通过学习,让我们更好地去把握自己的人生,去实现我们的财富梦想!

你的薪水正在減少

星期四, 6月 26th, 2008

你的薪水正在減少

中廣 更新日期:2008/06/25 09:00

「你的薪水正在減少」(張雅惠報導)

這一年,除非你加薪超過一千元,否則,你的薪水其實是減少的!

主計處發佈四月份薪資和生產力統計,四月、以及一到四月平均的經常性薪資,每個月固定可以領到三萬七千多元,比去年同期增加百分之一點六九和一點六六,不過,因為物價飆漲,扣掉物價之後的實質薪資不增反減,用一到四月的CPI消費者物價指數上漲百分之三點六五計算,實質薪資呈現「負成長」百分之一點九二,幅度之大,創歷年累計期間的最大降幅,也是從去年十二月開始,連續第四個月負成長。

如果同時考慮物價,今年一到四月的實質經常性薪資只有三萬四千三百多元,比去年同期的三萬五千多元減少六百七十一元。

人力銀行也曾經在上個月統計,今年碩士畢業生平均起薪三萬三千五,大學生兩萬八千多,專科兩萬六,只有碩士的起薪增幅百分之二點三,大學和專科幾乎零成長,但不論學歷高低,都不敵通膨。輸入性通膨壓力難擋,主計處四局副局長黃建中說,如果不看物價,其實名目經常性薪資相對穩定。

「他比九十六年同期,上升了百分之一點六六,幅度雖然不是非常大,但是是八年來同月最高,顯示名目經常性薪資是呈現穩定成長」

就業中的上班族正遭受薪水減少的打擊,五月份找不到工作的人也比四月份增加四千人,失業率因此上升到百分之三點八四,比四月增加零點零三個百分點。一般把失業原因分成三大類:景氣衰退、工廠倒閉或縮編的循環型失業;轉換跑道或畢業生求職的磨擦性失業;以及最嚴重的結構型失業,有專長卻找不到工作。

主計處副局長黃建中認為,五月份增加的失業人口大多是磨擦性失業,屬於季節性因素,調整之後的失業率百分之三點八九,其實比四月份下降。

「從失業原因去觀察,最主要是因為,初次尋職的人增加兩千人,另外,對原有工作不滿意失業的增加九千人,這兩個原因,各位都知道,比較接近暑假,有一部分畢業生會進入勞動市場,暑假企業徵才也比較旺,會有一些人對原有工作不滿意,可能他會暫時離開職場,準備尋找新的工作,不管怎麼說,這兩個原因都是屬於季節性因素」

總統馬英九的「六三三」政見,其中的一個三是失業率降到百分之三以下,目前一到五月的平均失業率是三點八五,還無法兌現,就算兌現了,也得仰賴經濟成長率達到百分之六、以及人民所得平均每人每年三萬美元,厚實民眾的實質購買力,對抗通膨。22'50"

『星心的淚光』-上海生活篇(5)

星期四, 6月 26th, 2008

 

因林導拍攝的快速又有效率....我們終於休假啦....但只有短短的一天....

與劇組一同放鬆....收工先去KTV....隔天再麻辣鍋....




 

三大窮差事 五搶一

星期四, 6月 26th, 2008

三大窮差事 五搶一

中時 更新日期:2008/06/25 04:33 李國煌台北報導

六月求職潮,新鮮人注意,依據104人力銀行調查,行政總務、客戶服務、作業維修人員三大類工作,大學畢業生起薪不到28,000元,比其它工作少3,000到4,000元,而且,職位多人搶,五個人搶一個工作,形成職場「紅海」。

104人力銀行經理方光瑋說,除了起薪殿後,這三大類工作的從業人員,未來的發展空間也很有限,加薪沒有、升遷不在,新鮮人求職一定要多注意。

依據104人力銀行的統計,15大類工作職務中,行政總務這項工作,起薪最低,一個大學畢業生的薪水大約是26,100,而且,還很不容易找到這樣的職務。

方光瑋說,行政總務的工作,市場需求愈來愈少,平均八個人搶一個位置,隨時有一大批人等著要做。

這個工作的特性就是,很多人認為可以準時下班,生活朝九晚五、相對輕鬆,沒有壓力,不少年輕人缺乏自信,或是所學科系背景的因素,找工作時,都往行政總務的職位跑。

在104銀行線上求職的人當中,二成的求職者選擇要做行政總務,所占比重最高,方光瑋說,對這些年輕人而言,錢少、事少、沒有壓力最好。

針對不少年輕人,求職以下班準時、工作沒壓力做目標,銀行主管說,這類型的工作,升遷空間小,薪水相對低,而且,隨著環境的變化,公司對這一類職務的要求,愈來愈多。

以客服人員來說,不少行業要求客服人員,除了接客戶電話,處理例行事務以外,還要開拓業務,創造業績。

另外,作業維修人員的起薪,在15大類工作中,位居倒數第三名,以大學畢業生而言,今年的平均起薪在27,353左右,方光瑋指出,主要是工廠作業員,像是電子業的作業員。

這項工作進入門檻低、升遷空間小,可替代性高。

一位銀行主管指出,男怕入錯行,現在,社會變遷快速,除了怕入錯行業,還怕做錯職務,一旦選了專業程度低、可替代性高的職務,不僅薪水跟不上通膨,還可能隨時被取代,上下班時間穩定,工作可不穩定。

勞保19年後領不到?勞委會喊話

星期四, 6月 26th, 2008

勞保19年後領不到?勞委會喊話

華視 更新日期:2008/06/25 16:39

勞保年金預計明年上路,勞工退休後可以領更多,更有保障,不過,也加重勞保基金的負擔。預計19年後將會有倒閉危機,有年輕人很擔心,繳了一輩子的勞保,到時候可能領不到半毛錢,不過勞委會主委王如玄保證,絕對不會讓勞保倒閉。  25歲的雅伶,是剛踏入社會的七年級生,加入勞保才三年,卻已經開始擔心,繳了三十年保費後,很可能一毛錢勞保年金都領不到。依照目前勞保年金版本,所得替代率比原先勞委會規劃的1.3%還要高,變成1.55%,勞工退休後領的更多,更有保障,卻造成勞保基金資金缺口,預估十年後出現負成長,19年後就可能倒閉。  勞委會保證,資金再怎麼吃緊,勞工年金,800萬勞工退休後一定領得到,只是政府財政缺口越來越大,卻沒有單位願意正視這個棘手問題。(記者郭鎧 張晃維報導)

社會新鮮人 5因子定貧富

星期四, 6月 26th, 2008

社會新鮮人 5因子定貧富

自由 更新日期:2008/06/25 04:09

記者李靚慧專題報導

又到了畢業季節,社會新鮮人領到第一份薪水前,不妨先做個小測驗,檢視自己的「貧窮因子」有多少,先設法避開走上貧窮的原因,如果辦理就學貸款,應先償還,之後再搭配強迫儲蓄、投資,踏出成功理財的第一步。

1.不理財

中國信託根據過去客服經驗,歸納出導致貧窮的五大貧窮體質,包括不理財、一毛不剩、只儲蓄不投資、不切實際好高騖遠、沒有嚴守理財紀律。首先是不理財,這通常是導致社會新鮮人貧窮的第一個原因,因為許多新鮮人認為剛出社會的薪水很少,錯誤抱持「等手頭寬鬆時再理財好了」的心態。

2.一毛不剩

許多社會新鮮人無法累積財富是因為每月花光光,這類月光族常以自己賺錢犒賞自己等藉口,結果工作數年後,手中還是沒有存半毛錢。

3.只儲蓄不投資

有這特質的新鮮人,其實不算太糟,至少可結餘金錢來累積,但「拚命存錢不做任何投資」,面對通膨時代負利率環境,辛苦存的財富可能不增長反縮水。

4.不切實際好高騖遠

社會新鮮人積極理財是對的,但「目標設定過高」就一定是錯的,可能因此選擇風險過高的投資商品,導致無力承受風險。

5.未嚴守理財紀律

例如辦理定期定額扣款,卻在市場下跌時恐慌停扣,甚至停損全部賣出;一看到市場上漲又開始扣款,導致個人投資總是「追高殺低」,個人財富愈理愈少。

至於避開走上貧窮之路後,如果就學期間有辦理就學貸款,銀行建議社會新鮮人,工作後務必規劃償還就學貸款。台北富邦銀行指出,許多學生並非故意不還錢,卻是忘了「得還」這筆錢,甚至有學生以為就學貸款是政府德政,根本不必還。

根據規定,學生畢業後一年須開始還款,銀行建議,申辦就學貸款的學生,務必利用畢業後這「黃金一年」努力存款,最好在銀行起息前就還清,因為就學貸款沒有限制提前還款,如果在正式計息前全數清償,最划算。

尤其必須注意,如果「忘了」還款,只要逾期達一個月,銀行電腦系統就會自動將逾期資料,上傳至金融聯合徵信中心,在個人信用資料上留下註記。如此,未來無論是要申辦房貸信用卡,甚至求職,都有可能因這個不良紀錄而受阻。

北市月薪五萬以下 淪中低收入

星期四, 6月 26th, 2008

北市月薪五萬以下 淪中低收入

中時 更新日期:2008/06/25 04:33 李國煌台北報導

人人喜愛高收入,在居住的城市中,自己的收入到底居前、還是落後,北中南標準不一,依據調查,北市個人月收入49,532以下,屬於後段班,中市、高市民眾月收入不到37,478,都是中低收入一族。

依據主計處的調查,北市的個人月收入部分,依據收入的高低排序,中間值的金額,大致落在49,532元,這個金額也形成一個收入高低的分野,可區分成前50%、後50%。

這個意思就是說,居住在台北市的人,如果個人的月收入49,532元以下,就是落在後50%的一群,屬於收入的後段班。

至於高雄市、台中市、基隆市、嘉義市、新竹市,台南市、鳳山市的居民,個人月收入到底是在前50%,還是後50%的分界點,落在37,478元。

台灣省的其它省轄市、部分縣轄市的居民,個人月收入屬於前段班、後段班,金額落在34,401,金門和連江兩地的標準是,個人月收入超過22,750,就屬於前段班。

這個標準,是營建署拿來衡量收入高低的根據,今年,個人月收入落在後段班的民眾,才能申請購屋貸款利息補貼、以及租屋居住的租金補貼。

一個金額很清楚就劃分出,一個上班工作的人,在自己落籍居住的城市,月收入歸屬前後段班的分野,營建署人員說,採取收入限制,是為了「排富」,中低收入人士才能申請補貼。

倒是,對居住北市的民眾而言,個人月收入要達五萬元,才能擠身收入前段班。

除了個人月收入以外,如果以家庭年收入的角度來看,台北市居民的家庭年收入在148萬以上,歸屬在前百分之五十,如果落在148萬元以下,便落到後百分之五十的家庭這一群。

至於台中市和高雄市居民,家庭年收入的中間值是107萬元,這些地區的居民家庭收入在107萬元以下,便符合營建署中低收入的標準,可以申請補貼購屋貸款利息,也可申請補貼租屋支出,申請獲准後,一個月可獲得3000元補助,一年為期。

葉子妹的戀人

星期四, 6月 26th, 2008
<說明區>

感謝葉子妹戀人情商入鏡!!!!!!!!!!阿哈哈哈哈哈哈哈!!!!!